小学生のころから徐々に太り始め人生の中でやせていた事を実感した事がありません。
これまで、炭水化物をぬいたりマクロビやピラティス、レコーディングダイエットなどしても少し痩せては戻るのくりかえし。。。
今度こそ痩せる 絶対に。。。
ということでナカメダイエットを開始したAさん。
31歳、165センチ。
初回の体重は75.8キロ、体脂肪率33.6%、脚の皮下脂肪率42.0%だった。
11回目、体重は69.0キロ、体脂肪率29.9%、脚の皮下脂肪率37.0%で卒業。
メンテ3回の後、再開。
再開初回は、体重68.0キロ、体脂肪率31.3%、脚の皮下脂肪率38.9%だった。
再開後14回通われて、体重63.9キロ、体脂肪率28.1%、脚の皮下脂肪率35.1%である。
ナカメサロン 須田先生
お久しぶりです。Aです。
卒業メールです。遅くなりました( ̄◇ ̄;)筆不精なもので...
とりあえず、現在生理も終わったところで64.2キロです。少し戻してしまって申し訳ございません。
11月から始まって、2月頭までで1回休み、また4月末から再度始めて7月末...でお休み。トータルで10キロちょっと、自分がこんなにやせられると思ってなかったのです( ̄▽ ̄)
かわいい洋服を着こなしたいし、おばあちゃんになった時に健康でいたいから(年とって体重重いままだと膝が痛くなって歩けなくなったら大変だから)ダイエットしなきゃと思い続けていろいろやるけど、すぐ2~3キロはだいたい痩せられるのですが、その先が続かず......だったのに。
ナカメサロン様様でございます。
おかげさまで、かわいい洋服も買えるようになってしまい破産しそうです。(体重てきにはあと10キロくらい落とさないといけないと思いますが)服買ってます。ほんとにうれしゅーて( ´ ▽ ` )ノ
2度目のメンテナンス(休憩)期間ですが、やはり胃が小さくなっているせいか、量が食べられなくなっているので、胃を膨らませないようにメンテナンス期間を過ごしたいと思います。
また、今月末に伺いますので、痛めつけちゃって下さい。
iPhoneケースですが、やっとかわいいやつ見つけたので、今度お見せします(^∇^)
では...
レギュラーコースと再開コース合わせて27回通われている。カルテを見て振り返ってみると、毎回の落ち幅は少ないが、順調に落としていったのがうかがえる。
かわいい洋服を着こなしたいし、おばあちゃんになった時に健康でいたいから(年とって体重重いままだと膝が痛くなって歩けなくなったら大変だから)ダイエットしなきゃと思い続けていろいろやるけど、すぐ2~3キロはだいたい痩せられるのですが、その先が続かず......だったのに。
11月から始まって、2月頭までで1回休み、また4月末から再度始めて7月末...でお休み。トータルで10キロちょっと、自分がこんなにやせられると思ってなかったのです( ̄▽ ̄)
ナカメサロン様様でございます。
と思われたら担当した須田も本望だろう。
おかげさまで、かわいい洋服も買えるようになってしまい破産しそうです。(体重てきにはあと10キロくらい落とさないといけないと思いますが)服買ってます。ほんとにうれしゅーて( ´ ▽ ` )ノ
この調子でいけば、次の再開ではあと10キロも届くところにあると思う。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。