下半身ダイエットブログ【論より証拠】の下半身痩せ体験談・成功談
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食べられます。無理な体操なし。我慢なし。疲労なし。精神安定。家族ニッコリ!!

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■ナカメサロンにかける思い

3年前に3キロ体重を減らしました。脂肪と糖分を控えました。去年からまた脂肪と糖分の多い食事になってしまい、体重が元に戻りました。

また、食事療法をしましたが筋肉が減り体力が衰えました。年齢からかもしれません。

今回はウエスト回りと二の腕のたるみをなくしたいと思います。それと筋肉をつけたいと思います。

■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

糖分を減らすことがつらいです。そのため日頃我慢しているのでそれが緩むと大量に食べてしまします。後で後悔してつらいです。

■ナカメサロンに決めた一番の理由

食事の管理と指導をしてもらえることと、短期間で結果が出ることです。

ということでお越しになったJ・Kさんの卒業メール。

72歳、160センチ。

初回の体重は53.6キロ、体脂肪率31.5%、脚の皮下脂肪率32.6%だった。

6回で卒業。体重52.0キロ、体脂肪率29.9%、脚の皮下脂肪率30.8%になっている。

岡本さんへ
 
お元気にヤセタイ女子のヘルプをしていますか?

私は6回目で卒業しました。私は本当は8回やるものだと思っていましたから・・・・びっくり!!

大体こう言うプランのものはプラン通り最後までやってしまうのが商売なのに・・・・

すごく良心的な岡本さん!!そんなところがナカメと岡本さんの良いところです。

私は年齢的にあんまり痩せてしまうと顔ばかりにシワが目立ち貧相になってしまうのも困りものと思いつつ、まだまだヤセタイ願望が強くて、色々なダイエットにいつでもチョコットお試ししていました。どれも成功しなくて続けられなくて挫折ばかりでした。

どのダイエット法も「我慢、苦しみ、忍耐、疲労、精神的負担、等々」でした。

ダイエット中は社会生活もままならなくて、楽しいはずの食事会などは、はしゃげずに借りてきた猫状態?家に帰ると精神状態最悪・・・家族は不機嫌なママ、奥さんに辟易状態。

ダイエットしてない家族もダイエット食にさせられて家族全員の不満最高潮・・・私がダイエットに挫折すると家族はハッピーになります。そしてしばらくダイエットの夢は醒めます。

今回のナカメのダイエットは最高!!食べられます。無理な体操なし。我慢なし。疲労なし。精神安定。家族ニッコリ!!

私の場合はお腹、腕の振袖痩せを願っていました。

足は細くはないのですが痩せられないものと自己診断していました。最初に岡本さんが腿から痩せましょうと言われたので、急いでお腹と腕・・・と言いました。

腿痩せすればお腹も腕も痩せるよ!信じました。岡本ちゃんお見事!!私の腿は順調にほっそり、知らず知らずにお腹、二の腕・・・身体全体に痩せていました。

肉好きの私と家族はナカメのダイエット食がなんと言っても大好き。食べて、無理な体操なくて痩せたので精神状態安定。

十分満足、大満足。着られなかったスパッツ、ホッソリワンピース、ホッソリジャケットなどみんな今までよりカッコ良く胸張ってきています。お出かけ、女子会はウキウキ状態です。

ナカメ、岡本さんありがとう!!何回もありがとう!!

又行きますね~よろしく。

J・Kさん、72歳。

私は年齢的にあんまり痩せてしまうと顔ばかりにシワが目立ち貧相になってしまうのも困りものと思いつつ、まだまだヤセタイ願望が強くて、色々なダイエットにいつでもチョコットお試ししていました。どれも成功しなくて続けられなくて挫折ばかりでした。

どのダイエット法も「我慢、苦しみ、忍耐、疲労、精神的負担、等々」でした。

という過去だった。

今回のナカメのダイエットは最高!!食べられます。無理な体操なし。我慢なし。疲労なし。精神安定。家族ニッコリ!!

というナカメの標準プランは8回だけど、

私は6回目で卒業しました。私は本当は8回やるものだと思っていましたから・・・・びっくり!!

大体こう言うプランのものはプラン通り最後までやってしまうのが商売なのに・・・・

ということもない。

ナカメはお客さまを「喜ばしてナンボ!」が合言葉。文字通りそれを大事にしている。

十分満足、大満足。着られなかったスパッツ、ホッソリワンピース、ホッソリジャケットなどみんな今までよりカッコ良く胸張ってきています。お出かけ、女子会はウキウキ状態です。

ナカメ、岡本さんありがとう!!何回もありがとう!!

という結果となって、

すごく良心的な岡本さん!!そんなところがナカメと岡本さんの良いところです。

と言われるのは嬉しい限りである。

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