何人もお友達を紹介していただいているFさんからの卒業メール。
40歳、155センチ。
初回の測定では、体重56.0キロ、体脂肪率28.7%、脚の皮下脂肪率34.7%だった。
14回で卒業。体重45.6キロ、体脂肪率19.6%、脚の皮下脂肪率25.9%である。メンテナンスに1回お越しになって、体重は46.8キロ、体脂肪率18.9%、脚の皮下脂肪率25.3%になっている。
ようやく卒業メールをしています^^;
ナカメを紹介していただいて登録した当初は自分の足が少しでも細くなるなんて期待せず^^;まずは登録しておきましょ、といった程度でした。
本登録まで半年はかかると教わっていたので^^;
実際忘れた頃に本登録のメール頂いて、春登録して秋になってメールがきた感じです。
そこからようやくスタートとなった訳ですが・・・
部屋に入って初めての感想^^;私、大丈夫?
部屋のあちこちから痛いか痛くないか、の確認の声が・・・
結果初日は、全く痛い事もなくツボ押し、ナカメ生活の説明で終わりました。
二回目からは、初日に聞こえた痛いか痛くないかという工程が入ってきましたが^^思いのほか痛気持ちいいという結果でした。
これでいったい足が細くなる?
仕事でむくみがでた足がスッキリする感覚はありましたが・・・
後は食事です。
今までこれと言ってダイエットをきちんとやったことがなかったので、はたして主食を抜けるんでしょうか?大好きなおせんべいをやめられるんでしょうか?
不安だらけでしたが、主食を抜くと体重が減る^^これがうれしくて^o^
夜ガッツリたべられるというのも、楽に続ける事ができた理由だと思います。
あっ!補足ですが、主食とおせんべいは抜いてしまうとそれほど欲しくならないです^ ^不思議ですよねー
このナカメ生活とナカメの整体のおかげで、無理だろうと思っていた足が細くなりました^o^ただただびっくりです。
健康のために運動しようと、一時期ヨガをして体重が少し減った時期がありましたが足はビクともしなかったので^^;
結果、最終的に体重マイナス10キロくらい体脂肪マイナス10パーセントくらいでしたでしょうか?数字はキチンと覚えてなくて^^;すみません^^;
ただ見た目が変化したことが今はとてもうれしいです^ ^
更に嬉しいことにナカメを始めるまえは、おばーちゃんのような基礎代謝だったのですが徐々に若くなり^ ^運動せずに基礎代謝が変わるって!これもひとえにナカメ様、スタッフの皆様、M井様のおかげです!!
通っている途中に胃腸にくる風邪をひいた時は一時期ナカメ生活をできなかったのですが、酷い吐き気で病院で点滴を受けた帰りにM井さんにメールをした時も、すぐに優しいコメントを返信して下さって^ ^
本当に良い整体、良いスタッフの方々と出会えたなーと感謝しています。
また、メンテナンスうかがいます!よろしくお願いします^ ^
初診予約の申し込み時は、
ナカメを紹介していただいて登録した当初は自分の足が少しでも細くなるなんて期待せず^^;まずは登録しておきましょ、といった程度でした。
という感じ。
初回の説明と施術を受ける前は、
部屋に入って初めての感想^^;私、大丈夫?
部屋のあちこちから痛いか痛くないか、の確認の声が・・・
と、怪しく思ったことだろう。体験していなければ確かに怪しい。
結果初日は、全く痛い事もなくツボ押し、ナカメ生活の説明で終わりました。
という初回を経て、2回目からはサイズダウン整体が始まる。その感想も、
二回目からは、初日に聞こえた痛いか痛くないかという工程が入ってきましたが^^思いのほか痛気持ちいいという結果でした。
これでいったい足が細くなる?
仕事でむくみがでた足がスッキリする感覚はありましたが・・・
という感じだったのも頷ける。
ナカメダイエットを始めてから約2週間。3回目の施術前に、ナカメは合わないとして止めるか、効果を感じて続行するか、訊ねる。
ある意味運命の分かれ道。Fさんは続行を選択した。
結果、
このナカメ生活とナカメの整体のおかげで、無理だろうと思っていた足が細くなりました^o^ただただびっくりです。
健康のために運動しようと、一時期ヨガをして体重が少し減った時期がありましたが足はビクともしなかったので^^;
結果は、
最終的に体重マイナス10キロくらい体脂肪マイナス10パーセントくらいでしたでしょうか?数字はキチンと覚えてなくて^^;すみません^^;
ただ見た目が変化したことが今はとてもうれしいです^ ^
更に嬉しいことにナカメを始めるまえは、おばーちゃんのような基礎代謝だったのですが徐々に若くなり^ ^運動せずに基礎代謝が変わるって!これもひとえにナカメ様、スタッフの皆様、M井様のおかげです!!
となった。
ナカメは期待を裏切るのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。