下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想
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卒業後の体重管理:リバウンドを防ぐためのコツ

リバウンドを防ぐために努力している人も多い中、自分に合ったダイエット法を見つけ、少しずつ減量に成功。以前から太りやすい体質だと思い込んでいたが、ナカメ式という方法に出会ってからはその考えが覆された。

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痩せて好きな服が着たい、でも好きなものを食べるのが我慢できない

■ナカメサロンを選んだ一番の理由

明確な料金と、周りの方が痩せていくので試してみたいと思いました。

■ナカメサロンにかけ思い

痩せて好きな服が着たい、でも好きなものを食べるのがやめられない、我慢できないを続けて太っています。


諦めかけていましたが、最後のチャンスと思いナカメサロンさんに伺ってみたいと思いました。

ということでお越しになったKさんの卒業メール。

39歳、162センチ。

初回の体重は64.1キロ、体脂肪率29.9%、脚の皮下脂肪率36.1%でした。

13回で卒業。体重60.3キロ、体肪率25.9%、脚の皮下脂肪率31.6%。

月1回のメンテナンス3回。体重58.2キロ、体脂肪率26.1%、脚の皮下脂肪率31.9%になっています。

Oさま

お世話になっております!
Kです。
卒業メール、送らせていただきます。

こんにちは

卒業してから1週間経ちました。

卒業したらリバウンドしてしまうかな?と思っていたのですが、今のところ少しずつ減ってきています。

ナカメ式に入る前までは、ご飯の量はそこまで多くないのに太るのはなぜなのか分からず、自分は太りやすい体質なんだろう、と半ばあきらめていました。

40歳を前にして年齢と共に色々と焦りを感じていた所、ナカメ式に入った周りの方々が綺麗になっていくのを見て、私も一念発起してみようとナカメ式にお世話になることにしました。

始めて3日間くらいは甘いものが食べたくて、チョコレートが入った冷蔵庫を開けたり閉めたり、食べたくて何度も冷蔵庫まで往復するという我慢がありました。

次の施術の時に相談した所、我慢はしなくていい、食べたい時はガッツり食べて、次から戻していけばいいと言ってもらえて、罪悪感も減って気持ちが楽になりました。

ナカメ式をキチンと守ると体重が減っていき、周りからも痩せたね、と言ってもらえるようになりました。

食べてる量は以前とそんなに変わらないのに、運動しているわけでもないのに、ナカメ式を守るとこんなに違うのかと目からウロコです。

Oさんとお話しながら施術受けるのが週一の楽しみになっていたので卒業さみしいですが、色々と頑張ります。

ありがとうございました。
またメンテの時よろしくお願いいたします!!

食べたい時はガッツり食べて、次から戻していけばいいと聞いて罪悪感も減って楽に

ナカメ式ダイエットではスタッフはお客さまに我慢をさせません。

次の施術の時に相談した所、我慢はしなくていい、食べたい時はガッツり食べて、次から戻していけばいいと言ってもらえて、罪悪感も減って気持ちが楽になりました。

となります。ナカメ式ダイエットに我慢と頑張りは不要なのです。

ナカメ式をキチンと守ると体重が減っていき、周りも痩せたねと♪

ナカメ式ダイエットを試していると、ナカメルールが守れるようになります。そうすると、

食べてる量は以前とそんなに変わらないのに、運動しているわけでもないのに、ナカメ式を守るとこんなに違うのかと目からウロコです。

ナカメ式をキチンと守ると体重が減っていき、周りからも痩せたね、と言ってもらえるようになりました。

となるのです。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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