2008年1月アーカイブ

1. 2008年1月31日 ビールやめただけでこんなに減るなんて、今までよっぽど飲んでたんですねぇ・・・（苦笑）
2. 2008年1月30日 モデル？？？デビューしちゃいました！
3. 2008年1月29日 親には「脂だけが落ちたって感じね」と言われ、友達に「キレイに痩せた」と羨ましがられました
4. 2008年1月26日 シマロンのスキニーは一番小さいサイズでもヒップが余ってしまってしまったので購入しませんでした。
5. 2008年1月25日 幸か不幸か先生たちにお世話になった私の身体は、今は伺わなくて大丈夫そうです。
6. 2008年1月24日 やっぱり、条件が重なると結果はすぐ出るんですねー と、今更ながら実感。
7. 2008年1月23日 体脂肪率16.5％という数字が出てしまい、「こりゃ卒業！もう卒業！」と言い渡されてしまった
8. 2008年1月22日 満たされぬ想いは...
9. 2008年1月19日 ナカメを始めて、今までの自分がいかに砂糖をとりすぎていたかがよーくわかりましたよ。（笑）
10. 2008年1月18日 一番大切なのは、『体重減量』よりも『おしゃれが楽しめる体型維持！！！』
11. 2008年1月17日 ここ数日ずっと不安に思っていたこと
12. 2008年1月16日 リバウンドの効用
13. 2008年1月14日 当日キャンセルをしてしまい、ご迷惑をおかけして本当にすいませんでした。
14. 2008年1月12日 うちのサロンの予約を軽く考えられるのは、厭である
15. 2008年1月11日 今回メールをしたのは、実はスタッフとして手を挙げたい！と思ったからです。
16. 2008年1月 9日 「下半身痩せしたい」と思ってはいたけれど、姉も母親も下半身が太いので、遺伝かなって諦めていた部分もあったんですね。
17. 2008年1月 8日 ナカメ中は、ナカメルールに従って生活していればOKだけど、卒業後は自分で考えて調整しないといけないので、教えていただいたことを思い出しながら、試行錯誤中です。
18. 2008年1月 5日 さすがに入らないだろうと分かっていながら２サイズ下もとりあえず試着・・・ （￣□￣；）！！ は、入った・・・キツいというよりむしろピッタリ♪
19. 2008年1月 4日 今までダイエットに沢山お金をかけ、体重もサイズも変わらず、暇潰しのようにエステに通ったりしていました。 ナカメさんも、失礼ですが、期待はあんまりしていませんでした。