予定通り８回で卒業のＫさん（２月９日のブログで紹介）。
初回が１月１９日で、８回目が３月９日だから、２ヶ月かかっていない。
模範生の一人だ。
年齢３４歳。身長１７２センチ。
体重は、６０．５キロから５５．２キロになって、マイナス５．３キロ。
体脂肪率は、２３．５％から１７．９％になって、マイナス５．６％。
体脂肪率が２０％を切ってくると、生理が止まるリスクが出てくる。
しかし、これだけ落としても、生理は止まらなかった。
人にもよるだろうが、なかめダイエットのルールの一つ＜副食いろいろ＞を守ったからだろう、と思う。
Ｋさんから、どれだけサイズが変わったか、計測データをもらった。
ウェスト ７２センチ⇒６５センチ マイナス７センチ
ヒップ １００センチ⇒９２．５センチ マイナス８．５センチ
太もも ５６センチ⇒５０センチ マイナス６センチ
振り返って、いろいろ話していたら「そういえば、右側の股関節痛が最近ない」と言われる。
痛みや凝りは、無くなると、あったことすら忘れるものだ。
そんなものだから「うちのサロンは、肩こりや腰痛をメインにしないんですよ。体型が変わるほどには、ありがたみがないから」と応じる。
あとで、メールをもらった。
今日で無事卒業しました、Ｋです。
帰りに春物のパンツを買いました。サイズは１１号になってました♪
色は白を買っちゃいました（*^_^*）
我ながら、スッキリと着こなせていると思います（笑）
というか痩せる前は１５号位だったのでは？？と思ってしまいました。
思ったとおりの体型になってホント気持ちいいです♪
脚もまっすぐになってセルライトも消えて、幸せな気持ちでいっぱいです。
これからは体型維持を頑張ります！
けど、何かあった時はよろしくお願いしますね^_^;
本当にありがとうございましたm(__)m
こうして、下半身ダイエットできて喜んでくれているお客さまがいるからこそ、下半身を痩せさせることが出来る、という自負と悦びがあるのだ。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
