携帯からのあっさりとした卒業メール。
Ｔさん。６２歳、１５９センチ。
再開コースだった。
再開初回は体重は６３．０キロ、体脂肪率３４．１％、脚の皮下脂肪率３７．８％
再開６回目の体重は５９．７キロ、体脂肪率３３．７％、脚の皮下脂肪率％３７．０になっている。
まだ落ち代はあるけれど、ご本人的にはこのくらいでいいのだろう。
N様
今回は６回の再開で４㎏近く落ちました。
週一回プールに行ってるのですが、体が薄くなった、ウエストがくびれた、顔が小さくなったと皆さんから言われます。
下半身だけでなく全身すっきりしました。
N先生には毎回明るい笑顔で迎えて頂き、帰りには元気をもらい体も軽やかに幸せな気分で帰ってます。
維持のアドバイスを守り頑張ります。又メンテ宜しくお願い致します。
有難うございました。
ナカメダイエットをしていて、どのくらい落ちたら他人に言われるか？
体重は落ちてきても、他人に痩せたと言われないから、と心配する人がいるが、その目安はこうだ。
１キロや２キロでは、ほとんど分からない。
それくらいなら誤差の範囲でもある。
３キロくらい体重が落ちると、自分で痩せたと分かるくらい。
今回は６回の再開で４㎏近く落ちました。
週一回プールに行ってるのですが、体が薄くなった、ウエストがくびれた、顔が小さくなったと皆さんから言われます。
とあるように、他人に痩せたと言われるようになるのは、ナカメの経験ではだいたい４キロぐらい落ちてからである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
