「うん○娘♪」の件名で卒業メールを送ってくれたK林さんはよくメールをくれる。
堅い仕事に就いているが、ユーモアのある面白い娘で、スタッフのOとも仲良しである。
中目サロン 松田先生へ
こんにちは!
先週金曜をもって卒業したK林です。
長い間大変お世話になりました。
先生方には本当に感謝しています!
それにしても、サロンには、本当に公私共に支えられたなァ。
確実な施術におもしろトーク♪
素直に先生方の言うこと聞いていれば、自然とついてくる結果。
特に、自分の背が高い所があんまり好きじゃ無かった私には、松田先生の「背の高い女はかっこええやん」って言葉に、ほんと元気もらいました。
毎週言われてると、マインドコントロールというか、本当にそうかも?って思えるようになって、気分的にも姿勢がよくなったと思います。
(実際、ゆがみを治して貰って、姿勢は確実に良くなっているんですけど☆)
褒められて育つタイプなので、ぜひこれからもよろしくお願いします♪笑
ただ・・・データだけ見てると、私、ひどいですよね・・(−−;
初めて伺った時の体重を最終日でいきなり超しただなんて!!
54.1kg(1回目)→51.6kg(10回目)→54.6kg(11回目)
でも、あら?・・・体脂肪率は
25.4%(1回目)→21.6%(10回目)→22%(11回目)
体脂肪率はほぼ変化無し・・・でも体重がドーン☆
原因は・・・ストレス&うん☆ちゃんの長期滞在ですね・・・。
松田先生にも最終日に「こんな奴初めてじゃー!!」って言われましたが、
つぼ?をおしてもらったおかげで、2日間で少し改善して52kgまで戻りました・・・ふぅ。
あと、最終日の下半身の体脂肪率を見ると、まだまだ落ちる脂肪がわんさかあるようなので、これで終わりにせず、サロンに通って学んだ事を地道に続けて行きたいと思います。
では、次のメンテ(12月中旬予定)でお会い出来るのを楽しみにしています!
お忙しいとは思いますが、お身体ご自愛下さいね。
追伸:今後もまたメールするのでよろしくお願いしまーす♪
ナカメダイエットの必要十分条件は、ダイエット整体の食欲抑制効果を前提とした<朝食抜き><間食抜き><主食抜き><副食いろいろ><ダイエット半身浴>の5つである。
<朝食抜き><間食抜き><主食抜き>は痩せるためには必要で、<副食いろいろ>は健康的に痩せるために、<ダイエット半身浴>は下半身痩せのためには不可欠な条件である。
うちの【整体ダイエットチェック表】にはそれ以外に<飲み会・食事会><睡眠><お通じ>のチェック欄がある。
それを守ったからといって痩せるわけではないけれど、ダイエットの阻害要因なのだ。その欄にあまりに●がつくようだと、痩せるのを邪魔する。
<飲み会・食事会>は人付き合いがある限り避けられないが、週に2回も3回も<飲み会・食事会>に付き合っている方は、体重の落ちが悪い。
<睡眠>についても、よく眠ったからといって、よく痩せるわけではないが、最低6時間以上は眠らないと、やはり体重の落ちは悪い。代謝を促す成長ホルモンの関係だろう。
<お通じ>については、便秘になるとてきめんに体重の落ちが悪くなる。「コーヒーエネマ」をお奨めする所以である。
K林さんは10月28日のブログで書いたように、体重の減りはそこそこだったが、サイズは下がっていた。
それにしても、卒業の日に体重を元以上に戻していた方は初めてである。
便秘が原因だ。
いつもの調子で「エネマやってあげようか」とからかうと、即座に拒否られた。
それじゃ「うん○娘♪」のままでも仕方がないだろう。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。