再開コースの申し込みに、
授乳については、既に卒乳し終了しております。また、施術の際にはまもなく1歳を迎える息子を連れてうかがいたく存じます。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。
とあった。断乳まではナカメは受け入れないけれど、卒乳しているならOK。子連れで構わない。
Yさんの卒業メール。
２７歳、１５１センチ。
再開初回の体重は５５．０キロ、体脂肪率３２．９％、脚の皮下脂肪率４１．４％でした。
８回で卒業。体重５１．９キロ、体脂肪率２８．１％、脚の皮下脂肪率３５．９％になっています。
MR様
こんにちは。Yです。
昨日、久しぶりにお会いした方に、すっかり痩せて活き活きしてきたと言われとても嬉しく思っているところです。
体重は朝50.8㎏をキープしています！秋まで維持をがんばります。
そして、以下、卒業メール(振り返り？)を送らせていただきます！
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私は身長が150㎝とミニサイズなのに、上半身(XS)と比べて下半身(M〜L)が2サイズ以上大きく、下半身はコンプレックスそのもの。独身時代は常に10㎝以上のヒールを履いていました。
そこで以前、ナカメにお世話になり51㎏から最終的には44.5㎏まで落ちたことがありました。
しかし妊娠・出産を経験し、とにかくお腹がすいて食事も高校生男子並みの量を食べるように。せっかく落ちていた体重が46kg→56㎏まで10kgも増加。
ペタンコのシューズを履くためますます外見に自信が持てなくなりました。体も重く、疲れやすくて毎日ぐったり。
このままではいけないと、自分なりに食事を我慢したり流行りの酵素ドリンクを試しましたが、1〜2㎏減ってはまた元に戻り...の繰り返し。子どもと離れることができなかったので、託児付きのエステを見つけて通いもしましたが、ダメでした。
そんな遠回りをして戻ってきたのがナカメでした。
1歳になったばかりの息子がいて諦めていたのですが、ベビーカーごと入室OKとのことで、担当いただいたMRさんにも快く迎えていただき、またナカメ生活をスタートしました。
ナカメのルールは以前習ったもののすっかり忘れていて、半身浴の大切さや食事の取り方など、改めることがたくさんありました。
グルメな方が成功するとのことで、毎日のお昼のサラダでは葉物にとても詳しくなりました。ロメインレタス、フリルレタス、サニーレタス、ルッコラ、サラダ菜、ベビーリーフ...！たくさんの葉物を試し飽きずに続けることができました。
お肉が大好きなので夜のお肉も毎日楽しみでした。一日300gを目標にし、途中から250gへ減らし、毎日お肉生活を続けました。
おかげさまで、2ヶ月のナカメ生活が終了する頃には、すっかり主食なしの生活に慣れて明らかに少量で満腹になるのを実感できました。
体は一回り小さくなり、はけなかった以前のパンツも入るように！
そして足だけではなく上半身もスッキリとして二の腕も細くなり、お洒落をまた楽しむことができるようになりました。
また、痩せて筋力もアップしたおかげか、たくさん動けるようになり前より家事も育児も楽になりました。
毎日の半身浴と食べ過ぎない生活をこのまま続けたいと思います。
しかし、まだ目標の"妊娠前"まで、あと5㎏あるので一旦卒業しましたが、また間を空けて入学？したいと思います！その時はどうぞよろしくお願いいたします。
最後になりましたが、毎回息子を温かく迎え入れて、子育ての相談にも乗りながら施術してくださったMRさんに、心からお礼を申し上げます。
最初は子ども連れで大丈夫か不安でしたが、いつも息子にも優しく対応してくださり、雨の日なども心配して調整してくださって！安心して通うことができました。
また、体重が停滞してしまったときも、明るく大丈夫よ！と励ましてくださり、めげずに続けることができました。
本当にありがとうございました。
長くなりましたが、以上で卒業メールとさせていただきます。
2か月間ありがとうございました！
他のダイエットで、
このままではいけないと、自分なりに食事を我慢したり流行りの酵素ドリンクを試しましたが、1〜2㎏減ってはまた元に戻り...の繰り返し。子どもと離れることができなかったので、託児付きのエステを見つけて通いもしましたが、ダメでした。
とジタバタした後で、
そんな遠回りをして戻ってきたのがナカメでした。
と戻ってきたナカメ。
決め手は、
1歳になったばかりの息子がいて諦めていたのですが、ベビーカーごと入室OKとのことで、担当いただいたMRさんにも快く迎えていただき、またナカメ生活をスタートしました。
ということだった。
ナカメは子連れOKだから、
最後になりましたが、毎回息子を温かく迎え入れて、子育ての相談にも乗りながら施術してくださったMRさんに、心からお礼を申し上げます。
最初は子ども連れで大丈夫か不安でしたが、いつも息子にも優しく対応してくださり、雨の日なども心配して調整してくださって！安心して通うことができました。
ということ。
また、体重が停滞してしまったときも、明るく大丈夫よ！と励ましてくださり、めげずに続けることができました。
というのもナカメでは当たり前のケア。
結果、
体は一回り小さくなり、はけなかった以前のパンツも入るように！
そして足だけではなく上半身もスッキリとして二の腕も細くなり、お洒落をまた楽しむことができるようになりました。
また、痩せて筋力もアップしたおかげか、たくさん動けるようになり前より家事も育児も楽になりました。
昨日、久しぶりにお会いした方に、すっかり痩せて活き活きしてきたと言われとても嬉しく思っているところです。
となった。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
