下半身ダイエット【論より証拠】お客さまの感想
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お酒も毎日ロング缶ビール500ミリリットルを飲み、三月には人事異動もあり、歓送迎会も職場の飲み会も付き合いはすべて出て飲み食いしました。

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社会人になり、お酒の席が増え、一年で一キロずつミルフィーユ状に太り、約10キロ太ってしまいました。体重より、背中についた背脂を落としたいです。

ということでお越しになったSさんの卒業メール。

40歳、156センチ。

初回の体重は55.0キロ、体脂肪率31.8%、脚の皮下脂肪率37.8%だった。

9回で卒業。
体重49.0キロ、体脂肪率24.5%、脚の皮下脂肪率30.1%になっている。

M井先生、ボス松田様

お世話になりました。Sです。
先日ナカメを無事卒業し、現在は48から50をウロウロしていますが花の40台をキープしています。
ビールと麺類とキムチ大好き人間のため、この先不安を感じますが、+-0のアドバイスを守り頑張ります。

姉から、ママ友が次々やせていく整体がある。
お酒はオッケーだし、あなたは独身で自分のご飯だけ作ればいいから朝抜きも昼サラダも夜肉もやりやすいから試したらと言われたのがナカメとの出会いでした。

後で知ったのですが、姉のまわりにはナカメ成功者が一桁ではきかず、皆さん成功されていて、姉はナカメルールを守れるか不安になり、だらしない私が成功すれば自分もできるのでは、と私を誘ったとのことでした。

私は、三十を越えてからはお腹と背中に肉が着き、何とかせねばとは思いつつも、つい飲み過ぎ食べ過ぎを繰り返し、ミルフィーユのように脂肪を重ねていました。

40歳になり人生も折り返しを迎えたので少しは自分に投資しようと、ナカメを始める決心をしました。

お酒オッケーならばなんとか乗り越えられると、登録したものの長い順番待ちの結果、最初の施術日は忘れもしない、3月11 日東日本大震災当日でした。

帰りの電車で被災し、落ち着いた午前一時、ライフラインがある、家がある、怪我なく家族も無事、という状況に安堵し、被災された地域の方を思うとやるせない気になりながら余震に脅えしたことは午前一時にビールとつけ麺をむさぼるように食べたのです。もちろん半身浴もしませんでした。

初日から黒丸スタートとなりましたが、その後のナカメライフはお通じが間が空く以外は快調でした。

勤務の関係でお菓子のいただきものや付き合いでお菓子を買うことが多く、以前は、いただいたら直ちにその場でガツガツといただいていましたが、ナカメ開始後は、他の方に渡すと角が立つので、家に持ち帰り仏壇にお供えしました。

以前、お菓子やくだものは仏様の食べ物。生きている人間はお供え物にする食物は食べ過ぎないほうがいい、というはなしを聞いたのですが、まさにその通りだと実感しました。

ナカメを始め、脂肪が落ちると精神的にも変化がありました。

私は情報収集癖のあるわりに実行が伴わない典型的なオタクだったのですが、気軽に動くようになりました。肉が取れ腰が軽くなり動きやすくなった感じです。

また、寝汚く頭痛が起きるほど朝寝をしていたのですが、朝起きられるようになり、サラダ弁当を作る時間の余裕ができるまでになりました。

ナカメの整体と指導を通して、脂肪が溶けだすようになくなりきれいにやせた(私の年齢ですと自己流でやせると、しなびて、やつれてみえてしまうので)うえ、食生活を意識することで生活を見直し立て直しを図ることができました。

お恥ずかしい話ですが、これまでだらしない生活態度で同居の母親から怒られていたのですが、ダイエット中は家事をすぐすませるようになり、いさかいも減りました。

食生活に気をつけ、整体に通い、半身浴をするのがナカメルールですが、本当にすみません。半身浴についてはさぼりました。

お酒も毎日ロング缶ビール500ミリリットルを飲み、三月には人事異動もあり、歓送迎会も職場の飲み会も付き合いはすべて出て飲み食いしました。

整体もなかなか定期的に通えず、オール白丸をなかなか達成できないナカメ生活でしたが、無事卒業できたのは施術してくださった先生方のおかげです。ありがとうございました。

特にM井先生にはお世話になりました。体が固いため、やたらに痛がり、トドかアシカのような変な声を出したり、ギブギブ(ギブアップの意)と椅子を叩いたり、我慢のきかない相手でやりにくかったと思います。いやな顔ひとつせずありがとうございました。

骨盤を直してくださるので、スカートが回らなくなりました。

パンパンにはっていたふくらはぎも細くなり、肩胛骨がでてきて、体つきがきゃしゃになり服が似合うようになり嬉しいです。悪い点は体がきゃしゃに見える分、もともと顔が大きいのですが更にでかく見えることでしょうか。

今は姉がお世話になっています。今後もメンテでお世話になります。リバウンドしないように気をつけます。まずはお礼まで。ありがとうございました。
姉から、ママ友が次々やせていく整体がある。
お酒はオッケーだし、あなたは独身で自分のご飯だけ作ればいいから朝抜きも昼サラダも夜肉もやりやすいから試したらと言われたのがナカメとの出会いでした。

とあるように、ナカメサロンは紹介が多い。

いくつかの学校のママ友の間では、ナカメダイエットの話題で持ちきりだ、と聞いた。それも複数のお客さまからである。

クラスの半数以上のママ友が、ナカメ経験者であったり、ウェイティングリストの登録者だったりするところもあるそうだ。

後で知ったのですが、姉のまわりにはナカメ成功者が一桁ではきかず、皆さん成功されていて、姉はナカメルールを守れるか不安になり、だらしない私が成功すれば自分もできるのでは、と私を誘ったとのことでした。

という策の結果、

ナカメの整体と指導を通して、脂肪が溶けだすようになくなりきれいにやせた(私の年齢ですと自己流でやせると、しなびて、やつれてみえてしまうので)うえ、食生活を意識することで生活を見直し立て直しを図ることができました。

となって、

今は姉がお世話になっています。

ということだから、ここからまた広がっていくのだろう。
ありがたいことである。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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