今日は、初回のお客さまが４人お越しになった。
Ｏさん、３０代前半。
初回のときには、体重と体脂肪率をはかる。どのくらい痩せられるかみるためだ。
２５％を切っていると痩せにくい。これも経験的にわかっている。
身体が痩せるのに抵抗を始めているように思う。
２０％を切っていると、なおさら痩せにくい。
Ｏさんは、体脂肪率が２０％を切っている。
今までに、体脂肪率を１５％以下に落としても生理が止まらなかったお客さまもいるが、落としすぎると止まる可能性があること話す。
下半身を中心に２キロくらい痩せると、ジーンズのサイズで１サイズ落ちることが、経験的にわかっている。
Ｏさんの以前の体重を訊くと、２キロ落としても大丈夫そうなので、引き受ける。
Ｏ脚・猫背・タレ尻の三点セットを持っている。
バランス整体で調整する。
「姿勢が良くなった気がする」と。
しかし、まだ信用されていないのがわかる。２回目以後が勝負である。
Ｎさん、３０代前半。
「中目黒 レストラン」で検索して来られた。どうも【lulu note】経由らしい。
体脂肪率が３０％以上ある。
４月に海外に転勤らしいから、それまでにできるだけ落としたい、と言われる。
基礎代謝量が高いから、２ヶ月で１０キロ以上は落とせると思った。
ダイエット整体を効かせる。背中のポイントとお腹のポイントを刺激する。
うまく効いたときの感覚を指が覚えている。外すと響かない。
響きがあるから、効いていると思う。２〜３日で食欲が抑制されてくる。
肩こりもひどいらしい。
身体全体のバランスを整えた後で、頸の調整をする。
たいていの肩こりは、肩のこりというよりも、頸に問題があるからだ。
「頸がスッキリした」と。
しかし、Ｎさんが痩せるのはこれから。真面目に取り組みさえしてくれれば、落とせるのは間違いない。
Ｓさん、４０代前半。体脂肪率は、これまた２０％を切っている。
やってみたダイエットは数知れず、と言われる。
「脚だけ落ちない」と。
カウンセリングをしていると、ＳＥの仕事の関係で睡眠時間が３時間平均らしい。
睡眠時間が少ないと、新陳代謝を促す成長ホルモンの分泌量の関係で痩せにくくなる。
できるだけ睡眠時間をとってほしい、とお願いする。
タレ尻だから、ヒップアップも必要だった。
ヒップアップ操法をする。
「ヒップが上がった」と喜んでいる。
「あとはここのお肉が取れれば」とお尻の下のお肉を掴んで、お願いされた。
引き受けるしかない。
Ｈさんは、３０代前半。５月に結婚されるという。
「３月にはウェディングドレスを決めるので、できるだけ痩せたい」とのこと。
体脂肪率は３０％近くある。
やはり、サプリを飲んだり、運動したり、食事制限をしたり、いろいろダイエットには取り組んできた、と言われる。
体格の問題で基礎代謝は低いが、
ブログを読んできたから「痩せるのが楽しみ」と言われる。
それなら、大丈夫だろう。
うちのサロンのダイエットは、我慢や努力はいらない。
基礎代謝が低くても関係ない。
真面目に取り組んでくれれば痩せられるのだから。
以上、今日だけで４人の方が新規で来られた。
最近、ブログ効果だろうか、インターネット検索による新規予約の方が多い。
予約人数が増えて、平日夜と土曜日は、ほぼ空きがない。
嬉しいことであるが、継続されているお客さまから「予約が取りにくくなっている」という声も聞く。
うちのサロンは、１週間に１回で２ヶ月８回来てもらって結果が出せる。
週に１回の予約が取れないと迷惑がかかる。
混み過ぎて、今までに、２回ほど新規予約の受付を中止しているのだが、
さて、どうしたものか、思案中である。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
