■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
色々オプションで売り付けられる。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
知り合いのエステ経営者の「私が施術しても痩せなかった人がナカメサロンで痩せた」という話を聞いたから。
■ナカメサロンにかける思い
下半身を隠すため服はフレアスカートのみ、タイトスカートやパンツがはけません。自分の体型は長年のコンプレックスです。
趣味でバンドをやっているのですが、人前に立つ以上、歌声だけでなく、ビジュアルでも勝負したいです。
ということでお越しになったSさんの卒業メール。
４２歳、１６０センチ。
初回の体重は５２．５キロ、体脂肪率２８．８％、脚の皮下脂肪率３３．９％だった。
１１回で卒業。体重４９．７キロ、体脂肪率２４．１％、脚の皮下脂肪率２９．４％になっている。
何をやっても痩せなかった下半身が重点的に痩せると聞き、期待半分、疑い半分でスタートしました。
スタートした頃の不安は次の通りです。
・空腹になると血糖値が下がって気分が悪くてなる。主食を抜くなどの食事制限に耐えられるか。
・肉を食べると胃もたれする。量を摂れるか。
・体重は落ちても上半身、特に胸ばかり落ちるのではないか。
・一番気になる横に張ったお尻は小さくならないのではないか。
2か月後、結果は、
・体重、体脂肪共に減
・パンツは2サイズダウンそして、思いがけない副産物も。
・血糖値が安定したらしく、空腹でも気分が悪くない。
・胃が痛くなることがなくなった。
・一つ一つの食材の味がクリアに感じられ、食事が美味しい！と感じるようになった。
・脚がむくみにくくなった。
・朝起きた時、体が軽いと感じるようになった。
・自炊をするようになった。
・早寝早起きをするようになった。
・お腹が空いている訳ではないのに、なんとなく口寂しくて間食していたが、「本当に食べたいの？」と踏みとどまれるようになった。
・「自分一人のためのゴハンだし、適当でいいや。お腹が一杯になればなんでもいいや」ではなく、「自分のためだからこそ、質のいいものを食べよう」という考えに変わった。
MRさんと、二人三脚で進めてきたダイエット。
体型だけでなく、意識、生活が変わったようです。「これは下半身デブがバレるなぁ」と、洋服選びにも悩む日々でしたが、今は洋服を買うのが楽しいし、なんとなく自信もついた気がします。
２ヶ月間、頑張って本当によかった。
MRさん、支えて下さりありがとうございました！！しばらくはメンテナンスに伺いますので、これからもよろしくお願いします。
知り合いのエステ経営者が「私が施術しても痩せなかった人がナカメサロンで痩せた」という話を聞いたから。
ということでナカメサロンに通うことを決めたというものの、始める前は
何をやっても痩せなかった下半身が重点的に痩せると聞き、期待半分、疑い半分でスタートしました。
ということだった。
それは、当然だろう。巷の通説では下半身ダイエットは不可能ということだから。
だが、
2か月後、結果は、
・体重、体脂肪共に減
・パンツは2サイズダウン
となった。
それは、
体型だけでなく、意識、生活が変わったようです。
とあるように、ナカメダイエットをやると、ダイエットに対する認識や意識が変わっていくからだ。
それも、
MRさんと、二人三脚で進めてきたダイエット。
だからで、ダイエットに対する認識や意識が変われば、普段の生活も変わるから、結果として痩せるし、体型が変わるのである。
体型が変われば、
下半身を隠すため服はフレアスカートのみ、タイトスカートやパンツがはけません。自分の体型は長年のコンプレックスです。
ということであっても、
「これは下半身デブがバレるなぁ」と、洋服選びにも悩む日々でしたが、今は洋服を買うのが楽しいし、なんとなく自信もついた気がします。
というように気持ちも変わるのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
