出産後、下半身に脂肪がつき続けています。
もともと姿勢が悪いせいか、横から見ると太ももの前が出ているような状態でさらに内もものぜい肉もついてきました。
ひざ下もむくみがひどくなってきたのも悩みです。
一時期ジムに通って運動もしたのですが全く成果はありませんでした。
友人がナカメサロンのダイエットに頑張っている姿を見て、またブログを拝見してぜひ私もお願いしたいと思いました。
一人では意志の弱さが出てしまいますが、友人からこちらのスタッフの方が大変親切に寄り添ってくださると聞き、2ヶ月間を貫き通すために努力したいと思っています！
どうぞよろしくお願いいたします。
ということでお越しになったFさんの卒業メール。
３７歳、１６４センチ。
初回の体重は５０．９キロ、体脂肪率２４．７％、脚の皮下脂肪率３０．４％だった。
８回満たずに６回で卒業。
体重４８．４キロ、体脂肪率２１．２％、脚の皮下脂肪率２７．３％になっている。
こんばんは！遅くなりましたが卒業メールです♪
色々お世話になりありがとうございました。
ナカメに通っていたお友達に下半身痩せを実現した話を聞き、予約待ちをした去年の夏から半年弱でご連絡いただいた時には、年末年始にルールを守ることができる自信もなく、努力して痩せるパワーも持てず、ナカメに通うこともやめてしまおうかと思ってしまっていました。
そこでNさんにご相談したところ年始からの予約をアレンジして下さり、気持ちを新たにダイエットに挑戦することになりました。
ただ初日を迎えるまでキャンセルしてしまおうかと何度も心が揺れていました。
ですが第一回目にNさんとお話しして、励ましていただき、パワーをいただいて、やるからにはルールをきちんと守って頑張ろうと決心ができました。
2回目のダイエット整体では痛いと聞いていたことで不安になり、実際にとても痛くて呼吸を忘れて、貧血気味になってしまったのですがご迷惑をおかけしたにもかかわらずとても親切にして下さって本当にありがたかったです。（注：現在サイズダウン整体は、痛くなく効果もより高い方法を導入しています。）
最初の2週間は慣れない生活リズムで空腹感や便秘もありましたがそれも日毎に解決し、結局、全6回でNさんに卒業のお言葉をいただけました。
太ももの間の隙間もでき、夕方必ずむくんでいたふくらはぎも今では気にならなくなり、避けていたパンツスタイルも積極的にファッションに取り入れています。
ナカメルールの生活に慣れた今、卒業したからといって無理に以前の生活に戻すことはしないつもりです。空腹感がない時は無駄に食べないでこのまま維持できるようにしていきたいです♪
そして、ご指導いただいた通り、半身浴も続けて長年の冷え性もさらに改善できるように頑張ります。
Nさん、本当にありがとうございました！
またメンテナンスでよろしくお願いします！！
ナカメに通っていたお友達に下半身痩せを実現した話を聞き、予約待ちをした去年の夏から半年弱でご連絡いただいた時には、年末年始にルールを守ることができる自信もなく、努力して痩せるパワーも持てず、ナカメに通うこともやめてしまおうかと思ってしまっていました。
そこでNさんにご相談したところ年始からの予約をアレンジして下さり、気持ちを新たにダイエットに挑戦することになりました。
ただ初日を迎えるまでキャンセルしてしまおうかと何度も心が揺れていました。
揺れる心のままでは無理だっただろう。
第一回目にNさんとお話しして、励ましていただき、パワーをいただいて、やるからにはルールをきちんと守って頑張ろうと決心ができました。
とあるようにスタートするには決心が必要。
Nが決心を固めてくれた。
決心が固まってやり始めれば、スタッフの後押しもあるから、
最初の2週間は慣れない生活リズムで空腹感や便秘もありましたがそれも日毎に解決し、結局、全6回でNさんに卒業のお言葉をいただけました。
太ももの間の隙間もでき、夕方必ずむくんでいたふくらはぎも今では気にならなくなり、避けていたパンツスタイルも積極的にファッションに取り入れています。
という結果となった。
友人からこちらのスタッフの方が大変親切に寄り添ってくださると聞き、2ヶ月間を貫き通すために努力したいと思っています！
にもかかわらず、２ヶ月かからずの卒業だったから、スタッフが寄り添うという期待は裏切らなかっただろう。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
