友人に紹介してもらいはじめたので体験初日からアドバイスどおりに過ごせば痩せられる安心感がありました。

友人の紹介でお越しになったSさんの卒業メール。

５０歳、１５６センチ。

初回の体重は６３．２キロ、体脂肪率３３．３％、脚の皮下脂肪率３８．７％でした。

９回で卒業。４回のメンテナンスを経て、体重５４．４キロ、体脂肪率２８．６％、３３．０％をキープしています。

須田さん 大変お世話になりました。ありがとうございました。

感想送ります。

体験初日の次の日に1キロ減で驚きました。1キロ落ちることは何年もご無沙汰だったのに。

その日からただ落ちていく体重に楽しくなり9回目に7.7キロ減で本日卒業しました。

友人に紹介してもらいはじめたので体験初日からアドバイスどおりに過ごせば痩せられる安心感がありました。

主食と甘いもの以外何を食べてもよい。このゆるい感じが最初どうしたらよいか迷いになりましたが、毎日食事の相談にもアドバイスいただき悩みも解消できていました。

体重だけでなく脚、お腹まわりが確実に細くなり、口コミどおり2サイズダウンを実感しています。 食事に対する考え方も変わりました。歩き方も変わりました。身体が健康になった気がします。 　

良いことばかり並べているように見えますが事実です。

毎週通っていたのに終了してしまったことで今後の不安もあるので1ヶ月後のメンテナンスの予約をいれました。 どうなるでしょうか。辞めたあとのアドバイスもいただいたので楽しみです。

ナカメ式下半身ダイエット中は週に１回で２ヶ月８回が平均。

Sさんは９回で卒業。パンツサイズで２サイズダウン。

メンテナンスは月に１回を２回、その後２ヶ月空けて１回。その後は３ヶ月後。 うまく維持できている。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。