下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想
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太るにつれて、自暴自棄になっていく自分・・・ そんな自分が嫌になっていく・・・・

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再開希望メール2通。

中目黒ダイエット整体サロン
松田先生、O先生

ご無沙汰しております。

F田(姉のほう)です。

・・・と、昨年もこの時期にメールを送らせていただいておりました・・・。

ここまでで、おわかりになってしまったかと思いますが、またしても「再開」をさせていただきたく、メールを送らせていただきました。

実は、昨年の5月〜10月に「再開」として通っていたころは看護学校を受験すべく、予備校に通っていたのでした。

なんとか気合い(←この気合いがダメでした。わかっていたものの・・・)でダイエットも受験も乗り切ったものの、卒業後徐々に徐々に体重が増え
またしてもリバウンドしてしまったのです・・・。

ナカメダイエットはがんばってはいけないと思いながらつづけ、その一方で受験があり、ストレスになっていたようです・・・。
受験はなんとか合格し、ダイエットも自分の中では成功したという思いがあり、そのゆるみやら反動で今の状況におちいってしまいました。

年明けからは退職にむけて、残業過多となり夜中の飲食で急激に3,4キロ増えました。現在、58キロ台をうろうろしています。(一時期は60がみえてました・・・)
せっかく、16キロもおとしたのに、先生にも申し訳なく><。

また、最近では今までにないぐらい肩こりを感じるようになり、歩いていても土ふまずがつるようになりました。朝も伸びをすると、ふくらはぎをつつってしまうような状態です。(残業&土日出勤続きの睡眠不足のためかと思いますが・・・)

会社は今月末まで在職していますが有給消化中でして、同時に4月から看護学校に通いはじめました。
生活も落ち着いてきたため再開をお願いしたいと思います。

今度は長期ではなく短期決戦にて、、、、
また、一度、肩こりをみていただくだけでもできませんでしょうか。。。

O先生ご指名での、再再開をご承認いただきますよう、なにとぞなにとぞよろしくお願いいたします。
松田先生、O先生、T先生、ご無沙汰しております。
2007年3月に卒業させて頂いた、O木です。
その節は、大変お世話になりありがとうございました。 

先生方のお陰であの時は本当に綺麗に痩せさせて頂き夢のようでした。 
そして、何よりも全ての事に前向きになれた事、今でも鮮明に私の心の中に残っています。 

本当にナカメでのダイエットは私にとって不思議な、そして特別なダイエットでした!

ところが、この2年余りいろいろな事がありました・・・ 

特に昨年後半から母の闘病生活の看病などもあり、生活も、精神面も全てが乱れ完全にリバウンドしてしまい、元通りの体に戻ってしまいました。

卒業後も、毎日ブログを読ませて頂く事が私の日課でもあり、楽しみでもあったのですが、今は、読むたびに心がとても痛み落ち込みます・・・
あんなに親身になって綺麗に痩せてくださった先生方の事を思い出すと申し訳ない気持ちと、自分自身が情けなくてたまりません。 本当にすみません。

太るにつれて、自暴自棄になっていく自分・・・ そんな自分が嫌になっていく・・・・

何度も再開のお願いしようと思い悩んでいましたが、恥ずかしくて、情けなくてもう一度お願いするなんて厚かましい・・・と思い、自分であれこれ試してはみるのですが、ナカメダイエットを知ってしまった今は、辛く、苦しいダイエットなど続く訳がありません。 

たくさんの方がお待ちで、先生方もお忙しい事は十分分かっておりますが、もし、お許しが頂けるのであれば、もう一度私にチャンスを頂けないでしょうか。お恥ずかしいお願いで本当に申し訳ないのですが、どうか宜しくお願いします。

リバウンドはしないにこしたことはないが、リバウンドしてしまったら、自分だけで何とかしようとジタバタせずに、早く再開した方が傷は浅い。

年明けからは退職にむけて、残業過多となり夜中の飲食で急激に3,4キロ増えました。現在、58キロ台をうろうろしています。(一時期は60がみえてました・・・)
特に昨年後半から母の闘病生活の看病などもあり、生活も、精神面も全てが乱れ完全にリバウンドしてしまい、元通りの体に戻ってしまいました。

というように、ある種のストレスを感じて、生活が乱れて、食生活が乱れていくとリバウンドを起こしやすい。

食べることが手近にある簡単なストレス解消法だからである。

二人ともリバウンドするくらい食べたからこそ、襲ってきたストレスに耐えられたのだろう。
それはそれで良かったのだと思う。

こうしたことは生きている限り仕方のないことなのだから、

せっかく、16キロもおとしたのに、先生にも申し訳なく><。
あんなに親身になって綺麗に痩せてくださった先生方の事を思い出すと申し訳ない気持ちと、自分自身が情けなくてたまりません。 本当にすみません。

と、自分を責めて申し訳なく思う必要はない。

自分を責めたり、懺悔したりするのは、アタマにある考えと、カラダが望んでいることとが相反しているからである。

アタマとカラダが戦ったら、ココロの中での葛藤になるけれど、最終的にはまずアタマは負ける。

しかしカラダに負けたことをアタマでは許せないから、自分を責めてしまうのだ。

それはやめた方がいい。
アタマはカラダに勝てないことを肯定した方がいい。
アタマは遠くのことを考えられるけど、カラダは手近なものに反応する。

カラダを味方につけようとして作ったナカメダイエットである。

だから意志は使わない。
だから我慢しない。
だから努力しない。
だから頑張らない。

意志でやるのも、我慢も努力も頑張りも、ねばならないことだ。

ねばならないことは、継続できない。
したいことでないと、継続できない。
継続できないことは、結果がでない。

したいことなら続けられる。
続けられることには結果がつく。

頑張っては、

16キロも

落とせなかったはずだ。

先生方のお陰であの時は本当に綺麗に痩せさせて頂き夢のようでした。 
そして、何よりも全ての事に前向きになれた事、今でも鮮明に私の心の中に残っています。 

本当にナカメでのダイエットは私にとって不思議な、そして特別なダイエットでした!

それをカラダが知っているなら、またやればいい。

ナカメサロンでは、リバウンド保険としてメンテナンスコースと再開コースを設けている。

一度登録したお客さまには、メンテナンスの回数制限もないし、再開するタイミングを計る必要もないのだから、リバウンドの傷が深手にならないように早めに手を打ってほしいのである。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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