下半身ダイエットブログ
下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想
2014年11月アーカイブ
- きれいにはけたんです！太ももパツパツじゃない！ウエスト周りもお肉が乗っかってないし、背中もはみ出してない！
- 思うように（体重が）減らないというお客さまからの相談メール
- 運動や食事制限など中々長続きせず、ダイエットに失敗していたのですが、ナカメダイエットにはまったく苦なく臨めたのと、結果がすぐでるのと、
- 何年かぶりのナカメは色々と進化していて驚きました。 特に、あのつらかったストレッチのなんと楽ちんな事！ あれだけはほんとに苦行だったので。。。 おしゃべりしながら出来るなんて〜（嬉） 毎週楽しかったです。
- 本当にビックリですけど、そちらで整体を受けて足指バンドを着けた日から、全く無理しないできれいに仰向けにまっすぐ寝れるようになりました！
- 仕事復帰してからずっと悩んでいた肌荒れもすっかり落ち着きました。 今回の目標だったので、サイズダウンのご褒美にホワイトデニムも買いました！！
- からだのコアを強くし日々の暮らしでバランスを取れることが大切
- 今は別段咳き込んでも気にしないでいられる自分がいます、びっくりです。 骨盤が閉まった、というのでしょうか。
- お仕事もカフェで、お料理作ったり、食べ盛りの息子たちに食べさせながらでしたが、結果が出てきて、家族、職場のスタッフも協力してくれ、意外にあっという間の卒業となりました。
- 諦めかけていた膝の痛みと少しずつ体重が減り身体が軽くなり、階段も軽快に上がれることに幸せを感じている毎日です。
- ヒールでガシガシ歩いてしまうので翌日膝裏が伸ばせないほどの筋肉痛がしょっちゅうでしたが、起きて検査して足指バンドをつけると次の瞬間もう痛くない！
- あれから、今のところそんなに辛くもなく、結構楽しんで続けられてます！
- 普段好んでお肉を食べない事と甘い物が大大大好きだったので、ナカメルールを守れるか心配ではありましたが、やってみるとそれが習慣化してツライことはありませんでした。
- 楽しく食べて過ごしました。 ダイエットが終わってしまうのが、寂しく思います。 今ではズボンは2サイズ下の物をはけるようになり、二重顎もなくなりとっても嬉しいです。
- 右腰痛もあれから再発してません。朝、目覚めて伸びをすると腰が痛くて『いてててーっ！』と言いながら起きるのが日課だったのに、今は無痛。 毎朝ナカメマジックの効果を感じてます。
- 今日も施術ありがとうございました♪ 段々とスタイルがスッキリしてきて、心も晴れやかです(*^_^*)