ナカメの標準コースである８回を待たずに卒業を決めたＯさんからのメール。
３５歳、１６４センチ。
初回の体重は５２．５キロ、体脂肪率２５．５％、脚の皮下脂肪率３１．５％だった。
５回で卒業。
５回目の施術前の測定では、体重５０．５キロ、体脂肪率２２．６％、脚の皮下脂肪率２８．９％である。
お世話になった先生方へ
二号店でお世話になったＯです。
まだ８回の施術は終わっていませんが、色々考えた上、卒業をすることにしました。
私は目標体重を設定せず、見た目重視を目標としたため、段々肉が落ちてくる自分の様子にうれしくなる一方、どこまで痩せれば自分が満足するのか、いつも自分に問いかけていました。
まだまだ気になるところはありますが、４９キロ後半から５０キロ前半で
体重をキープできていて、体調も良いので、一旦これでよしとすることに
しました。
中目に行かなくなり、空腹ってこんなにキツイものだったかと思い、改めて頑張らなくてよい中目のダイエットの有難みを感じました。
いま、パン作りにはまっており、炭水化物もとっていますが、以前ほど甘いものに対しての欲求は弱くなったようです。
何より、お昼を軽くすると、午後、体が辛くないことが分かり(以前はすごくだるくなったり、眠くなったりしていました)サラダランチは気に入って続けています。
最後に受けた新しいやり方のストレッチは、自分の力で伸ばすためか、痛める恐怖心がなくまたいつもより痛みは楽だったのに、かつてないだるさと筋肉痛で、非常に効き目を感じました。
周りからも顔やデコルテもすっきりしたと言われ、自分では分かっていなかったのですが、とても嬉しかったです。
ツラツラと感想を書きましたが、先生方には感謝の気持ちでいっぱいです。
また、メンテナンスでお世話になりたいと思っていますが、その時に改めて
ごあいさつをさせてください。
ありがとうございました。
どのくらいまで痩せたいかは、お客さまのそれぞれの価値観による。
Ｏさんは、数字的に見たら、パンツサイズは１サイズダウンくらいだろうが、ご本人がそれで納得しているのなら、それに越したことはない。
ナカメサロンでは、２ヶ月８回を標準的な期間と回数に設定しているが、これも人による。
Ｏさん以上に早い回数で痩せて卒業という方もいらっしゃるし、半年以上も通い続ける方もいらっしゃる。
落ち方が止まってくれば、うちのサロンでは一旦卒業することを促しているが、それだってご本人の納得や判断が一番だろう。
だから、ナカメサロンは、よく耳にするエステサロンのように、いつまでも通わせようと、あの手この手を使って、回数券を買わせたり、ローンを組ませて引っ張るようなことはしないのだ。
早く痩せて、サッサと卒業した方がいい。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
