■ナカメサロンにかける思い
45歳です。５キロ太ってから洋服もオシャレに着こなせないし、このままの40代ではダメだと決意しました. 綺麗な40代後半を迎えたいと決意しました。
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
付き合いとかで食事を制限できない時
■ナカメサロンに決めた一番の理由
家が近いです
ということでお越しになったＩさんの卒業メール。
４５歳、１５７センチ。
初回の体重は５２．４キロ、体脂肪率２９．７％、脚の皮下脂肪率３４．５％だった。
１０回で卒業。体重４９．６キロ、体脂肪率２５．３％、脚の皮下脂肪率３０．２％になっている。
MRさん約二ヶ月、お世話になりました。毎回楽しみに通わせていただきました。
結果三キロ近く体重が落ちました。意気込みではマイナス五キロ目標でしたが、充分満足です。
自分一人の力で体重を落とすことはほんと難しいことです。不可能に近い状態だったので、ナカメダイエットに出会えて、本当に良かったです。
MRさんとのお話しで、ダイエットの知識が上がった気がします。
これから一人、リバウンドしないようがんばっていきますね。
メンテに行った際はまたよろしくお願いします。
蕁麻疹を抑えるためのアレルギー薬を日々服用していたために、痩せにくい状態だった。
それでも、
MRさん約二ヶ月、お世話になりました。毎回楽しみに通わせていただきました。
結果三キロ近く体重が落ちました。意気込みではマイナス五キロ目標でしたが、充分満足です。
となった。
自分一人の力で体重を落とすことはほんと難しいことです。不可能に近い状態だったので、ナカメダイエットに出会えて、本当に良かったです。
とあるから、自分の今までの体験で痩せにくさは自覚されていたのだろう。ナカメの経験でも、何かの薬を服用中の方は痩せにくいことが分かっている。
ナカメは、体験や経験を大事にする。さらにいうと体験で得た体感を大事にする。
だから、ナカメでは、知識も理屈も体感を通して得るもの、伝えるものである。
体感を伴わない知識はいざ実行するにあたっては役に立たない。体験を通していない知識が豊富な人に限って実行力は乏しい。
ダイエットも同じ。ダイエットの知識豊富な人はたくさんいる。断片的な知識を持っている人ならもっとたくさんいる。
けれど、体験を通した体感を大事にするナカメダイエットは違う。
MRさんとのお話しで、ダイエットの知識が上がった気がします。
という知識は、単なる知識ではなく体験を通しているから体感がある。
体感があれば、
これから一人、リバウンドしないようがんばっていきますね。
ということも可能になる。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
