下半身ダイエット【論より証拠】感想メール
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結果は、体重は大きな変化なし。 けれども、23インチのジーンズ、XSのパンツが綺麗に穿けるようになりました!

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再開のRさんの卒業メール。

29歳、157センチ。

再開初回の体重は45.4キロ、体脂肪率23.1%、脚の皮下脂肪率29.7%だった。

6回で卒業。体重45.8キロ、体脂肪率21.9%、脚の皮下脂肪率28.9%になっている。

福田さん、遅くなりましたが卒業メールを送ります。

久しぶりに再開したナカメ。

開始直前に急性胃腸炎になり、普段よりも2キロ落ちた状態からのスタートでした。

結果は、体重は大きな変化なし。

けれども、23インチのジーンズ、XSのパンツが綺麗に穿けるようになりました!

何より脚のラインが変わったと思います。特に左脚が太くて気になっていたのが、自分で許容出来るくらいになりました。

後半、左脚だけ重点的にやってくださったおかげです。こういうリクエストができるのもナカメの良いところだと思います。

前回の踵にする処置が本当に辛かったので、意を決しての再開だったのですが、えっ、これで終わり⁇他にすることないの⁇って疑ってしまったくらいあっという間でした笑

また福田さんに初回から最後まで担当してもらうことで、体重には現れない見た目の変化を指摘してもらい大変自信になりました。

お肉も前回はあまり食べられなかったのですが、今回はたくさんの量をペロリを食べることが出来て、自分でもビックリしました。

また後半になるにつれお肉に飽きてきたときも、他の物を食べていいんだよ〜。プロテインで補給すればいいんだから、と笑顔で言ってくださり、かなり楽になりました。

前回はかなりシビアになっていて、あれも出来ない、これも辛いと思っていたのですが、今回はかなりゆるかったです。今日出来なくても、また明日からやればいいや〜って笑

それでも成果が出ました。

勝手に追い込んでいたのは自分自身だったんですね笑

本当にありがとうございました!

生理が終わったころにまたメンテナンスに伺いますので、よろしくお願いします(^-^)

久しぶりに再開したナカメ。

ということで、登録を見ると2008年。

以前のサイズダウンストレッチ時の

前回の踵にする処置が本当に辛かったので、意を決しての再開だったのですが、

ということだったようだ。

かなり前のナカメ経験だから、今のナカメはいろんな点で違う。当然のこととしてRさんが再開するまでにナカメは進化している。

人力でサイズダウンストレッチをしていた時代とは違い、

えっ、これで終わり⁇他にすることないの⁇って疑ってしまったくらいあっという間でした笑

となっている。それでいて、今のやり方の方が効果があるし、

何より脚のラインが変わったと思います。特に左脚が太くて気になっていたのが、自分で許容出来るくらいになりました。

後半、左脚だけ重点的にやってくださったおかげです。こういうリクエストができるのもナカメの良いところだと思います。

というリクエストにも今のナカメなら応えられる。

担当したスタッフ福田も、自惚れて辞めて独立した前任者とはスタンスが違うから、

また福田さんに初回から最後まで担当してもらうことで、体重には現れない見た目の変化を指摘してもらい大変自信になりました。

お肉も前回はあまり食べられなかったのですが、今回はたくさんの量をペロリを食べることが出来て、自分でもビックリしました。

また後半になるにつれお肉に飽きてきたときも、他の物を食べていいんだよ〜。プロテインで補給すればいいんだから、と笑顔で言ってくださり、かなり楽になりました。

前回はかなりシビアになっていて、あれも出来ない、これも辛いと思っていたのですが、今回はかなりゆるかったです。今日出来なくても、また明日からやればいいや〜って笑

それでも成果が出ました。

ということになった。

開始直前に急性胃腸炎になり、普段よりも2キロ落ちた状態からのスタートでした。

ということだったから、

結果は、体重は大きな変化なし。

けれども、23インチのジーンズ、XSのパンツが綺麗に穿けるようになりました!

ということになっている。だが、

今年の2月22日の記事ナカメ以外にも色々エステサロンを見てまわりましたが、やはり回数・料金が明瞭なこと、へんな勧誘がないこと

という期待には応えられたと思う。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。


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