下半身ダイエットブログ
下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想

2007年8月アーカイブ

  1. 始める前に比べて、腰まわりの肉がすっきり取れて、太もものセルライトも少し薄くなってきたように感じます。 手持ちのパンツの何本かは、すでにユルユルになってきています。
  2. 先生に「このままちゃんとやれば痩せるよ!!」と言って頂き、初回から1週間やって来たことは間違いでなかったんだな♪と嬉しくなりました。
  3. 卒業後、体脂肪は20%以下をキープしていたのですが、21%になった途端、生理が再開しました。 私の場合は体脂肪が21%を切ると、生理が止まってしまう様です。
  4. 会社の先輩から「腰下あたりが痩せたでしょ」って言われたんです!! 制服のシルエットにゆとりができて、かなりゆるそうに見えるって!!! (ちなみに制服は9号着てました。最近確かにだいぶゆるい)
  5. ナカメできちんと「古い脂肪」を落として頂いたので、落ちやすい「新しい脂肪」をうまく脱ぎ着(?)することで、体調を調整する事が出来るんです。
  6. ただお金を払うだけのそこらへんのエステとは違う!!と思いました。 それと同時に、絶対にナカメで目標達成するという気持ちが強くなりました。
  7. 卒業時、すぐリバウンドしてしまうのではないかと心配していましたが、(実は今も毎日心配なのですが)今のところ大丈夫なようで、生理も復活し、終わったので、張り切ってメンテナンスの予約を22日にいれさせていただきました。
  8. 結婚式も近づき、ドレスを決定する時期なので、色々と試着していると殆どのレンタルドレス屋さんで、「スタイルが良いので、スレンダータイプで、スタイルの良さを皆さんにお見せしてはどうですか?」と言われました。
  9. 電車の窓に映る姿はサラリーマンのおじさんよりも大きく、座っても隣の男性よりも太ももが太い。コンプレックスの塊です。
  10. ダイエットで痩せたり太ったり(リバウンド)を繰り返していた「マニア」の姉が遂に辿りついた"ナカメ"で、みるみる全体も下半身も細くなり、その上なんだか楽しそうな様子に興味を惹かれていきました。
  11. 後半のストレッチ(あんなに楽しくお話しさせて頂き、先生のお名前を聞いていながら、最初のふくらはぎの ストレッチが強烈すぎて(笑)お名前を失念してしまいました...すみま せん!)
  12. 太股も隙間が開いてきた気がします! さらに姿勢もガニ股もよくなってきたので、この間仕事場のおじさんに、後ろ姿が親父くさいといわれてましたが、最近後ろ姿が若返ったって言われました(祝)
  13. 私が一番叶えたかった「痩せる」と「摂食障害の克服」。この対極の所にあった2点が同時に叶って、身体も心も生まれ変わった気分です。
  14. 体型の悩みやコンプレックスから解き放たれて、のびやかに人生を楽しんでいる皆さんの幸せそうなメールを一つ一つ読んでいるうちに
  15. 週一のナカメ通いと、ナカメルール厳守(・・・と言うほど守れてませんでしたが)、逆に運動は禁止・・・で、こんな身体にしてくださったことを感謝です。
  16. 昨日はイライラしてて、暴食してしまいました。 適量の域を越え、必要以上の炭水化物を摂取してしまいました。 今日は後悔と罪悪感で一杯です(><。)。。
  17. ダイエット中より今も変わらず維持できる体にして頂いた事、そして痩せたい所だけ痩せて頬がこけたりという「やつれ」感がない!!という事が友人たちの絶対の信頼となったのだと思います。
  18. お昼にお肉、夜にサラダの逆転がいかに良くないかがわかりました。
  19. どこぞのエステとかみたく妙な優しさなく、痩せるための最短距離のアドバイスをバシバシしてくれるところがいいところだと思うので(笑)
  20. 整体は事前にいろいろ想像し過ぎたせいか「これだけで?」とおもってしまったのですが、家に帰って夕食が食べられないのにびっくりしました。 結局いつもの半分でダウン・・・しかも満腹。
  21. 整体が効いているから、何の努力もなしに、ルールに忠実に生活することが出来ました。