「スタッフ須田宛」アーカイブ

中目黒下半身ダイエット専門整体 ボス 松田の「論より証拠ブログ」。お客さまの体験談で綴ったエピソードが2000件以上！このカテゴリでは、「中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのお客さまからスタッフ須田への『卒業メール』」を紹介します。

1. 2017年7月12日 自己流で食事制限をしても、痩せた体重を維持できずリバウンドし、万年ダイエッター
2. 2017年6月 2日 太もものサイズでズボンやスカートのサイズを決めていて、１３号でもズボンはパンパンでした。今は9号も入ります。
3. 2017年6月 1日 引き締まった下半身で、かっこよくジーンズをはきたいです。
4. 2017年5月17日 たった２か月で６キロ以上の減量で、また体脂肪もかなり減り、それが正直きつくなく、びっくりしています。
5. 2017年5月11日 私はもうすぐ６９才になります。 スタート前は152センチで体重が56キロありました。
6. 2017年4月27日 若い頃に比べるとちょっとやそっとでは痩せなくなり、どうやって痩せたらいいのかが分からなくなってしまっています
7. 2017年4月26日 ナカメ式の食事の癖をつけたままでいれば、太る事ももうないように思いますし、もしまた太ってもナカメがある...という安心感がなんとも言えません。
8. 2017年4月21日 この2ヶ月でウエスト-5cm、ふくらは-2.5cm、ユニクロデニムは24から22にサイズダウンしました。
9. 2017年4月20日 エステやらに凄くお金をかけても、びくともせずにいた私の体が、なかめマジックでスルスルとスッキリ
10. 2017年4月14日 最初にナカメに行った時に、2ヶ月間で5キロ減量、2サイズダウンで卒業と！明確な目標と期限を言われたことです。
11. 2017年4月13日 母の知り合いの方がエステなども経験した中でもナカメサロンさんが一番良かったと聞いたから。
12. 2017年4月 6日 お酒を飲みながら痩せる。胸は痩せずに痩せる。何もせず脚が細くなる。ナカメのダイエットはいい所ずくめでした！
13. 2017年4月 5日 私にはナカメダイエットが一番合っていると思うので、もう他のダイエットをする気がないです。
14. 2017年4月 4日 ナカメ開始の４か月前に履いていたパンツを試したら、私こんなの履いてたの？デブじゃん！？ってくらいにブカブカになっていました！
15. 2017年3月31日 O脚だった脚の形がまっすぐになってきたかも、とも感じました。
16. 2017年3月30日 便秘がこんなにも苦しくイライラしてダイエットの敵だったとは知らずなめていました。
17. 2017年3月29日 １人だったらもうダイエット失敗だと落ち込み、挫折していたと思います。
18. 2017年3月28日 朝起きた時に、明らかに昨日より細くなってる！脚が軽い、すっきり！と体感できることもあるくらいに効果があり、本当に嬉しかったです！
19. 2017年3月24日 どんな時に衝動的に食べてしまうのかパターンに気づき、また同じパターンになりそうな時「今食べたいのはただ暇なだけ」と冷静になることができます。
20. 2017年3月23日 今日はちょっと嫌なことがあったから、もしかしたら甘い物が食べたくなるかもしれないなーとか、気をつけることができるようになりました
21. 2017年3月22日 やめよう、食べちゃだめだと思えば思うほど、気づいたら甘い物のことばかり考えてしまって、食べずにはいられなかったです。
22. 2017年3月21日 下半身ダイエットするのにマッサージやエクササイズなんて不要
23. 2017年3月16日 ナカメはいかにも広告宣伝にはお金をかけていない感じのサイトで（すみません）逆にこれは信用できそう！と感じました。
24. 2017年3月15日 中学生の頃から太い下半身に悩み続けた私は、体脂肪を減らして筋肉を増やせば脚は細くなるはずだからもっと運動しなくちゃ！と思い込んでいました。
25. 2017年3月14日 何度もダイエットしたり、セルフマッサージしたり、アロママッサージやエステなど通ったりもしましたが全然変わりませんでした。
26. 2017年3月 7日 腰から下についた脂肪はもう取れないものとずっと諦めてきました。
27. 2017年3月 2日 上半身はそれほどでもないですが、下半身がかなり太く、どのダイエットでもあまり効果がなかったです。
28. 2017年2月28日 ふくらはぎがししゃも足でマッチョで太く、ブーツはほとんど合わず、スキニーもはけず下半身に悩んでいた。
29. 2016年12月22日 我慢しなければ痩せないと思いこんでいました。
30. 2016年12月16日 高校生あたりから、腕と脚が太いと言われずっと悩んでおりました。ヨガやピラティスなどで少し改善された部分もあるのですが、今の身体を変えたいです。
31. 2016年12月 1日 私がナカメに通ったのは、母がナカメに行き痩せたのがきっかけでした。
32. 2016年11月18日 高額な痩身サロンに通い　キャビテーション等の機械も使い　食事制限もかなり頑張りましたが　思ったような成果が出ませんでした。
33. 2016年10月20日 体重-5kg・体脂肪-4％、パンツ2サイズダウンを無事達成できました。
34. 2016年10月14日 朝は抜き、昼はサラダ、夜はお肉を食べるスタイルは、野菜とお肉大好きな私にとっては過ごしやすい
35. 2016年9月15日 ずっとぽっちゃり人生で、コンプレックスでもう何年もパンツをはいていません。
36. 2016年9月 2日 矯正下着、サプリメント、DVD,ワンダーコア、エステ、スポーツクラブ、ダイエット本、これらのものをやっても続かなかった。
37. 2016年8月26日 上半身のサイズと下半身のサイズにかなり乖離があったので、トップスSかMで下はパンツや少し形がタイトに関してはLがデフォルトでした。
38. 2016年8月12日 姉がお世話になっているのですが、久し振りに会ったら下半身だけでなく全体的にシュッとしたイメージに
39. 2016年7月27日 結果マイナス7kg。嬉しいですねえ！
40. 2016年7月17日 8キロ痩せました。ジーンズ29インチが今は21インチです。