スタッフ須田の誕生日に届いたＯさんからの卒業メール。
４９歳、１５４センチ。
初回の体重５６．０キロ、体脂肪率２９．６％、脚の皮下脂肪率３４．４％だった。
１０回で卒業。
体重は４８．９キロ、体脂肪率２４．１％、脚の皮下脂肪率２８．７％になっている。
♪お誕生日おめでとうございます。♪
早いもので卒業してから、5週間が過ぎました。
お誕生日月で（私も4月生まれです）でお誕生日会・会社の懇親会・小旅行を毎週末こなしてますが、ダイエットのほうは概ね順調かな？と思っております。
"そんなに食べて大丈夫ですか？"とけたたましい友人の声。
そう、私は卒業して間もないのに、、"豆乳豚しゃぶ"コースを堪能してきました。
箸で豚を"しゃぶしゃぶ"しながら、友人に"私、ダイエットしてるの"と告白。
そのときの第一声が冒頭の叫びです。
このコース、アンチエイジングのため、前菜に"とり皮"は出てくるし、"豚の角煮"はでてくるし、ダイエットには大敵のコースには間違いない。
しかし、そんなことネットで事前チャック済みである。
対策として"量的にはたいしたこと無いから、おいしく頂こう"と結局は対策らしいことはできなかった。
この二つをクリアすれば、後は1人前100グラムから130グラムぐらいの薄い薄い豚ちゃん。
野菜もレタス・シメジなどである。
これならば、大丈夫であろう。
最後のおじやは、"あーお腹一杯！"といって、炭水化物の摂取だけは防いだのである。
ナカメに10回通って身についた食事習慣。
これでいいのだ。
ナカメは顔がやつれないのがＧＯＯＤ。
この友人、ナカメに通い始めた頃にも食事をしているのだが、今回わたしが告白するまで、約7キロ減の私に気づかなかったのだ。
なんせ、顔の色艶がよいのだから、気づかないのも当然であろう。
裸を何も言わずに見せればよかったのか？そしたら、気づいたかもしれない。
あと半年振りに筋肉マッサージに行ったとき、私の体をしっているマッサージの先生が唖然。
"どうやって痩せたんですか？体がぜんぜん違う。この体じゃあ、リバウンドの心配もいらなそうですよね。筋肉ついてるし・・・"
と、この先生、最初は私が体調を崩して、痩せたのかも知れないと思って、恐る恐る最初は聞いてきたのである。
確かに、痛い痛いサイズダウン整体は受けましたが・・・（注：現在のサイズダウン整体は、効果はより高く痛くない方法です。）
卒業して5週間。
体型も落ち着いてきて、どこからみてもスマート。
洋服も7号サイズでちょっとゆるい。
趣味でしているバレエも軽いこと軽いこと。
ピルエット（片足で回転するやつ）もついついやりすぎてしまう。
バランスもバランス整体のおかげで、すばらしい。
このバランス整体が本当に素晴らしい。
足がまっすぐになったのである。
まっすぐになって、外に力が逃げないので、屈伸力も強くなり、バランスが取り易くなったのではなかろうか？
歩いていても、大またで歩くことが出来るようになった。
とにかく、食事をしていても、バレエをしていても、何をしていても楽しい春である。
まあ、食べ過ぎちゃう日もあるけど、次の日の食事に気をつけ、バレエにも勤しむ。
しょうがない、自分でたべちゃったんだから、自分でどうにかするしかないのだ。
でも、須田先生、また相談にのってね。
今週、金曜日に行くから。
話術と施術の須田先生に感謝である。
ブラボー！須田先生
と、担当したスタッフ須田を絶賛してくれている。
ナカメの仕事は、良いも悪いもすべて、担当スタッフにお客さまの感情反応が返ってくる。
気が抜けない仕事だけれど、逆に働きがいもある仕事である。
これだけありがたく思われたら須田も本望に違いない。
いい仕事をしたな、と思う。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
