下半身痩せ【論より証拠】体験談

「20代でダイエット成功」アーカイブ

中目黒下半身ダイエット専門整体 ボス 松田の「論より証拠ブログ」。お客さまの体験談で綴ったエピソードが2026件以上!このカテゴリでは、「20代で下半身痩せに成功したお客さまのエピソード」を紹介します。

  1. イベント盛りだくさんで誘惑が多い20代女子の下半身ダイエット感想
  2. 大転子の出っ張りによる太もも上部の太さを直したい。
  3. 質の良い睡眠がとれず寝不足、肌荒れ、体が重い、貧血という症状を抱えてずるずる生活していました。
  4. 母の知り合いの方がエステなども経験した中でもナカメサロンさんが一番良かったと聞いたから。
  5. これまでいろんなダイエットを試してきましたが、こんなに無理なく痩せられたのは初めてです!
  6. ふくらはぎがししゃも足でマッチョで太く、ブーツはほとんど合わず、スキニーもはけず下半身に悩んでいた。
  7. 着られる服ではなく、着たい服を、身につけられるようになりたいです!
  8. 体重-5kg・体脂肪-4%、パンツ2サイズダウンを無事達成できました。
  9. 朝は抜き、昼はサラダ、夜はお肉を食べるスタイルは、野菜とお肉大好きな私にとっては過ごしやすい
  10. 食べたらダメだ〜と思って我慢しすぎると反動がきますよね?
  11. ついついもっと細くなりたい!!と思うのですが、周りからも薄くなったね〜痩せたね〜と言われることが増え、手持ちの服がゆるくなるなど嬉しいです。
  12. 通い始めたきっかけは、脂肪吸引を考えた時に、お金もかかるしやっぱり怖いしで、何とかして整形ではないもので痩せられないか、と探していた時にナカメ式に出逢いました。
  13. 見つけた瞬間、ここにいきたい!勢いだけで申し込んだナカメダイエットでしたが、約2か月間、本当に毎日楽しみながらダイエットできました。
  14. 通い始める前は、上半身と下半身のバランスが非常に悪く、特に下半身のラインが出るようなものは一切着ることはなかったのですが、先日約10年ぶりにデニムを買いました!
  15. ナカメルールのなかで、私は特に試着が、モチベを高めるためにもすごく大事だと思います!
  16. 一ヶ月も経たずにパンツのサイズが2サイズも落ちたのには本当に驚きました。
  17. 料金体系が明確で、勧誘がないと書いてあり、施術回数の目安も8回とあったので
  18. 私は冷え性だったんですが、全くなくなりました!これは、本当にびっくりです!毎日身体がポカポカしてます!
  19. 朝抜き・夜抜きでお昼に炭水化物2人前と、とんでもない偏った生活をしていた
  20. ウエディングドレスを着るので、なんとしても綺麗な姿で写真に残したい!
  21. 23インチのジーンズ、XSのパンツが綺麗に穿けるようになりました!
  22. 毎食、胃が満足するまで食べ続け、 空腹でもないのにお菓子などをよく食べていました笑
  23. 脂肪吸引か、脚痩せ専門某エステか、結果にコミットのジムに行くか、で迷っていました。
  24. 私はずっと下半身デブが気になっていました。
  25. 我慢する程、食べたい欲求が高まり辛かった
  26. リバウンドしない方法を知りたく、また身につけたくて決めました。
  27. 運動を始めてみたり、エステに通ったり、サプリや食事制限などあらゆるダイエットをしましたが、益々太っていきました。
  28. 増えても戻せる。 その経験を沢山この3ヶ月でして、自信につながりました。
  29. 脚が太いのが嫌でミニスカートやショーパンをはかなくなってしまいました
  30. 加圧トレーニング、ピラティス、ランニング、マクロビオティック、ローフードなどやってはみるものの
  31. 5キロ減量でき、脚も前より細くなったので白いスキニージーンズを買いました*\(^o^)/*
  32. 生まれつきと諦めるのは簡単でしたが、下半身痩せしたいという思いは常にありました。
  33. 食事制限で痩せて、すぐにリバウンドしてしまった。それが嫌で
  34. いろいろダイエットに取り組みましたが、成功したことがありません
  35. ナカメに行くまでは、とりあえず糖質制限のダイエットをしていました。
  36. 「あの子太ったんじゃない?」と陰口を叩かれていたことから始まりました。
  37. 筋肉質で太い、摂食障害も経験した私はこれが最後!
  38. 結婚式を控えて、痩身エステに行くお金もないしなぁと、ネット検索
  39. ブログを見て、「自分と同じような人達が通って、こんなに痩せちゃってる!しかも料金も良心的!!」と、ナカメへ通うことを決めたのでした。
  40. 小さいサイズのパンツをはいてみると脚のどの部分が減ったのかわかり効果を感じることができました。このサイズを余裕ではけるようにという具体的な目標にもなり意欲に繋がりました。