ナカメダイエットでは、初回の施術を受けたお客さまに、担当スタッフからメールを送るのが習わし。始めたばかりの頃は、不安の方が大きいからだ。
Ｔさんへ
こんばんは！
ナカメサロンのOです♪先日は初回ご来店ありがとうございました(^^)
ナカメダイエットをスタートされていかがでしょうか。
空腹感など、お辛いことはありませんか？
最初の3〜4日が一番お辛いかもしれませんが、段々楽になってくると思いますので、乗り切って頂けたらと思います(^^)まずは、Ｔさんの今の生活の中にナカメルールを取り入れてみて、やってみる！が大切です♪
次回から、サイズダウン整体が始まります！
筋肉を広範囲に微細に壊していき、脂肪燃焼につなげていきますので、お楽しみに〜o(^o^)oやってみて頂いて、何か不安なことなどありましたら、いつでもご連絡下さい♪
次回のご来店をお待ちしておりますね(*^o^*)
中目黒下半身ダイエット専門整体サロン スタッフO
それに対してＴさんから返信メール。
O様
こんばんは。先日はお世話になりました。
朝は必ず食べる、間食もほぼ毎日、という生活だったので、かなり我慢が必要かな...と思ってましたが、意外なくらい空腹感がなく過ごせています。
ただ、仕事中に忙しくイライラし出すと甘いものが食べたくなります(>_<)空腹とは別ですよね〜。
ホンの数日ですが、食生活を変えて今までうっすら感じていたことが、当たっていたかも？と思えてきました。
夕方に頭がボンヤリしたり、手が少し震えることがあったのは、甘いものを摂り続けたせいで血糖値が下がっていたんだろうなとか、カフェオレを飲むと牛乳が原因でお腹が弛くなっていたんだなとか、牛肉は少量しか食べられないようだとか。
ナカメダイエットを始めることが、体調が悪くなる気がするのに習慣になって止められなかったことを、止めるいいきっかけになっているのかもしれません。
ほとんど我慢してないのでストレスにはならないし、生活習慣を見直せて、これで痩せられたらラッキーだな♪と思います。
次回からのサイズダウン整体も楽しみです。
これからもよろしくお願いしますm(__)m
Oが返したメール。
Ｔさんへ
こんにちは！
ナカメサロンのOです♪ご連絡ありがとうございます(^^)
思ったより空腹感がなく過ごせているとのこと、安心致しました〜(^-^)/
そして生活習慣を見直すきっかけになった！というのも、良かったです♪
ナカメダイエットは、無理なく、我慢なく、楽しくして頂くダイエットです(^^)
１人で頑張るダイエットでもないので、何かありましたらいつでもご連絡下さいね(^_-)-☆
また次回のご来店をお待ちしておりますね♪
中目黒下半身ダイエット専門整体サロン スタッフO
ナカメダイエットは「試してみて、感じてみて、比べてみて、選んでいく」ダイエットである。
逆にいうとこうなる。試してみないと、どんな感じか分からない。新たな感じが分からないと、以前の感じと比べられない。新たな感じと旧い感じが比べられないと、体感のいい方は選べない。どの段階が抜けても、ナカメダイエットにはならないということだ。
朝は必ず食べる、間食もほぼ毎日、という生活だったので、かなり我慢が必要かな...と思ってましたが、意外なくらい空腹感がなく過ごせています。
と、試してみれば新たな感じが分かる。
ただ、仕事中に忙しくイライラし出すと甘いものが食べたくなります(>_<)空腹とは別ですよね〜。
と、試してみたからこその新たな気づきもある。
ホンの数日ですが、食生活を変えて今までうっすら感じていたことが、当たっていたかも？と思えてきました。
夕方に頭がボンヤリしたり、手が少し震えることがあったのは、甘いものを摂り続けたせいで血糖値が下がっていたんだろうなとか、カフェオレを飲むと牛乳が原因でお腹が弛くなっていたんだなとか、牛肉は少量しか食べられないようだとか。
と、新たな感じが分かるから、以前の旧い感じも思い出して、比べられる。
ナカメダイエットを始めることが、体調が悪くなる気がするのに習慣になって止められなかったことを、止めるいいきっかけになっているのかもしれません。
ほとんど我慢してないのでストレスにはならないし、生活習慣を見直せて、これで痩せられたらラッキーだな♪と思います。
と、ナカメをやって得た新たな感じと以前の旧い感じと比べられたら、体感のいい方も選べる。
ヒトは体感のいい方を選ぶ。体感のいい方を何度も選んでいれば、それに慣れる。慣れたことは習慣になる。ナカメはそれを狙っている。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
