２回目再開中のNさんからスタッフOにメール。
O先生
おはようございます。
相談なんですが...
先週土曜に整体を受けてから、食欲がどうにも止められなくて(土曜に受けた時もすでに付き合いでご飯を食べてしまっていたので、そこで抑えられなくなっていたのもあるかもしれません。あと...彼とケンカしたのも、...あると思います)とにかく甘いものが止まらないんです
どうやったら食欲が止まるのか、気が済むように甘いものを食べてみたり、ご飯を食べたら気が済むのか、食べてみたり。
とりあえず生活が乱れて、胃が膨れています。。(恥)
今週６日(土)に予約をお願いしているんですが、このまま行っていいのかどうか迷っています。
恥ずかしながら...私は整体を受けたいのですが、体重がパンパンな感じになっているので...今週は様子を見て、来週まで様子をみて、来週整体を受ける方が良いのか、どうしたらいいですか？
ちなみに今日は何とか食欲も気持ちも落ち着いているので、メールを打てているのもあるのですが...体重と顔がパンパンです
自分で切り替えができるようであれば休むのもいいけど、
休んだところで事態は変わらないと思うなあ。
お休みしてもいいし、来てもいいし、
それはNちゃんの判断に任せますよ～。
食べることでストレス発散中なのだろうから、
それが続くようであればダイエット自体も厳しいのかも。
食べることでなく、運動してストレス発散してみたらどうかなあ。
禁断の自転車を思いっきり漕いで、
遠くまでサイクリングしてくるとか。
そのほうが健全な気がするあたしです笑
O
すみませんm(__)m
ぢゃ...行きますっ(>_<)！
ぜひ気持ちの切り替えをしに☆
ナカメに行くと頑張れそうな気がする私デス。
そしてO先生に会いたいし、今は彼氏よりO先生ラブですので(笑)
今日は頑張って胃を休めます。(>_<)
よろしくお願いしますm(__)m
この間過食がおさまらないお客さんがいたのね、
食べても食べても満足しないって。
そのお客さんに、一時的対応だけど、
ウェストニッパーみたいなのをはめておくよう
お願いしたの。
とりあえずおさまったらしい。
胃袋ってふくらむからさあ。
どんどんどんどん大きくなります（T0T)
その後、あれいいですねーといわれたけど、
基本的に、それをつけて生活するのがいいわけではないので、
それはやめてねと伝えたけど、
こういうときの対応としては、
ツカエル気がしてます。
是非是非。
ちなみに、そのお客様は、
人間ドッグで低血糖の検査があって、
高血糖食を食べたからなのですが。。。
糖質中毒ってこわいわ
O
やっぱり炭水化物は恐いですね...
顔も身体も浮腫むし...後悔。
何か、今までもこうゆうことあったけど、今回は吐くまでとかは全然なくて(良かったヨカッタ...)、でも甘いものとか1つでも食べたら抑えられる気がしなくて、ストレスと重なったから余計に気持ちが倍増したんだと...思ってます。
長い時間、胃を休められれば何とか気持ちを抑えられる気がしてます。
なので今日は頑張らなくてはデス。
コルセットみたいのも一応もってるので、それもこういう時は試してみようと思います。
ありがとうございます(>_<)
どういたしましてです♪基本、炭水化物（糖質）中毒の人は、１つですまず、食べてしまうと、逆にそれが引き金になって、止まらなくなる傾向にあるみたい。なので、食べないほうが、ちょっと食べようとするより結果、よいみたいなのよー。ご参考までに♪笑O
再開２回目のNさんは２６歳、１５６センチ。
一番最初のナカメサロンでの測定では、体重５２．０キロ、体脂肪率２２．２％、脚の皮下脂肪率３０．２％だった。
一番最近のナカメサロンでの測定では、体重５２．７キロ、体脂肪率２１．４％、脚の皮下脂肪率２９．３％である。
再開２回目であるけれど、最初の測定値からほとんど変わっていない。
痩せては戻し、しているのである。
Oは施術もうまいし、ケアの仕方もお客さまに合わせられるから、リバウンドして再開したお客さまや古くからのお客さまは、Oの担当を求めて集まってくる傾向がある。
そうした一人である、食欲が止まらないというNさんへのOのアドバイス。
この間過食がおさまらないお客さんがいたのね、
食べても食べても満足しないって。
そのお客さんに、一時的対応だけど、
ウェストニッパーみたいなのをはめておくよう
お願いしたの。
とりあえずおさまったらしい。
胃袋ってふくらむからさあ。
どんどんどんどん大きくなります（T0T)
Oならではうまいアドバイスである。
ナカメに行くと頑張れそうな気がする私デス。
そしてO先生に会いたいし、今は彼氏よりO先生ラブですので(笑)
というのも、よく分かる。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
