下半身ダイエット【論より証拠】感想メール
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お酒がやめられない私。ダイエット中も、体調不良の1日を除いて、毎日、缶チューハイ2本(時に3本・・・)飲み続けました(~o ~;) まさにミラクル!!! お酒を止めないで痩せられるなんて!!!

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毎日お酒を飲んでいるというNさんの卒業メール。

41歳、160センチ。

初回の体重は55.6キロ、体脂肪率27.7%、脚の皮下脂肪率33.2%だった。

10回で卒業。
体重49.4キロ、体脂肪率25.1%、脚の皮下脂肪率30.3%になっている。

お酒を止めずに痩せられるのか、それが問題だった。

今日でナカメを卒業してから1週間が経ちました。

お陰さまで、順調に体重が落ち、夢の48kg台になりました\(^o^)/

本当にナカメルールで、2サイズダウン、約6kgのダイエットに成功しました。

なんといっても、お酒がやめられない私。ダイエット中も、体調不良の1日を除いて、毎日、缶チューハイ2本(時に3本・・・)飲み続けました(~o ~;)
まさにミラクル!!!
お酒を止めないで痩せられるなんて!!!

本当にありがとうございました。

でも、せっかく痩せられたんだから、今後はお酒もほどほどにしますね。
 
ダイエット中も楽しかったです。

整体中の須田さんのトークも面白かったです。もちろん為にもなりました(☆o☆)

今後、メンテナンスでまたお世話になります。

よろしくお願いします。
では。
お陰さまで、順調に体重が落ち、夢の48kg台になりました\(^o^)/

本当にナカメルールで、2サイズダウン、約6kgのダイエットに成功しました。

は、ナカメでは標準的な痩せ方である。

しかし

なんといっても、お酒がやめられない私。ダイエット中も、体調不良の1日を除いて、毎日、缶チューハイ2本(時に3本・・・)飲み続けました(~o ~;)
まさにミラクル!!!
お酒を止めないで痩せられるなんて!!!

ということでもあった。

過去にも、毎日、ビールを1リッター以上飲んで20キロ近く痩せた方もいる。
毎日、赤ワインを1本近く空けながら痩せた方もいる。

お酒を飲むなら、できれば、日本酒やビールのような糖質が残った醸造酒よりも、もっとアルコール度数の高い焼酎やウイスキーの方がいい。
赤ワインは、醸造酒でも例外的にOK。

そうはアドバイスしているけれど、ナカメダイエットはお酒を止めなくても痩せられるのである。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。


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