通っていた間、趣味や付き合いから、週に2〜5回は外食が入り、旅行も2回ほど入りました。その際は普通に食事を楽しんだので、周囲からはダイエット中とは思われなかったようです。 友人の紹介でお越しになったTさんの卒業メール。 49歳、151センチ。 初回の体重は48.2キロ、、体脂肪率31.3%、脚の皮下脂肪率35.2%。 10回で卒業。メンテ2回。体重41.8キロ、体脂肪率25.4%、脚の皮下脂肪率2
【論より証拠】お客さまの感想
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※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
特に 、7年続けてきたピラティスでも体型の変化は無かったのに、ピチピチだったレギンスがユルユルになっただけでなく、足が真っ直ぐになってきた気がして驚いています。 インスタの広告を見てお越しになったSさんの卒業メール。 53歳、166センチ 初回の体重は52.6キロ、体脂肪率27.2%、脚の皮下脂肪率30.7%でした。 8回で卒業。体重49.1キロ、体脂肪率24.1%、脚の皮下脂肪率27.2%になっ
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特に着物も綺麗に着られるようになったのは最大の収穫で、茶道仲間にも会う度に驚かれています笑。 インスタの広告からお越しになったYさんの卒業メール。 44歳、161.5センチ。 初回の体重は71.9キロ、体脂肪率33.7%、脚の皮下脂肪率40.2%でした。 11回で卒業 体重59.4キロ、体脂肪率27.5%、脚の皮下脂肪率32.7%になっています。 この度は本当にありがとうございました。 振り返って
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途中飲み会や旅行もありましたが、「楽しんで来て」と背中を押していただいて。しっかり増えた体重も直ぐに戻すことができました。気持ちも楽になりました。 インスタの広告からお越しになったMさんの卒業メール。 58歳、163センチ。 初回の体重は59.0キロ、体脂肪率31.4%、脚の皮下脂肪率34.9%でした。 9回で卒業。体重53.4キロ、体脂肪率27.4%、脚の皮下脂肪率30.5%になっています。 ダ
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初めはこれで痩せるのかなぁ、、と不安な気持ちもありましかたが、試しに1週間ナカメ式ダイエットをやってみると不思議と減っていく事に驚きの連続でした。 ホットペッパーからお越しになったKさんの卒業メール。 41歳、160センチ。 初回の体重は68.9キロ。 9回で卒業。体重63.3キロになっています。 ご本人の希望で体脂肪率と脚の皮下脂肪率の変化は不明。 約2ヶ月通わせて頂いて、約6キロ減量することが
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