■ナカメサロンにかける思い
太ももとおしりが脂肪の塊のようになっています。自分ではどうしようもない感じですので、これをなんとかしてすっきりしたいので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
エステサロンで痛い思いをしたわりにぜんぜん効果がなかったことです。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
ＡさんとＢさんを間近でみてますので、百聞は一見にしかずと思いました。
ということで普通枠中目黒店にお越しになったCさんの卒業メール。
４３歳、１７６センチ。
初回の体重は７３．９キロ、体脂肪率３１．５％、脚の皮下脂肪率３７．４％だった。
１０回で卒業後、メンテナンス１回。体重６６．２キロ、体脂肪率２７．０％、脚の皮下脂肪率３２．３％になっている。
M様
スタッフの皆様
ご無沙汰しております。
１か月前に卒業しましたCです。
卒業メールがすっかり遅くなってしまい、大変申し訳ございませんでした。
今まで自分でダイエットしても、バランスの悪さやリバウンドなどで、もう半ばあきらめておりました。
私は同じ会社に何名かナカメの経験者がいたことで、はげましあったり、ダイエット中の悩みなど相談することで乗り切ることができました。
また、もちろんMさんのここ一番のアドバイスメールも、何度も読み返したことで無事卒業することができたんだと本当に感謝しております。
最初は、おにぎりやお菓子が大好物な私が、炭水化物やお菓子など糖質をカットすることに不安を覚えましたが、それもじょじょに慣れることができ、３回目くらいからするすると体重が落ちていくことがとても励みになりました。
「下半身痩せ」のはずが、上半身が痩せていくことが不思議でなりませんでした。
通っている間に、旅行も２回行き、食生活や生活習慣が守れないときも、「大丈夫です！旅行楽しんできてください！」のアドバイス通り（！？）しっかり、食べて飲んで満喫できましたし、２〜３日で体重が戻る（戻す）サイクルも体感することができました。
５、６回目に通う頃には、太ももが痩せたことが特に実感でき、久々に細くなった自分の足と対面できたような気がします。
卒業して１か月になりますが、その間、体重が落ちていくこともありました。
ナカメダイエットは、本当に不思議なことがたくさんあります。
今後はメンテナンスでお世話になると思いますが、体型キープの方法をご教授いただきたいのと、早くピリピリマシンを足にあてたいドＭな気持ち（笑）でいっぱいです。
今週末になりますが、久々にMさんにお会いできるのを楽しみにしております。
なにとぞよろしくお願い申し上げます。
ナカメは不思議なことや特殊なことを追わない。そっちに答えはないと思っている。実際の世界では、当たり前のことが、当たり前に起こっていると考える。
起こったことを当たり前の理屈で捉えたい。だからこそ、他では特別な下半身ダイエットがナカメでは当たり前になったのである。
ナカメダイエットは、本当に不思議なことがたくさんあります。
とあるけれど、実は当たり前のことが起こっているだけだ。
最初は、おにぎりやお菓子が大好物な私が、炭水化物やお菓子など糖質をカットすることに不安を覚えましたが、それもじょじょに慣れることができ、３回目くらいからするすると体重が落ちていくことがとても励みになりました。
ダイエットを必要とする人は、たいてい糖質類を食べ過ぎている。しかも、糖質類は依存性があるので、体感するまでは主食抜きと間食抜きに不安を覚えるのは当たり前のこと。
ところが、糖質が入ってこなくても、身体には今まで蓄えた体脂肪がある。生活エネルギーに不足することはない。糖質が入ってこなければ、糖質代謝優位の状態から脂質代謝優位の状態になる。身体は慣れて痩せていくのである。
「下半身痩せ」のはずが、上半身が痩せていくことが不思議でなりませんでした。
ともある。
当たり前だけど、上半身にも血は巡っている。下半身太りの人は下半身の血液循環が良くないだけ。血行の良いところは痩せやすい。始めた当初は、まだ上半身の方が血液循環がいいから、上半身も痩せる。
だが、サイズダウン整体やナカメ式下半身浴で、下半身の循環は段々良くなってくるので、痩せるのが下半身重点に移ってくる。
５、６回目に通う頃には、太ももが痩せたことが特に実感でき、久々に細くなった自分の足と対面できたような気がします。
となるのである。
通っている間に、旅行も２回行き、食生活や生活習慣が守れないときも、「大丈夫です！旅行楽しんできてください！」のアドバイス通り（！？）しっかり、食べて飲んで満喫できましたし、２〜３日で体重が戻る（戻す）サイクルも体感することができました。
ともある。
担当したMはナカメダイエットの体験者。食べても戻る体感を自らも分かっているから、こうしたアドバイスができるし、お客さまにも体感してもらえる。
卒業して１か月になりますが、その間、体重が落ちていくこともありました。
とあるのも、不思議でもなんでもなく、卒業後もしばらくは痩せモードが続いているからである。
ナカメダイエット中に起こったことが不思議に思えても、ナカメに不思議はない。当たり前のことが起こっているだけ。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
