下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG
体験談 2315件

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■ナカメサロンに決めた一番の理由 下半身痩せについて、明確な数値(皮下脂肪率等)での表現が記載されていること。 体験談やよくある質問欄を拝見して、自分のライフスタイルに合っていると感じたため(朝抜きは平気、夜たくさん食べたい派。早寝早起きの生活スタイルで、十分な睡眠を取っていること) ■過去にやっ
■ナカメサロンに決めた一番の理由 友人が結果出たから。 ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 契約とることを目的とした営業。 ■ナカメサロンにかける思い 何をやっても下半身が落ちない。 ということでお越しになったNさんの卒業メール。 40歳、162センチ。 初回の体重は84.6キロ、
久しぶりの来店だったメンテナンスコースのTさんの体験メール。 45歳、160センチ。 メンテナンス1回目の体重は51.6キロ、体脂肪率25.6%、脚の皮下脂肪率28.3%でした。 メンテナンスは月に1回の割合での来店です。 そして、久しぶりのナカメ体験の感想。 Tです、先週はありがとうございました
知人の紹介でお越しになったKさんの卒業メール。 38歳、164センチ。 初回の体重は体重58.8キロ、体脂肪率31.3%、脚の皮下脂肪率37.5%でした。 9回で卒業。メンテナンス1回。体重54.4キロ、体脂肪率29.0%、脚の皮下脂肪率34.5%になっています。 ナカメ体験記、おくりまーす! ナ
■ナカメサロンに決めた一番の理由 母の知り合いの方がエステなども経験した中でもナカメサロンさんが一番良かったと聞いたから。 身体の歪みから肉が付きやすく、歩き方もきれいではないので様々解消したいと思ったから。 ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 以前エステに通いましたが、逆にセルラ
■ナカメサロンに決めた一番の理由 Hさんに話を聞いて出来そうかな、と思いました。 ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 リバウンド ■ナカメサロンにかける思い スタイルが良いことに憧れて食事を工夫してみたけれど、食欲に勝てない。 医者からダイエットするよう言われ、健康のためにも頑張って
■ナカメサロンに決めた一番の理由 紹介者の方のお話しを伺ったのと、長年足のむくみ等に悩んでいたので。 ■ナカメサロンにかける思い とにかく今まで、何をしても具体的な策が見つからず困っていました。この10年で12キロは太ってしまいました。健康のためと、睡眠不足解消のためにと思って考えました。 という
■ナカメサロンに決めた一番の理由 痩せたいから。 ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 痩せたくてジムに通ったらふくらはぎに筋肉がついて逆に足が太くなってしまった。 ■ナカメサロンにかける思い 好きな洋服が着れない自分が嫌だから。 ということでお越しになったKさんの卒業メール。 41
Fさんからの長文の卒業メールの続き。その13(最終回)。 ナカメ中も増えたり減ったり色々ありましたが、週に1度ナカメに通うのが楽しみで、飲み会も旅行も制限することなく行っていたのでダイエットすごい頑張ってる!って感覚はなく、守れるルールを1つでも多く守ることと、色々試しているうちにいつの間にか痩せ
Fさんからの長文の卒業メールの続き。その12。 ナカメ生活も後半になりようやく飲み会シーズンが落ち着き、マイペースにルールを守れる日が増えてくると体重も減り、チェック表のグラフも順調に右下がり。 須田さんからも、脚細くなったね~!前に履いてたパンツも履いてみてね!と褒めてもらえて、ナカメ開始の4か
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