膝と股関節の痛みがひどくなり、真剣に痩せることを考え始めた。手持ちの服が入らなくなり、毎年太っては買い足す自分に嫌気がさしていた。しかし、子供の手が離れた今ならばナカメができるのではないかと思い、試しに一週間続けてみた結果、1ヶ月で5キロ弱痩せることができた。 ■ナカメサロンを選んだ一番の理由は、何ですか? ・結果が出る・スタッフの方が皆さま経験者・運動なし の3点が良いなと思いました ■今までの
下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想
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※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
腰回りが気になり、ジムやファスティングを試しましたが、思うような結果が得られず困っていました。しかし、職場の方の紹介で試してみた方法が効果的でした。初回は無料で、気軽に始められる点が魅力でした。2ヶ月間続けることで目標体重に到達し、5.5kg減量に成功!カラダの変化に驚きながら、さらに2kg減を目指しています。 ホットペッパーからお越しになったSさんの卒業メール。 54歳、158センチ。 初回の体
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身体の変化に驚きと喜びを感じつつ、自然なリズムを大切にすることの素晴らしさを発見しました。食欲や体重の変動も理解し、自分の身体に対話する喜びを覚えました。この経験を学んだことは宝物であり、一生大切にしたいものです。 再開コースのNさんの卒業メール。 48歳、159センチ。 再開初回の体重は58.0キロ、体脂肪率30.3%、脚の皮下脂肪率35.2%だった。 再開8回で卒業。体重53.5キロ、体脂肪
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
体重は-6kg減り、デニムのサイズも3インチも減少しました。運動だけが痩せる方法ではないことを再認識しました。 ■ナカメサロンを選んだ一番の理由は、何ですか? アメブロで実際に体験された方の記事を読んだこと。口コミの良さ。下半身専門というところ。 ■今までのダイエットで一番イヤな想いをしたことは、何でしたか? ドリンクやジェル、メンテナンスの為に機械を買わされたこと。チケット制というよく分からない
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
デニムのサイズが2サイズダウン! 3回目のナカメです! ということでお越しになったKさんの再開コース卒業メール。 47歳、166センチ。 3回目の再開コースの初回は体重69.6キロ、体脂肪率37.0%、脚の皮下脂肪率45.5%だった。 10回で卒業。体重63.7キロ、体脂肪率33.2%、脚の皮下脂肪率38.6%になっている。 初めてお世話になった時は友人の紹介で10年以上前。ルールを厳しく守って、
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