お肉をたくさん食べる事ができない人だったのですが、プロテインをうまく使って調整する方法を教えていただいたり、いつも一緒に対応を考えていただき助かりました。
『2ヶ月で-4.8kg減量する事ができました』というWさんの卒業メール。
５３歳・身長１６０センチ
初回の体重は７１．０キロ、体脂肪率３６．１％、脚の皮下脂肪率４２．３％だった。
１１回で卒業。体重６６．２キロ、体脂肪率３４．０％、脚の皮下脂肪率３８．２％になっています。
山口さん
２ヶ月間、大変お世話になりました。
仕事が多忙過ぎて、睡眠も十分にとれない、半身浴も期間中2回しか実践出来なかった私ですが、山口さんに導いていただき2ヶ月で-4.8kg減量する事ができました。
これまで本当にありがとうございました！
終盤2週間ほど動きが鈍くなってしまった時も、ラインで相談するとすぐにお返事くださり本当に心強かったです。
私はお肉をたくさん食べる事ができない人だったのですが、プロテインをうまく使って調整する方法を教えていただいたり、いつも一緒に対応を考えていただき助かりました。
多忙がゆえにナカメルールをなかなか実践出来なくて私は劣等生なのでは？と不安に思っていましたが、山口さんがいつも数字を使った根拠ある説明をしながら励ましてくださったので最後まで頑張る事が出来ました！
今回こちらにお世話になり、自分の身体に向き合う習慣が出来た事が何よりも良かったです。
今回一旦卒業しましたが健康維持の為にも今後はメンテナンスで引き続きお世話になりたいと思います。今後もよろしくお願い致します。
ナカメサロンの特長の一つは、スタッフが二人三脚で並走すること。
終盤2週間ほど動きが鈍くなってしまった時も、ラインで相談するとすぐにお返事くださり本当に心強かったです。
私はお肉をたくさん食べる事ができない人だったのですが、プロテインをうまく使って調整する方法を教えていただいたり、いつも一緒に対応を考えていただき助かりました。
多忙がゆえにナカメルールをなかなか実践出来なくて私は劣等生なのでは？と不安に思っていましたが、山口さんがいつも数字を使った根拠ある説明をしながら励ましてくださったので最後まで頑張る事が出来ました！
というサポート付きのナカメ式下半身ダイエット。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
