下半身ダイエットブログ
【論より証拠】の下半身痩せ体験談・成功談

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私以外は、全員がナカメダイエットの卒業生

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在宅でナカメの事務の仕事をやってくれている石田の卒業メール。

34歳、156センチ。

初回の体重は61.4キロ、体脂肪率31.0%、脚の皮下脂肪率38.4%だった。

10回で卒業。体重58.6キロ、体脂肪率27.3%、脚の皮下脂肪率34.0%になっている。

室井さん

お疲れ様です。超遅くなりましたが、卒業メールしたいと思います!

事務スタッフとして働きだして半年以上経ち、お客様が次々と痩せていく様子を見ていました。

でも、私はいつかは通いたいけど今度でいいか〜というスタンス。

10月末に思い立ち、今日から通いたいです!と今考えると無理なことを言ったと思います。。

痩せないとは、疑ってもいませんでした。そして思った通り(笑)痩せました。

朝ごはんを食べないのはいつものこと、昼サラダ、夜お肉、任せて下さい(^^)という感じでした。

お酒大好き、ママ友との飲み会大好きな私は、ナカメに行きつつもしっかり飲んでいました。

夜にしっかり食べるので、満腹感も感じられダイエットは辛いという概念が吹っ飛びました。

こんな楽しいダイエット最高ですね!

施術は一言でいうと「面白い」ですかね(笑)なんじゃこりゃ〜ということを、されるがままです。

室井さんとのおしゃべりも、毎週楽しみでした!

事務仕事にはつきものの首・肩こり、悪い姿勢があっという間に治っていくのは感動でした。

ナカメ式足指バンドも歩くときにふらふらしていたのが、しっかり地面に足をついて歩けるようになったし、夜熟睡できるようになりました。

やはり周りからの反応も嬉しかったです。

「痩せた」「お尻が小さくなってるよ」と毎日会っている友達にも言われました。

夫にも「お腹引っ込んだんじゃない??」と言われニヤニヤです。

これからはメンテナンスにも通い、キープしていきたいです。

室井さん、またお世話になります!!

事務スタッフとして働きだして半年以上経ち、お客様が次々と痩せていく様子を見ていました。

でも、私はいつかは通いたいけど今度でいいか〜というスタンス。

ということだった事務スタッフ石田。

10月末に思い立ち、今日から通いたいです!と今考えると無理なことを言ったと思います。。

痩せないとは、疑ってもいませんでした。そして思った通り(笑)痩せました。

となった。

体重は2.8キロ減で体脂肪量は3.1キロ減となっている。誤差もあるけれど、ほぼ体脂肪だけが落ちた。だから体重の落ち方の少なさの割には、体脂肪率3.7%減、足の皮下脂肪率4.4%減で、逆に脚の骨格筋率2.2%増えている。

ナカメ的に言えば、綺麗な減量の仕方。

お酒大好き、ママ友との飲み会大好きな私は、ナカメに行きつつもしっかり飲んでいました。

という石田にとって、

夜にしっかり食べるので、満腹感も感じられダイエットは辛いという概念が吹っ飛びました。

こんな楽しいダイエット最高ですね!

と思ったのも、やってみてこそ感じられたこと。

事務仕事にはつきものの首・肩こり、悪い姿勢があっという間に治っていくのは感動でした。

ナカメ式足指バンドも歩くときにふらふらしていたのが、しっかり地面に足をついて歩けるようになったし、夜熟睡できるようになりました。

というナカメダイエットのオマケもついた上に、アフター・アフターで

やはり周りからの反応も嬉しかったです。

「痩せた」「お尻が小さくなってるよ」と毎日会っている友達にも言われました。

夫にも「お腹引っ込んだんじゃない??」と言われニヤニヤです。

となれば、十分満足なことだろう。

今、ナカメで働いているのは施術スタッフ以外も含めて全部で10名。私以外は、全員がナカメダイエットの卒業生となった。

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