■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
あまりに落ちない体重に悩み、軽い摂食障害になりました。エステではほぼ絶食しているのに責められ、心がおれました。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
元来体のゆがみが気になっており、最近では腰痛もでてきたためゆがみと、下半身両方にアプローチしてくださるところを探しておりました。
かつ食事指導もしてくださるとのことで、どうしたらいいかわからないという状況から、脱出できるのではないかと思い、期待をこめて申し込みさせていただきました。
■ナカメサロンにかける思い
小さいころから、下半身がふとく高額のエステでも思うように痩せることもできずとても後悔しました。
今は週に5日ほど水泳をして、むくみをとることを心がけておりますが、それでも結果に繋がらず自暴自棄になる毎日です。
常に腰回りから下半身がひえており、おへそが体の中心からずれている感覚もあり、整体でしっかりゆがみを治し、健康な体と、人生で一度でいいから細い足をてに入れたくてご連絡させていただきました。
細身のデニムを一度でいいから格好よくはきこなしたい！
これが私の夢なんです。。。
ということでお越しになったＴさんの卒業メール。
２７歳、１６７センチ。
初回の体重は５７．８キロ、体脂肪率２５．０％、脚の皮下脂肪率３２．３％でした。
７回で卒業。体重５３．１キロ、体脂肪率２２．３％、脚の皮下脂肪率２９．６％になっています。
Oさん
明日でナカメ卒業から1週間なので卒業メールをさせていただきます♪
今まで、脂肪吸引・エステ・断食・・・・・
世の中に出回るあらゆるダイエットをこなしてきた私。上半身はいつもげっそりなのに、下半身は痩せることがなかったです。
ここ2～3年はダイエットも諦めていて、暗い気持ちや自信のなさから、何をするにもやる気の起きない自分がいました。
今年こそ変わりたい！毎年そう思うものの一歩踏み出せずに数年。
やっと見つけたナカメは私にとって最後のチャンスでした。脂肪吸引にエステでダイエットの高額ローンのために働くような毎日で、痩せてからおしゃれに投資することもできず、そして気づいた頃にはリバウンド（涙）
そんな日々に終止符を打つべく、ナカメでだめならもう諦めようと思っていました。
断食や絶食を経験している私にはこんなにおなか一杯食べていいの？という疑問で、若干頭が混乱しながらのダイエットスタートになりました（笑）
食べて痩せて、しかも下半身がみるみる細くなっていく・・・・
そして3回目の施術のときにはもう自分史上最細の足ができあがっていました。
途中体重の停滞にとらわれてしまったときも、明るく励ましていただき精神的にもすごく救われました。
「甘いものが食べたくて仕方ないときは、我慢するんじゃなくて、どうして甘いものを食べたくなるのかトッピングや副菜などでいろいろ試してみて、比べてみて！」と言われたことが一番私の中に残った言葉でした。
今まで結果にばかりとらわれて、過程をないがしろにしてたからこうして何度もリバウンドしてしまったのかなっと。
自分の体で試してみて、淡々とこなすこと。
数値にとらわれずに、美を追求すること。
そういったたくさんのことを教えていただきました。
今回は仕事が忙しくなってきたこと、茨城から毎週通うのが少し辛くなってきたこと、肉食がちょっと辛くなってきたこともあり卒業させていただきました。
が！
メンテナンスでお世話になりながら、しばらくたったら1か月とかで再開したいと思っています。
まだまだ痩せしろはあるので目標の美脚までお付き合いください！
私にとって、これからが本番です！
今までリバウンドしなかったことのなかった私なので、卒業となると不安でいっぱいですが、ナカメ中にやめていた水泳も復活させようと思うので、しっかり維持してメンテのときにOさんをがっかりさせないようにしたいと思います（笑）
淡々と、体重にとらわれて一喜一憂しない心を身に着けさせていただきました！
本当にありがとうございました！
来月またよろしくお願いします♪
ナカメサロンはアンチエステ。
お客さまを喰い物にしているような痩身サロンや脚やせサロンとの違いを大事にしている。
あまりに落ちない体重に悩み、軽い摂食障害になりました。エステではほぼ絶食しているのに責められ、心がおれました。
小さいころから、下半身がふとく高額のエステでも思うように痩せることもできずとても後悔しました。
今まで、脂肪吸引・エステ・断食・・・・・
世の中に出回るあらゆるダイエットをこなしてきた私。上半身はいつもげっそりなのに、下半身は痩せることがなかったです。
脂肪吸引にエステでダイエットの高額ローンのために働くような毎日で、痩せてからおしゃれに投資することもできず、そして気づいた頃にはリバウンド（涙）
というダイエット業者に喰い物にされた過去から、
そんな日々に終止符を打つべく、ナカメでだめならもう諦めようと思っていました。
と反転。ナカメ式ダイエットは今までのダイエットとは違うから、
断食や絶食を経験している私にはこんなにおなか一杯食べていいの？という疑問で、若干頭が混乱しながらのダイエットスタートになりました（笑）
食べて痩せて、しかも下半身がみるみる細くなっていく・・・・
そして3回目の施術のときにはもう自分史上最細の足ができあがっていました。
途中体重の停滞にとらわれてしまったときも、明るく励ましていただき精神的にもすごく救われました。
「甘いものが食べたくて仕方ないときは、我慢するんじゃなくて、どうして甘いものを食べたくなるのかトッピングや副菜などでいろいろ試してみて、比べてみて！」と言われたことが一番私の中に残った言葉でした。
今まで結果にばかりとらわれて、過程をないがしろにしてたからこうして何度もリバウンドしてしまったのかなっと。
自分の体で試してみて、淡々とこなすこと。
数値にとらわれずに、美を追求すること。
そういったたくさんのことを教えていただきました。
となった、ナカメ。
エステとの、この落差や違いが、ナカメ式下半身ダイエットなのです。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
