下半身ダイエット ブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG tag:blog.diet-seitai.com,2009-09-30://1 2012-05-18T08:15:04Z 下半身ダイエット専門の中目黒ダイエット整体サロンへようこそ！こちらは整体師松田の【論より証拠】BLOGです。当サロンのお客さまから寄せられたご意見・ご感想をエピソードと共にご紹介しています。　★下半身ダイエット専門 中目黒ダイエット整体サロンはこちら★モバイル版ブログはこちら Movable Type Pro 4.261 現在体重44.8㎏ 体脂肪20.0%になりました。この数字はけっこう嬉しいです。 パンツサイズも26から22になりました(^-^)v tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2436 2012-05-18T07:54:56Z 2012-05-18T08:15:04Z 再開でお越しになったＮさんの卒業メール。... matsuda http://diet-seitai.com/
３４歳、１５４センチ。

再開初回の体重は５２．７キロ、体脂肪率２９．６％、脚の皮下脂肪率３６．３％だった。

再開８回目、体重４５．５キロ、体脂肪率２３．０％、脚の皮下脂肪率２９．３％になっている。
お久しぶりです。Ｎです。

遅くなりましたが卒業メール送ります。

室井先生ありがとうございました。

現在体重44.8㎏  体脂肪20.0%になりました。この数字はけっこう嬉しいです。
パンツサイズも26から22になりました(^-^)v

自分の目標まではまだいってなかったけど旦那や友達などまわりがもう十分痩せたからこれ以上はいんじゃないかと言ってくれたので、卒業しようと思いました。

おかげさまで着たい服も着られるようになったし、褒められる事が多くなったので、気持ちが上がるせいか太ってあ〜ぁって言ってた時より、色んな意味で綺麗になれてる気がします。

職場も変わって、夜型から朝型になったので、お昼もほぼ毎日12時くらいに食べられるし、帰りも18:00くらいには帰れるようになったので、夕飯を早く済ませて、早く寝て、食べ過ぎないように気をつけて中目のプラスマイナスを心がけるようにして、今回は再開にならないように頑張りたいと思います＼(^o^)／

またメンテナンスでよろしくお願いします！
今回の再開も
現在体重44.8㎏  体脂肪20.0%になりました。この数字はけっこう嬉しいです。
パンツサイズも26から22になりました(^-^)v

自分の目標まではまだいってなかったけど旦那や友達などまわりがもう十分痩せたからこれ以上はいんじゃないかと言ってくれたので、卒業しようと思いました。

おかげさまで着たい服も着られるようになったし、褒められる事が多くなったので、気持ちが上がるせいか太ってあ〜ぁって言ってた時より、色んな意味で綺麗になれてる気がします。
という結果となって良かった。

前回の卒業は２０１０年の４月、今回の再開開始は２０１２年１月。
職場も変わって、夜型から朝型になったので、お昼もほぼ毎日12時くらいに食べられるし、帰りも18:00くらいには帰れるようになったので、夕飯を早く済ませて、早く寝て、食べ過ぎないように気をつけて中目のプラスマイナスを心がけるようにして、今回は再開にならないように頑張りたいと思います＼(^o^)／
ということだから今度こそ大丈夫だろうが、再開しないに越したことはない。

しかしながら、現代の『食』を取り巻く状況では、リバウンドを避けるのは難しい。
思いに反して太らせる罠がここそこにある。
油断すれば太るような状況に陥りやすい。
太る状況に陥ったら意志の力でなんとかなるものではない。
状況には流されるものである。

当たり前のことであるが、太るような食生活を続けていればまた太る。
中には、ナカメに来ればまた痩せられるからと安心して太ってくるお客さまもいるくらいである。

ナカメには通常コース以外に、リバウンド保険としてのメンテナンスコースと、リバウンド救済策としての再開コースがある。

現代の『食』を取り巻く状況を考えると、これらのコースが必要とされるのは仕方がない。 ]]> 今まで試したダイエットは苦痛を伴い、成果も出なかったのですが、ナカメに通い魔法にかけられたかの様に痩せていきました。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2435 2012-05-17T04:51:37Z 2012-05-17T05:04:36Z 今のままではいけないと思いダイエットを決... matsuda http://diet-seitai.com/ 今のままではいけないと思いダイエットを決意しました。１０キロは痩せたいです。
ということでお越しになったＯさんの卒業メール。

３８歳、１６０センチ。

初回の体重は５７．８キロ、体脂肪率３１．８％、脚の皮下脂肪率３８．１％だった。

１０回で卒業。
体重４９．８キロ、体脂肪率２４．９％、脚の皮下脂肪率３０．５％になっている。

１ヶ月後のメンテナンス１回目も、体重４９．３キロ、体脂肪率２４．０％、脚の皮下脂肪率２９．８％で、うまく維持している。
成田さんへ。
 
３０代の内に出産前の体型に戻りたくて、二ヶ月半（１０回）ナカメに通いました。

最初は半信半疑でしたが、初回のあの整体の痛み・・・そして引き締まり感・・・これはいける！と確信し、真剣に取り組む決心をしました。

意思の弱さがこの体型をもたらした私がダイエットに耐えられるか不安でしたが、不思議と大好きな白米も食べたくなくなり、食後のデザートも食べなくてもいられる様になりました。

毎週、結果を出すたびに成田さんが明るく元気に励ましてくれて本当に感謝しております。

主人は、ちょっとやそっとの変化に気づく人ではないのですが、主人に痩せた！と言わせる事が、いつしか成田さんと私の目標になっていました。

８回目後に主人が痩せたね〜〜と言ってくれた時は、すごく嬉しくて即行成田さんにメールをし、二人で共通の目標達成を喜び合いました。

その後は更にやる気に拍車がかかり、どんどん痩せていきました。

今まで試したダイエットは苦痛を伴い、成果も出なかったのですが、ナカメに通い魔法にかけられたかの様に痩せていきました。

周りの反応も大きく、人生も変わった気がします。

卒業して約一ヶ月経ちますが、少し油断しても痩せるコツがわかりすぐ元に戻ります。

今後もメンテナンスに通って行きたいと思いますので、宜しくお願い致します。

本当に成田さん、お世話になりました。ありがとうございました。
紹介であれネットからの来店であれ、たまさかこの『論より証拠ブログ』を読んでいたとしても
最初は半信半疑でしたが、
意思の弱さがこの体型をもたらした私がダイエットに耐えられるか不安でしたが、
という感覚はどのお客さまも持つだろうと思う。

だが、実際にナカメダイエットを始めてみれば、
初回のあの整体の痛み・・・そして引き締まり感・・・これはいける！と確信し、真剣に取り組む決心をしました。
不思議と大好きな白米も食べたくなくなり、食後のデザートも食べなくてもいられる様になりました。
となるのは、ナカメでは当たり前。
主人は、ちょっとやそっとの変化に気づく人ではないのですが、主人に痩せた！と言わせる事が、いつしか成田さんと私の目標になっていました。

８回目後に主人が痩せたね〜〜と言ってくれた時は、すごく嬉しくて即行成田さんにメールをし、二人で共通の目標達成を喜び合いました。
というくらいの結果と、
今まで試したダイエットは苦痛を伴い、成果も出なかったのですが、ナカメに通い魔法にかけられたかの様に痩せていきました。

周りの反応も大きく、人生も変わった気がします。
という感想になった。

そう。
これが、ナカメマジックなのである。
]]> 以前にお話させて頂いた中目黒店でお世話になろうかと思います。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2433 2012-05-15T06:04:32Z 2012-05-15T06:21:37Z 「短期間の脚やせができる」からという理由... matsuda http://diet-seitai.com/
３８歳、１６１センチ。

初回の体重は５５．６キロ、体脂肪率２８．５％、脚の皮下脂肪率３４．４％だった。

１１回で卒業。
体重５０．５キロ、体脂肪率２５．８％、脚の皮下脂肪率３１．４％になっている。

神戸サロンの押切宛のメール。
押切先生お久しぶりです。メール遅くなりました。

もっと早くメールしたかったのですが・・・。先生ごめんなさい、1ヶ月ほどなのにリバウンドしつつあります。何だか先生に申し訳なくてメール出来ませんでした(なのでこのメール、卒業メールではありません)。たっぷりの施術と先生の元気を頂いたのに、ホントお恥ずかしいです。

新生活のリズムがつかめず、寝不足の日々、ストレスが溜まり、炭水化物＆糖質の日々で、体重＆体脂肪の増で、全てが言い訳だとわかっていますが・・・。

確実に脚全体が最後の施術より太くなってます。はぁー私って意志が弱いですね。

以前にお話させて頂いた中目黒店でお世話になろうかと思います。メンテナンスで伺いたかったのですが、再開コースになりそうです。

先生がおっしゃってた、土屋先生にお願いしたいと思うのですが、予約はどうすればいいでしょうか？４月25日(水)12:00に空きがあれば宜しくお願いします。

追伸:先生に会って、押切パワーを頂きたいです！
押切からの返信。
Ｎさ〜ん

こんにちは!(^^)!神戸サロンの押切です。

お久しぶりです！！

東京での生活はなかなかリズムがつかめずに苦戦されているようですね〜・・・。

早く環境にも慣れて、心身ともに落ち着くといいんだけど(^^)

中目黒サロンでの再開の件ですが、事務担当者にＮさんの移籍手続きをとってもらいます。

もし、通われる時間枠に変更があるようでしたら、中目黒サロン事務担当工藤までメールでお知らせください。

また、２５日水曜日のように、日にち、曜日を指定しても、中目黒サロンは大変混み合っているので望みの予約が取れない場合もあります。
近々ですので難しいかな〜

まずは、中目黒で施術を受けられるように登録が必要ですので、連絡を入れておきます。
その後、東京の担当者から登録完了、及び予約の取り方等のメールが届くと思います。

事務担当者は夕方までの勤務ですので、明日以降になりますがしばしお待ちくださいね。

下半身ダイエット専門＜神戸ダイエット整体サロン＞押切
ということで、ナカメサロンに通われることになった。

Ｎさんより担当した土屋へのメール。
土屋先生こんにちは〜
先日もありがとうございました。実は神戸サロン後の1ケ月間、食べ癖がついていたので、中目黒店での始めの1週間は気持ち的に少々しんどくて・・・。

けど、先週土屋先生とのお話等で少し切り替えることができました(^-^)v

それにそのスレンダーな容姿からは想像つかない、ラーメン好きなんです！発言になんだか癒やされた私です(笑)

けど、ちゃーんと、メリハリ付けてのラーメン日はさすがです！

まだまだふくらはぎ＆太ももの太さがとても気になる今日この頃です。明日もぐぐぐいっと、施術宜しくお願いします！

あと、５月23日(水)15時に予約しているのですが、22日、23日の10〜14時に空きが出ましたら、連絡頂けたらと思います。
土屋から返信。
Ｎさま

こんにちは♪

気持ちの切り替えが出来たのですね♪
良かったです〜！！

ご卒業後は、だんだんと食べ癖が出てくるものですよ（笑）
嗜好は変わりませんから、太る食べ物とは仲良く付き合わなきゃですね♪

あとはモチベーションがあれば、いつでも軌道修正が可能ですよ！

23日の予約については、キャンセルが出たらご連絡いたしますね。

では明日もグイグイストレッチをしていきますね〜♪♪

下半身ダイエット専門＜中目黒ダイエット整体サロン＞土屋
こうやって神戸店に通っていたお客さまが中目黒店に通われることもあるし、逆に、中目黒店のお客さまが神戸店に通われることもある。

神戸店も中目黒店も、お客さまのカルテはすべて電子化されているし、過去の紙カルテもPDF化して、どこからでも参照できるようにクラウドに置いてある。

ナカメのグループ店は、スタッフ同士も連携しているし、システム的にも連係プレーが可能になっているのである。 ]]> 昼食の野菜中心を守っただけでがっくり体重が減ること、肉食で体脂肪が減ること、ナカメルールを守れば痩せることを実感したからでしょうか。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2431 2012-05-11T10:26:09Z 2012-05-11T12:25:00Z 知り合いできれいに痩せた方がいるので、半... matsuda http://diet-seitai.com/ 知り合いできれいに痩せた方がいるので、半ば放置していたウエストを何とかしたく申込みさせていただきました。よろしくお願いいたします。
ということでお越しになったSさんの卒業メール。

４５歳、１５９センチ。

初回の体重は５７．５キロ、体脂肪率２９．７％、脚の皮下脂肪率３５．４％だった。

１０回で卒業。
体重５４．７キロ、体脂肪率２７．６％、脚の皮下脂肪率３３．０％になっている。
岡本さま

10回／約３ヶ月お世話になりありがとうございました。

痩せたいものの、もともと居酒屋大食系、雑食系の当方は肉食２人前の壁に若干苦しみましたが、今になっては無駄な手控えをせずガツガツ肉喰っとくんだったぁ(∋_∈)とかなり後悔しています。

昼食の野菜中心を守っただけでがっくり体重が減ること、肉食で体脂肪が減ること、ナカメルールを守れば痩せることを実感したからでしょうか。

そのほか、整体をしていただいて驚くほど肩こりの自覚症状がなくなったことにも感謝しています。

卒業してすぐのＧＷは温泉旅行と飲み会があり、次回のメンテナンスでがっかりされそうです…(゜Д゜)が、温泉にあった骨盤矯正マットに乗ってから、左足と腰の接合部が痛いこともあり、整体をしていただきたく次回のメンテナンスを楽しみにしています。
１０回で体重３キロ減量、体脂肪率２％マイナスくらいだから、もう少し痩せたかったという気持ちが残っているのだろう。
今になっては無駄な手控えをせずガツガツ肉喰っとくんだったぁ(∋_∈)とかなり後悔しています。
ということになっている。

ダイエット業界は主義主張がいろいろあって、矛盾し合う論も少なからずあるのだが、そうしたことも踏まえて、原理的にそうだろうと納得できる理屈をもとに実行可能なルールにしたのがナカメルールである。

だが、しょせん、ルールはルール。
やらなくていいことを示していると共に、やってみた方がいいことを示しているのであるが、ただ答えの在り処を示しているだけだ。
答えそのものではない。

答えは自分が体感しないと分からない。
ならば、あとは試してみるだけではないか。
ナカメルールを守れば痩せることを実感したからでしょうか。
と、試してみなければ分からなかったことなのである。

論や説だけでは分からん。
そんなことを知ったとて分かる訳ではない。
ただ知っているだけになる。
だからナカメは論より証拠を大事にする。
昼食の野菜中心を守っただけでがっくり体重が減ること、肉食で体脂肪が減ること
それは、やってみたからこそ分かったことなのである。


例えば、目の前にある白い粉。
砂糖だろうか、塩だろうか。
そんなことを考えるよりも、舐めた方が早い。
舐めたら分かる。
不味かったら吐き出せばいい。

それと同じこと。

やらなきゃ分からん。
やる前に分からん。
やってみれば分かるだ。
しかも、やってみた結果に失敗はない。
失敗ではなく貴重な経験—これ大事な考え方。
まずい結果だと感じても、やってみなければ分からなかったことだ。
結果を味わって、次を試せ。
—という行動重視の考え方がナカメの根底にあるのである。
]]> １年前の健診結果と比較して、体重17kgダウン。身長1cm強アップ。血液検査、血圧、脈拍等すべて異常なし。内診をして頂いた先生に“食事療法？完璧だね”と褒められました(^-^)v tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2429 2012-05-10T06:12:12Z 2012-05-10T06:34:44Z 来店回数２６回を数えるＫさんから健康診断... matsuda http://diet-seitai.com/
３７歳、１６４センチ。

初回の体重は７５．１キロ、体脂肪率３６．２％、脚の皮下脂肪率４５．６％だった。

２６回目の測定では、体重６２．２キロ、体脂肪率２６．７％、脚の皮下脂肪率３２．６％にまで落としている。
須田様

こんばんは。
健康診断結果の件、メールさせて頂きますね。

まずは数値から。

　(１年前の健診結果と比較)体重17kgダウン。
　身長1cm強アップ。
　血液検査、血圧、脈拍等すべて異常なし。

内診をして頂いた先生に“食事療法？完璧だね”と褒められました。
(^-^)v

先生曰く、タンパク質や炭水化物を抜き過ぎると、身体が餓死状態と勘違いをし、エネルギーを出るだけ使わないようにする為、血圧が下がったり、脈を打つ回数が極度に減ったりするそうです。そして出来るだけエネルギーを貯めておこうとする為、痩せづらく且つリバウンドしやすい身体になるとの事。

上記をお聞きし、すべての炭水化物を抜くのではなく、主食の炭水化物だけを抜いている所や同食しない(出来るだけいろんな食材を食べる)等、ナカメルールは理に適ってると改めて思いました。もし、違っていれば６か月間ナカメ生活をしている私の身体に異常があってもおかしくないですから(^_-)

そして、ナカメの凄い所は痩せただけでなく、身長も1cm強伸びてました。骨格調整により身体がまっすぐになったからですかね(^-^)  その証拠にあんなに辛かった腰痛がほぼ治りましたし、仰向けになると左足だけ内側に向いていたのですが、今は両足とも真上を向くようになりました(^-^)v

それから、まだまだ不思議な事が。。

マスクして薬を飲んでいても花粉症になる程、重症だったのに今年はマスクも薬も無しで過ごせました(^-^)v

それに気管が弱くすぐに咳風邪になるのですが、ナカメに通ってから咳風邪を引かなくなりました。

私にとって良い事づくめのナカメなんです(^-^)/

この結果は私一人で成し得た結果だとは思ってません。全力で私の身体と向き合ってくれた須田様を始めスタッフ皆様のおかげだと思ってます。特に須田様には飴と鞭でうまく操られ(笑)、次こそは！と頑張れるよう導いて下さり、本当に有り難く思ってます。

そろそろ卒業しなければいけない時期かもしれませんね。でも、もう少し足を細く＆お尻を小さくしたいですし、何よりもナカメは安らぎの場なので通わせてください(^-^)
申し込み時に書いてもらう『ナカメサロンにかける思い』には、
幼い頃より太っており股擦れが出来る程でした。現在は股擦れは出来ないものの殆どのパンツは足が入らず、デザインよりも足が入るものを購入するしかありません。

パンツをデザインで選べるようになりたいと思っておりますし、健康の為にも痩せたいと思ってます。お世話になりますが何卒宜しくお願い致します。
とあった。
まだ途中経過ではあるけれど、
(１年前の健診結果と比較)体重17kgダウン。
　身長1cm強アップ。
　血液検査、血圧、脈拍等すべて異常なし。

内診をして頂いた先生に“食事療法？完璧だね”と褒められました(^-^)v
と、健康的に痩せている。
先生曰く、タンパク質や炭水化物を抜き過ぎると、身体が餓死状態と勘違いをし、エネルギーを出るだけ使わないようにする為、血圧が下がったり、脈を打つ回数が極度に減ったりするそうです。そして出来るだけエネルギーを貯めておこうとする為、痩せづらく且つリバウンドしやすい身体になるとの事。
とあるのは、その通りだろう。
ダイエットは極端になりがちだからである。

炭水化物や糖質は制限した方が痩せやすいのは分かっている。
だが、炭水化物抜きダイエットや糖質制限ダイエットなどは極端にやり過ぎると、女性の身体に変調を来す。
それがナカメの経験で分かっている。
すべての炭水化物を抜くのではなく、主食の炭水化物だけを抜いている所や同食しない(出来るだけいろんな食材を食べる)等、ナカメルールは理に適ってると改めて思いました。
という感想は嬉しい。
もし、違っていれば６か月間ナカメ生活をしている私の身体に異常があってもおかしくないですから(^_-)
と、Ｋさんの身体をもって、ナカメダイエットの効果を証明してくれた。 ]]> 日々進化を遂げるナカメダイエット。 出会えて本当に良かった。 ありがとうございます。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2428 2012-05-09T03:43:48Z 2012-05-09T04:14:47Z これまでは、食事の量を減らし運動して、あ... matsuda http://diet-seitai.com/ これまでは、食事の量を減らし運動して、ある程度体重を落としてはリバウンドしてしまってました。
それを繰り返す度に、たるみやセルライトが気になりだして、鏡を見るのも嫌になっています。
結婚当時の体重に戻り、その頃の服をキレイに着たい。
たるみ無くキレイに絞りたい。
と思いメールさせていただきました。
ということでお越しになったＫさんの途中経過メール。

４３歳、１７１センチ。

初回の体重は６０．１キロ、体脂肪率２９．２％、脚の皮下脂肪率３４．５％だった。

５回目の測定では、体重５８．２キロ、体脂肪率２４．６％、脚の皮下脂肪率２９．８％になっている。

体重の減りはさほどでもないが、脚の皮下脂肪率が順調に減っている。
逆に、下半身の筋肉の割合を示す脚の骨格筋率が３８．５％から４１．６％に増えているから、いい痩せ方をしている。
須田様

いつも大変お世話になっております。

これまで、太くたるんだ太腿にかなりのコンプレックスを持って暮らしてきました。
更に、姿勢の悪さ…ショーウインドウに映る自分の姿が嫌でした。

ナカメダイエットを昨年末に卒業した知り合いの話を聞いて、引き締まった体を見て迷わずお願いしようと決めました。

ドキドキで伺った初日。
体を整えていただいた日、その日の夜に始まった生理が軽くて驚きました。
これまで、痛みがひどく、たまに軽く済む事もありましたが、それとは比にならない位軽くすみました。

そんな翌日、会社に出勤して「姿勢が良くなったね」って言われてびっくり。
自分では自覚が無いほど自然に変化してました。

それまでは、背筋を伸ばして胸を開いて歩くのが苦痛で続きませんでした。
疲れるし息苦しくて。
それが一度の骨格調整で…凄いと思いました。

２回目　噂に聞いていた痛い施術＆整体。
３回目の後、肩こりが無いことに気づきました。
会社で、夕方になるにつれ出ていた肩の張り。
それに伴う首こり、目の痛み、頭痛。
それらを感じないんです。
本当に凄すぎる。

須田先生の的確なピンポイントの歪み治しの凄さ…もうただただ尊敬です。

施術＆骨格調整と、日々の生活の結果が数字に出た時、また頑張るぞ！と思えます。
一緒に「体脂肪減りましたね」と喜んでいただけて更に嬉しさ倍増です。

あんなに食べていた甘いおやつも主食も我慢ではなくて、欲しく無くなっていますし、夜の時間さえ上手くコントロールすれば、お肉を食べて下半身浴して寝るだけなので、私にとっては、頑張る！も無いですが、スレンダーな太腿を目指してこれからも日々精進します。

更にひと月後の生理(現在)も、まったく何ともないんです！
鎮痛剤を飲んでも、こんな事は無かったです。

日々進化を遂げるナカメダイエット。
出会えて本当に良かった。
ありがとうございます。
これからも宜しくお願いいたします。
スタッフ須田のいる３号店では、サイズダウン整体の効率化をはかるために器械化する研究をしている。

今いるレギュラースタッフは、
２回目　噂に聞いていた痛い施術＆整体。
とあるサイズダウン整体の習得に苦労してきた。
効果が出せるコツを身につけて技能化したスタッフだけが残っている。

サイズダウン整体の習得が、ナカメスタッフになるための試金石だったし、課題だった。

３号店ではサイズダウン整体を担当するアシスタントスタッフが４人辞めている。
どのお客さまにでも効かせられるようになることが難しかったこと。
１日何人ものお客さまに施術しなければならないために体力的にもたなかったこと。
個人的な理由もあるけれど、技能、体力的にはそれが主な原因である。

ナカメサロンにとって大きな懸案事項だった。

ある本の一節を読んでいて、ひらめいた。
サイズダウン整体の原理・原則はそのまま適用した新しい方法を。

そして、思いついたらすぐに動く。
動いて、想い出して、考えるのが私のモットーだから、今日も、このブログは、渋谷の東急ハンズへ器械化のための部品を探しにきた帰りのガストで書いている。
まだ手作り感満載であるけれど、目処が立ったら、専門的なモノ作りの方にお願いして、このサイズダウン整体専用の器械を創り上げる予定である。

器械を使った効率化である。
だが、効果を減じることはあってはならない。
お客さまにとってデメリットになる方向での改善はしない。

原理的に外していないから、以前よりも効果を上げることができたし、施術の際に伴っていたお客さまの痛みも減らすことができた。
施術スタッフだけでなく、お客さまにとってもメリットある改善ができそうなのだ。

日々進化を遂げるナカメダイエット。
出会えて本当に良かった。
という評価は嬉しい。
いつまでもそう在りたいと思っている。 ]]> 卒業後もメンテナンスがあれば維持をする気持ちも自分に気を使う気持ちもキープできる気がします。 そこがナカメの魅力ですね。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2426 2012-05-08T10:14:01Z 2012-05-08T10:30:54Z ウエスト周りのお肉が取れない！これが一番... matsuda http://diet-seitai.com/ ウエスト周りのお肉が取れない！
これが一番の悩みで、高校生の時からずーっとウエスト上のお肉が取れずとれず・・ずっと悩んできました。

腕などは鍛えればある程度まで細くなるのですが、ウエストから下は鍛えれば鍛えるほどお肉が目立ってしまっている気がします。
というのも私はダンスが趣味である程度の筋肉はあるつもりでいましたが、股関節を故障してからぶくぶくと余分なお肉がついてしまったのも、悩みの一つです。

ダイエット以外にも股関節の痛みなど整体で解消できたら・・・と思っております。
よろしくお願いいたします！
ということでお越しになったＩさんの卒業メール。

２４歳、１５７センチ。
初回の体重は５１．０キロ、体脂肪率２１．１％、脚の皮下脂肪率２９．３％だった。

５回で卒業。
体重４８．９キロ、体脂肪率１８．８％、脚の皮下脂肪率２７．２％になっている。
こんにちは、Ｉです！
昨日メールいただいておきながらお返事遅くなり申し訳ありません(>_<)
無事に卒業出来、心から嬉しく思っています！

通いはじめたのは去年の12月ともう約半年も前でしたが色々なことが重なりいったんお休みすることになった時も優しい言葉をかけて頂き本当に感謝しております。

約2ヶ月で本当に体重は落ちたし、何よりも足の形が変わりました！最初はもう死ぬ！ってくらい痛かった整体も今や恋しいほどです…本当に施術後は足がすっきり！

メンテナンスでまたお世話になりたいと思っています。

卒業後もメンテナンスがあれば維持をする気持ちも自分に気を使う気持ちもキープできる気がします。
そこがナカメの魅力ですね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

昨日新しいズボンを2本買いました！サイズは一番小さなサイズです！戒めに大事にしたいと思います！

本当にありがとうございました！またメンテナンスで行くのを楽しみにしています！
ナカメダイエット卒業後は、月に１回、体型の維持をはかるメンテナンスコースがある。
昨日新しいズボンを2本買いました！サイズは一番小さなサイズです！戒めに大事にしたいと思います！
というような戒めだけでは、維持できるかどうか不安だろうと思うからだ。

だからといって、悪徳エステのようになんとか延長させよう、ということではない。
お願いしたり、脅したりして、引っ張らないし、長引かせない。
ナカメは、痩せたらさっさと卒業してもらう方がいいのだ。
実際、Ｉさんも標準コースの８回満たずに卒業だった。

卒業後には痩せた体型を維持するコツを書いたアドバイスメールを送っているけれど、それだけではお客さまはリバウンドの心配があるだろう。
卒業後もメンテナンスがあれば維持をする気持ちも自分に気を使う気持ちもキープできる気がします。
そこがナカメの魅力ですね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
というような、リバウンド保険としてのメンテナンスコースを設けている所以なのである。 ]]> ダイエット整体の成果で、それ程空腹感が無かったのはびっくりです。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2425 2012-05-02T06:11:28Z 2012-05-02T06:23:57Z 今までは食事の量を減らすとおなか周りも痩... matsuda http://diet-seitai.com/ 今までは食事の量を減らすとおなか周りも痩せましたが、年令と共に食事を減らすだけではダメになってきました。
持っているスカートは全部きつくてはけなくなってしまいました。
春にはオシャレをしたいです。
ということでお越しになったＩさんの卒業メール。

５０歳、１６３センチ。

初回の体重は５２．６キロ、体脂肪率２９．８％、３３．６％だった。

８回で卒業。
体重４８．７キロ、体脂肪率２５．９％、脚の皮下脂肪率２９．６％になっている。
須田様

昨日卒業させていただきましたＩです。
2ヶ月間ホントにお世話になりました。

体重は4kg位、ウエストは10cm近く細くなりました。

50歳になり代謝が悪くなったせいか、食事の量を減らしたり1食おきかえダイエットでは全く痩せることができず、諦めていました。

ナカメに入り、朝食は抜き、昼食はサラダという事で1日活動出来るのかとても不安でした。

以前おきかえダイエットで昼食をダイエットドリンクにしたところ、お腹がすいて倒れそうになったので…

それがダイエット整体の成果で、それ程空腹感が無かったのはびっくりです。

最初の頃は16時頃になるとお腹がグーグー鳴りましたが…これもお話下さった脂肪が燃えている証拠との事で楽しみながらダイエットできました。

痩せたと同時に酷かった肩凝りが治った事も感謝しております。

須田さんのバランス整体は私の身体を触っただけでわかり、まるで「神の手」のようです。

更年期で肩凝りが酷いのかと婦人科にも相談に行きましたが、安定剤を飲むのが効果的だと言われ…悩んでいたところナカメに通いだし、すっきり治ったのもとても嬉しいです。

あと顔が痩せずにサイズダウン出来た事も感謝しております。

この歳になると顔が痩せる＝やつれたように見られ、今私は介護生活の毎日なので、大丈夫〜？と人に思われてしまいます。

顔が痩せないのは理想的でした。

これから私はおしゃれもして、笑顔で頑張りすぎず母の介護をしていけたらと思っております。

今の体重をキープし1ヶ月後のメンテナンスで須田さんにお会いできる日を楽しみにしています。

本当にありがとうございました。
ナカメに入り、朝食は抜き、昼食はサラダという事で1日活動出来るのかとても不安でした。

以前おきかえダイエットで昼食をダイエットドリンクにしたところ、お腹がすいて倒れそうになったので…
というのは、ナカメダイエットの未体験者が抱く不安の代表的なものだ。

だが、ナカメダイエットは、案ずるより産むが易し。
やらんと分からん。
やってみりゃ分かる。
それがダイエット整体の成果で、それ程空腹感が無かったのはびっくりです。
と、なる。

怪しげな薬を飲まなくても、空腹感は抑えられる。
背部と腹部の特殊なツボを、特殊な圧し方で効かせることによって、食欲を抑制する。
ナカメ独特のダイエット整体である。

食欲が旺盛なままだと、食べることが敵になるが、食欲が抑制できると、食べることを味方にできる。
これを狙っている。

ナカメダイエットの特長の一つである。

]]> 「下半身を痩せさせる」というのが、ナカメの、そしてプロの技だと思います。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2424 2012-05-01T09:14:17Z 2012-05-01T09:48:52Z なんどもダイエットに失敗しています。今度... matsuda http://diet-seitai.com/ なんどもダイエットに失敗しています。今度は本気です。現在67kg、60kgをきりたいです。ナカメサロンの指示をきっちり守り、意志を硬く伺いますm(＿＿)m
ということでお越しになったＫさんの卒業メール。

４７歳、１６３センチ。

初回の体重は６７．８キロ、体脂肪率３２．１％、脚の皮下脂肪率３７．６％だった。

１０回で卒業。
体重６０．４キロ、体脂肪率２６．２％、脚の皮下脂肪率３０．７％になっている。
毛利さま。Ｋより卒業メールです。

こんにちは、毛利さん。2012年1月5日〜3月15日に10週間通い、ナカメを卒業をしましたKです。4月5日にメンテでおうかがいし、５月10日の2度目のメンテに向けて、いまだセーブをしていますヨ。


私は、ナカメで痩せた友達の紹介で、ナカメで、そしてたまたまその時にいらした毛利さんと出会いました。

痩せたいという直接の動機はなかったのですが、①友達はナカメでほっそりしたし、②申し込みから整体開始まで約半年待ったので「このチャンスを逃してはならない」と思ったし、③今年、私、「年女」なので、お正月スタートとし、何か人生のアクセントになるようなことをしたいと思いました。


私は出版関係で雑誌の仕事をしていて、不摂生はあたりまえ。今だって、後輩の編集部の人間から「歩く不規則」と言われています。夕食もほとんどが外食です。ダイエットは100万回、失敗しています。「でも、年女だし、いろんなことに流されてはいけない！」となぜか中目黒の駅で思ったのです。

10週間、とにかく私がやったことは、これだけです。運動はしていません。
A　朝食を抜く
B　主食を抜く
C　21時前に肉中心の夕食を食べる（これがいちばん守れなかった）
D　毎日、湯船に15分間つかる
E　ナカメに週1回、同じ曜日、同じ時間に通う

私は10週間、強い気持ちで挑み、ほとんど守ったと思います。はじめの2週間はつらかったですが、自分なりに期限を切っていることもあって、残りはそんなに辛くはありませんでした。

ここだけの話し、人生においてこんなに肉を食べた期間はなかったし、木曜日と金曜日は、和菓子をちょっとだけ食べました。

で、体重の変化は
67.8kg→65.5→65.1→64.4→62.6→63.2→62.5→60.8→60.0→60.4
→（1カ月後メンテ）59.1でした。

整体は10回ともすべて毛利さんにお願いしました。
痩せたのは、本当に毛利さんのおかげです。ありがとうございます！

痩せたら持病だった片頭痛も減り、喘息まで治ってしまいました。

あれから少し痩せたので、いちばん太っていた時期から10kg近く痩せたことになります。
痩せたけれど、周囲にはあまり痩せたといわれません。それは、顔があまり変わっていないのと、「下半身の体重」を落としたからだと思います。（上半身の印象は変わっていません）

でも、それが私にとっていいのです。「痩せたね〜」といちいちいわれるのは面倒くさいし、今の私が普通の私と思ってくれるのがよいではないですか！


このように「下半身を痩せさせる」というのが、ナカメの、そしてプロの技だと思います。ただ単に食事を抜いたり、体を動かすダイエットでは、下半身はいつまでたっても痩せないものだから。これはダイエットに挑戦したことのある人なら、誰もがわかるはずです。


あとはお金をかけたら、モトをとりたいと思いまして。それも大きかった（笑）。冗談で、「私のお肉は1kg1万円」といっていました。ホント、その通りになりました（笑）


あのまま太っていたら…、私は更年期に苦しんでいたかもしれません。ひざも痛くなっていたかもしれません。精神的にもウツウツしていたかもしれません。

でも、人生のうち、忘れることのできないナカメの10週間のおかげで、今は身も心も軽く、スキップをしたい気分です。自分との「勝負」に勝った！　とも思います。


けれども、洋服のサイズは相変わらず13号のままです。世間からみたら、私は、まだ太っている部類に入っているでしょう。11号をめざして、これからはちょっとペースを落とし、1年ぐらいかけてあと5kg（55kgぐらいまで）落せたらいいなあ、と思っております。
今度は少し体を動かして、体力をつけながら痩せたいとも思っています。

毛利さん、やっぱり、減らすとしたら、お腹から2kg、左のお尻のから1kg、右のお尻から1kgというところよ〜。がんばるのは私か（笑）。では、GW明けに伺います。
思うに、世間には下半身ダイエットに対する三つの誤った固定観念がある。

一つ目は、下半身太りは遺伝的なものだから諦めるしかないという思い込み。

二つ目は、下半身痩せは医学的には不可能だという情報洗脳。

三つ目は、
ただ単に食事を抜いたり、体を動かすダイエットでは、下半身はいつまでたっても痩せないものだから。これはダイエットに挑戦したことのある人なら、誰もがわかるはずです。
というような、体験した上での下半身ダイエットに対する諦め。

だが、諦めることはないのだ。

ナカメスタッフがその誤った観念をくつがえす。
「下半身を痩せさせる」というのが、ナカメの、そしてプロの技だと思います。
とあるように、ナカメスタッフはプロ集団。
しかもナカメスタッフは全員ナカメ式下半身ダイエットの経験者だ。
スタッフ自身も体験によって誤った固定観念をくつがえして、その上で施術スタッフになっているのである。

]]> 骨格調整をしていただくことで、出っ張りもなくなって徐々に細くなっていくことに本当にワクワクしています! tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2421 2012-04-27T06:09:53Z 2012-04-27T06:13:33Z ネットで検索してお越しになったＳさんの卒... matsuda http://diet-seitai.com/
４０歳、１６２センチ。

初回の体重は５４．２キロ、体脂肪率２３．７％、脚の皮下脂肪率２９．４％だった。

７回で卒業。
体重５１．８キロ、体脂肪率２３．３％、脚の皮下脂肪率２９．０％になっている。
いつもお世話になっております
Ｓです。

卒業メールです!

私は顔はゲッソリ、上半身にも比較的肉がないにも拘わらず、下半身はシッカリしていて、特に太腿裏のセルライト、内側のタプタプとした感じが永年のコンプレックスでした。

成田さんに診ていただくと、歪みが原因とのこと。
確かに私の脚は『どうしてココが出っ張っちゃってるのかしら〜』と思う所が多々あり、本当に納得しました!

骨格調整をしていただくことで、出っ張りもなくなって徐々に細くなっていくことに本当にワクワクしています!

永年のコンプレックスを絶ちきってスラリと細い太腿になれる日も近いかしら?!

ダイエットとしては約3㎏減。
さほど太っている訳でもなく、普段体重増減の殆ど無い私にとっては、十余年来の変動です!
『う〜痩せた〜』という感じ。

ナカメダイエットは一旦卒業ですが、これからも骨格調整で更にお世話になりますので、宜しくお願いします!

前回やって頂いた太腿、翌日激しい筋肉痛に凄く効いている感じ…
右足も、歩く感覚がだいぶ変わりました!
有難うございます。

また今週末、宜しくお願いします!
ダイエットとしては約3㎏減。
さほど太っている訳でもなく、普段体重増減の殆ど無い私にとっては、十余年来の変動です!
『う〜痩せた〜』という感じ。
ということであるが、ナカメ的には減ったというほどではない。
それよりも、
骨格調整をしていただくことで、出っ張りもなくなって徐々に細くなっていくことに本当にワクワクしています!
という成果の方が大きかった。
前回やって頂いた太腿、翌日激しい筋肉痛に凄く効いている感じ…
右足も、歩く感覚がだいぶ変わりました!
ということならば、永年のコンプレックスを絶ちきってスラリと細い太腿になれる日も近いだろう。 ]]> 半年振りに筋肉マッサージに行ったとき、私の体をしっているマッサージの先生が唖然。 ”どうやって痩せたんですか？体がぜんぜん違う。この体じゃあ、リバウンドの心配もいらなそうですよね。筋肉ついてるし・・・” tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2420 2012-04-26T02:41:13Z 2012-04-26T11:27:00Z スタッフ須田の誕生日に届いたＯさんからの... matsuda http://diet-seitai.com/
４９歳、１５４センチ。

初回の体重５６．０キロ、体脂肪率２９．６％、脚の皮下脂肪率３４．４％だった。

１０回で卒業。
体重は４８．９キロ、体脂肪率２４．１％、脚の皮下脂肪率２８．７％になっている。
♪お誕生日おめでとうございます。♪

早いもので卒業してから、5週間が過ぎました。
お誕生日月で（私も4月生まれです）でお誕生日会・会社の懇親会・小旅行を毎週末こなしてますが、ダイエットのほうは概ね順調かな？と思っております。


”そんなに食べて大丈夫ですか？”とけたたましい友人の声。
そう、私は卒業して間もないのに、、”豆乳豚しゃぶ”コースを堪能してきました。
箸で豚を”しゃぶしゃぶ”しながら、友人に"私、ダイエットしてるの”と告白。
そのときの第一声が冒頭の叫びです。

このコース、アンチエイジングのため、前菜に”とり皮”は出てくるし、”豚の角煮”はでてくるし、ダイエットには大敵のコースには間違いない。
しかし、そんなことネットで事前チャック済みである。
対策として”量的にはたいしたこと無いから、おいしく頂こう”と結局は対策らしいことはできなかった。
この二つをクリアすれば、後は1人前100グラムから130グラムぐらいの薄い薄い豚ちゃん。
野菜もレタス・シメジなどである。
これならば、大丈夫であろう。
最後のおじやは、”あーお腹一杯！”といって、炭水化物の摂取だけは防いだのである。

ナカメに10回通って身についた食事習慣。
これでいいのだ。

ナカメは顔がやつれないのがＧＯＯＤ。
この友人、ナカメに通い始めた頃にも食事をしているのだが、今回わたしが告白するまで、約7キロ減の私に気づかなかったのだ。
なんせ、顔の色艶がよいのだから、気づかないのも当然であろう。
裸を何も言わずに見せればよかったのか？そしたら、気づいたかもしれない。

あと半年振りに筋肉マッサージに行ったとき、私の体をしっているマッサージの先生が唖然。
”どうやって痩せたんですか？体がぜんぜん違う。この体じゃあ、リバウンドの心配もいらなそうですよね。筋肉ついてるし・・・”
と、この先生、最初は私が体調を崩して、痩せたのかも知れないと思って、恐る恐る最初は聞いてきたのである。
確かに、痛い痛いサイズダウン整体は受けましたが・・・


卒業して5週間。

体型も落ち着いてきて、どこからみてもスマート。
洋服も7号サイズでちょっとゆるい。
趣味でしているバレエも軽いこと軽いこと。
ピルエット（片足で回転するやつ）もついついやりすぎてしまう。
バランスもバランス整体のおかげで、すばらしい。
このバランス整体が本当に素晴らしい。
足がまっすぐになったのである。
まっすぐになって、外に力が逃げないので、屈伸力も強くなり、バランスが取り易くなったのではなかろうか？
歩いていても、大またで歩くことが出来るようになった。

とにかく、食事をしていても、バレエをしていても、何をしていても楽しい春である。


まあ、食べ過ぎちゃう日もあるけど、次の日の食事に気をつけ、バレエにも勤しむ。
しょうがない、自分でたべちゃったんだから、自分でどうにかするしかないのだ。
でも、須田先生、また相談にのってね。
今週、金曜日に行くから。

話術と施術の須田先生に感謝である。

ブラボー！須田先生
と、担当したスタッフ須田を絶賛してくれている。

ナカメの仕事は、良いも悪いもすべて、担当スタッフにお客さまの感情反応が返ってくる。
気が抜けない仕事だけれど、逆に働きがいもある仕事である。

これだけありがたく思われたら須田も本望に違いない。
いい仕事をしたな、と思う。 ]]> 次々お客さんが来るからか、慣れた感じがしてとても悲しかったしイヤでした。 もう、中目黒ダイエット整体には頼りたくないと感じました。 なので今、入れていただいた全てをキャンセルでお願いします。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2418 2012-04-25T07:32:26Z 2012-04-25T23:49:11Z クレームメールが届いた。お世話になってい... matsuda http://diet-seitai.com/
お世話になっています。

先日、そちらで期間を空けてから二度目の施術を受けさせていただきました。

しかし早朝だったからなのか、施術中にも関わらず、しかも数字をカウントしているサイズダウンストレッチの合間にも関わらず、担当者さんとカーテンの外のスタッフさんが楽しそうに会話をしていて、数字を数えず、一体いつ息を吸って力を抜けばいいのか分からず困惑しました。

スタッフの方にしてみたら、当たり前のことなのかもしれませんが、受けて側からするとそれで正しい施術が受けられているのか疑問を持ちながらでしたし、私に取っては12時間働いてやっと１回お邪魔できる、貴重なお金です。

次々お客さんが来るからか、慣れた感じがしてとても悲しかったしイヤでした。

もう、中目黒ダイエット整体には頼りたくないと感じました。

なので今、入れていただいた全てをキャンセルでお願いします。
出来たら、施術代も返していただきたいくらいです。
とても悲しかったです。

失礼します。
という内容だった。
担当したスタッフだけには任せておけない問題だから、すぐにボスである私から返信した。
Ｋ　さま

担当スタッフの対応のせいで、不愉快な思いをさせてしまって、本当に申し訳ありません。

ナカメサロンの根幹に関わる問題です。
ご指摘いただいてありがたく思っています。

つきましては、これから先のご予約は取り消しさせていただくとともに、今回再開されてからの２回分は返金させていただきます。

なお、初回のコースは計４回の施術でご卒業されています。
その分も、
> 出来たら、施術代も返していただきたいくらいです。
ということでしょうか？
もしその分も返金ということであれば、対応させていただきます。

本当に申し訳ありませんでした。
重ねてお詫び申し上げます。

下半身ダイエット専門＜中目黒ダイエット整体サロン＞ボス松田
と返信した。

ナカメは、２ヶ月８回２サイズダウンを標榜している。
それは目安としての数字であるが、もっと大事にしているのは、お客さまの感情である。

下半身ダイエットに成功してもらうことによって、プラスの感情を喚起してもらいたいのである。
楽しさや喜びの感情だったり、嬉しい気持ちだったり。
浸るような幸福感を味わってもらいたいのだ。

それを
スタッフの方にしてみたら、当たり前のことなのかもしれませんが、受けて側からするとそれで正しい施術が受けられているのか疑問を持ちながらでしたし、私に取っては12時間働いてやっと１回お邪魔できる、貴重なお金です。

次々お客さんが来るからか、慣れた感じがしてとても悲しかったしイヤでした。
という感情を抱かせてしまった。
あまつさえ
もう、中目黒ダイエット整体には頼りたくないと感じました。

なので今、入れていただいた全てをキャンセルでお願いします。
出来たら、施術代も返していただきたいくらいです。
とても悲しかったです。
という気持ちにさせてしまった。

お客さまは、氏も名もある一人の個人である。
単にこなすだけの人数ではない。
担当したスタッフ岡本には厳重注意をした。

その上での私のメールに、
松田さま。

早々な対応ありがとうございます。
とても嬉しいです。

返金の件は、２回分で十分です。
過去の４回はとても満足でした。なのでもう一度お願いしたかったです。

ありがとうございます。
というメールをいただいたけれど、
過去の４回はとても満足でした。なのでもう一度お願いしたかったです。
という行を読むと本当に悲しい想いがする。

過去４回の担当スタッフである毛利の仕事を無きものにして、ナカメの評判を落としてしまった岡本の罪は、なおさら重いのである。 ]]> なんと言っても着たい服(パンツ)がはけるようになったことが超ーーーうれしいです。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2415 2012-04-20T05:39:50Z 2012-04-20T06:25:44Z 下半身がどうしても痩せないのが悩みで、改... matsuda http://diet-seitai.com/ 下半身がどうしても痩せないのが悩みで、改善できるなら改善したい。
ということでお越しになったＳさんの卒業メール。

２９歳、１６２センチ。

初回の体重は６２．０キロ、体脂肪率２７．３％、脚の皮下脂肪率３４．７％だった。

１０回で卒業。
体重５７．２キロ、体脂肪率２４．９％、脚の皮下脂肪率３２．０％になっている。
須田さん

こんにちは！
Ｓです。
昨日でナカメルールを卒業しました。

結果、体重:56.8キロ、パンツサイズ:58.5センチ(UNIQLO)(ウエストとお尻周りが少しゆるくなりました☆)

生理も来て体重も少し落ちました！一安心〜。

バレエは絶好調です！身体のバランスが取りやすくなり、まだ二本の脚が一本に見えてますよー(笑)

先生にも他の先輩にもキレイに見えるって言われました。また褒められちゃいました(笑)

気分も上々で踊るのがもっと楽しくなって来ましたあ。9月の公演に向けて頑張りまーす。

この調子で体重維持も頑張っちゃいます。

なんと言っても着たい服(パンツ)がはけるようになったことが超ーーーうれしいです。

ホント、須田さんを始めナカメのスタッフの皆様には感謝です。

そう言えば、紹介してくれた友達は毛利さんにやってもらっているみたいでした。友達とナカメ最高ー！！って盛り上がってます。室井さんにもよろしくお伝え下さい。

では、では、
次回メンテよろしくお願いします！
数値的に見て、劇的に落ちたという訳ではないが、
なんと言っても着たい服(パンツ)がはけるようになったことが超ーーーうれしいです。
と喜んでくれている。

サイズでなくデザインで服を選べることは、女性にとって本当に嬉しいことだろう。
だが、こうした喜びが女性にとってどれだけのものか、なかなか男性には分からない。
私も元々は、こうした女性心理には疎い方だった。
この仕事を通じて、女性のこうした心理を後天的に学習したのである。

好きで、得意で、誰かに喜んでもらえること、という仕事がしたくて下半身ダイエット専門整体を創ったのだが、下半身太りで悩んでいる女性に喜んでもらうためには、お客さまのこころに問うしかなかったのだ。
おかげさまで、お客さまをして、女ごころが分かっている、と言われるくらいになった。

うちの女性スタッフと違って、女性の心理は男性である私には体感的には分からない。
分からないのが前提だから、ひたすら理解に努めるしかなかった。
だから、お客さまとさりげない会話をしたり、お客さまからのメールを読んだりするのが大好きである。
アンケートのような数値化したものでは分からないお客さまの気持ちが分かるからだ。

今回も、
バレエは絶好調です！身体のバランスが取りやすくなり、まだ二本の脚が一本に見えてますよー(笑)

先生にも他の先輩にもキレイに見えるって言われました。また褒められちゃいました(笑)

気分も上々で踊るのがもっと楽しくなって来ましたあ。9月の公演に向けて頑張りまーす。
という気持ちを学んだ。

こうしたことは理屈じゃないと思っている。 ]]> あれもこれもと追加されるエステなどが多い中、必要か否かでしっかり判断してくれるナカメさんは本当に信頼できます。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2414 2012-04-19T00:24:59Z 2012-04-19T03:03:38Z ブログ記事「ナカメは私が痩せたかった下半... matsuda http://diet-seitai.com/ 「ナカメは私が痩せたかった下半身から痩せているから、ズボンのサイズは２つもさがっても、顔には表れないという結果。 これは本当に見事だと思います！」で紹介したＫさんからのメール。
須田さんへ。
 
１２日（木）19：30〜の予約でお世話になったＫです。
 
あの日は、どうもありがとうございました。
そしてご迷惑をおかけしました。
 
卒業後、初のメンテナンスということで、あの痛い整体（笑）の覚悟もバッチリで挑んだのですが、今の状態の私には施術の必要ナシとの判断。
きっぱりとアドバイスいただき、ありがとうございました。
 
どうしたものかと悩みましたが、確かに自分でもこれ以上、体重・体脂肪が落ちるのは困るし、でも足（ふくらはぎ）はもっと細くなりたいし・・・と悩んでいたので、須田さんのアドバイスは本当にありがたかったです。
 
しかも、人気の夜の予約で、このまま帰るのは迷惑になるのでは？という私の思いに、時間とお金がもったいないよ〜と。
 
あれもこれもと追加されるエステなどが多い中、必要か否かでしっかり判断してくれるナカメさんは本当に信頼できます。
 
しばらく様子をみながら維持生活をし、今後のことなど、また改めて相談させてもらいますので、その際は、どうぞよろしくお願いします！
契約が終わるまで帰してくれない。
物品の売り込みが激しい。
追加や延長をしつこく勧誘された。
こうしたことはエステサロンで嫌な目にあったお客さまからよく聞く話である。

だが、下半身ダイエット専門整体サロンであるナカメは違う。
卒業後、初のメンテナンスということで、あの痛い整体（笑）の覚悟もバッチリで挑んだのですが、今の状態の私には施術の必要ナシとの判断。
きっぱりとアドバイスいただき、ありがとうございました。
 
どうしたものかと悩みましたが、確かに自分でもこれ以上、体重・体脂肪が落ちるのは困るし、でも足（ふくらはぎ）はもっと細くなりたいし・・・と悩んでいたので、須田さんのアドバイスは本当にありがたかったです。
 
しかも、人気の夜の予約で、このまま帰るのは迷惑になるのでは？という私の思いに、時間とお金がもったいないよ〜と。
ナカメは、エステサロンを反面教師として捉えているから、お客さまにとって嫌だろうなと思えることは取り入れない。
このことはスタッフ間でも徹底している。
だから、
あれもこれもと追加されるエステなどが多い中、必要か否かでしっかり判断してくれるナカメさんは本当に信頼できます。
と思ってもらえるのは嬉しい。

ナカメのアンチエステは本気だから。
]]> ナカメに人が集まる理由のひとつがわかった気がします。 tag:blog.diet-seitai.com,2012://1.2412 2012-04-18T01:39:10Z 2012-04-18T01:57:08Z 体重６０．４キロから８キロほど痩せて、 ... matsuda http://diet-seitai.com/
今週の”私”は・・・朝　５１．９〜５２．３キロ　夜　５２．５〜５２．８キロ　です！
一日５０００歩から１００００歩できるだけ歩いてます！
ウチの体脂肪計で２４．４って日がありましたが　だいたい２６〜２８です・・・
空腹感は先週ほどありません！
・・・が　外食が多くて苦労してます・・・でも　がんばってます！
 
試着はＧＡＰで１がピッタリです！０でもファスナーは上がりましたが、お尻のかたちがつぶれてしまったので今回は１を買いました！

６月まではいていたローライズのデニムは　しゃがむとボタンをはずさずかってに脱げます　（笑）
 
先日　旧会社の同期会で久しぶりに　”女の子扱い”してもらいました（笑）

体のラインを隠さず　気にせず好きな服が着れる喜びを感じてます！！！楽しいです！

カメラを向けられるのが恐怖でしたが　真ん中一番前で堂々と写ることができました！
 
ナカメに出会えて土屋先生に出会えて本当によかったです！！！
ありがとうございます！
これからも気を抜く事無くがんばりますので　よろしくお願いします！
というメールをもらっていたＫさん。

今回のメンテナンス施術後のランチのあとで、
先程はありがとうございました！

今ハムサでサラダランチを食べてます(^^)v…で質問ですが…

ボスの松田先生はスキンヘッドで黒ぶちの眼鏡で関西弁ですか？隣の席でランチされているのはもしかして…(;^_^A

ランチ完食！フライパン一切れ…ヤバイ！今さらご挨拶できません(T_T)気まずい…あぁ〜ん！ナカメの話し…間違いない！パンかじらなきゃよかった(T_T)
というメールをいただいた。
担当した土屋から、
スキンヘッド！？（笑）

それは間違いなくナカメのボスでございます（笑）

ランチがどのような物か把握しておりませんが、そのくらい食べても大丈夫って言われていたと思いますよ（笑）♪
という返信。
ついでに私も、
今度、見つけたら声をかけてくださいね。
とメールした。
メールをいただきありがとうございます。
そして先程はたいへん、たいへん、たいへん・・・失礼いたしました！
 
メンテだしぃ〜パテ塗るとおいしいしぃ〜　ウキウキ！　とフランスパンを口に入れた瞬間、もしや！！！

松田先生？？？ホームページの絵に似てる？？？
まさか・・・違う違う！・・・でも・・・ちらっ・・・やっぱ似てる・・・
”体は骨だけじゃない！筋肉とのバランスが大切で・・・！”
うわあああ・・・やっぱ先生だあああ・・・（お皿を見る）パンが一切れ無い！食べちゃったよね・・・私・・・

せっかくすぐ隣に　”生”　松田先生がいらっしゃるのに・・・ご挨拶できませんでした・・・申し訳ございません！！！
 
でも　先生のお話はしっかり聞かせていただきました！
 
”目的をもって生きる。そうすればブレない。
　相手が何を求めているか。自分を押し付けず相手の事を考える。”
 
ナカメに人が集まる理由のひとつがわかった気がします。
 
土屋先生は私の目的　”痩せる”を　”きれいに””健康的に””ずーっとキープする””体のゆがみも””痛いところも”・・・とたくさんのオプションをつけてくださる！
私の体をじぃ〜っと見て　まるで皮膚の中の筋肉や骨まで見てるような・・・
そして　”ずっと前に捻挫したでしょう？”
ナンデ？？？私も忘れてたのに！！！
 
私はきれいに、健康的に、ずーっと痩せてたいんだ！おばあちゃんになってもシャッキっと美しく痩せていたいんだ！
・・・とナカメに通う”目的”をはっきりわからせてくださる！
 
今日　ナカメに出会ってよかったな！と再確認できました。
メンテに入って緩みがちだった気持ちが引き締まりました！
 
松田先生　今度　講演会お願いします！
きっとみんなの”目的”がはっきりしもっとステキになると思います！
 
そして次回もしお会いできたらご挨拶させていただきます。
本当に　本日は申し訳ございませんでした！
と、またメールをいただいた。

中目黒店と神戸店のホームページをリニューアルするために打ち合わせをしていたのだ。
お願いする方は信頼できる方であるけれど、いい仕事をしていただくために、サラダランチを食しながら、
体がみずみずしくリフレッシュするような爽やかなランチも、目に舌に、美味しかったです。ごちそうさまでした。

そしてまた、熱い思いをたくさんたくさんお聞きでき、とても楽しいひと時でした。
おかげさまで、やるぞー！という気持ちがフツフツと湧いてきています。

どのような形がいちばんしっくりくるか、これからあれこれ考えてゆきますね。
と、その方のメールにあるように、下半身ダイエット専門整体サロンの目的や意義、私の想いについて、語っていたのである。

隣にいたKさんには、ご挨拶こそできなかったが、
でも　先生のお話はしっかり聞かせていただきました！
 
”目的をもって生きる。そうすればブレない。
　相手が何を求めているか。自分を押し付けず相手の事を考える。”
 
ナカメに人が集まる理由のひとつがわかった気がします。
 
土屋先生は私の目的　”痩せる”を　”きれいに””健康的に””ずーっとキープする””体のゆがみも””痛いところも”・・・とたくさんのオプションをつけてくださる！
私の体をじぃ〜っと見て　まるで皮膚の中の筋肉や骨まで見てるような・・・
そして　”ずっと前に捻挫したでしょう？”
ナンデ？？？私も忘れてたのに！！！
 
私はきれいに、健康的に、ずーっと痩せてたいんだ！おばあちゃんになってもシャッキっと美しく痩せていたいんだ！
・・・とナカメに通う”目的”をはっきりわからせてくださる！
 
今日　ナカメに出会ってよかったな！と再確認できました。
と捉えてもらえたことを嬉しく思うのである。
]]>