うちのＨＰにリンクしてくれているluluさんが、５キロ落として２サイズ下のシマロンの２７がはけるようになったようだ。
シマロンといえば、シルエットの綺麗な細身のジーンズで知られている。
ホントに下半身は細くなったのである。
２ヶ月で５キロ減量して２サイズ下のジーンズがはけるように、というのがうちのサロンの目安だ。
その目安からすると、４ヶ月かかったのはちょっと長かったかな、と思うが、luluさんのダイエット歴を考えると、それで良しなのだろう。
ダイエットは長くかかると挫折しやすいものだから、４ヶ月をよく乗り切ったなとも思う。
毎週来られていたし、luluさん流に自分の生活の中で工夫されていたからこそ、乗り切れたのだろう。
あとは、体型を維持することだが、
うちのダイエットは、リバウンドの心配はあまりない。
ダイエット後も続けなければならない運動もないし、食欲を意志で抑えたような我慢の大きな反動もないだろうから。
逆に、このダイエット期間中に自分の食生活のスタイルやペースも体感したことだろう。
もう、そんなに来なくていい。
だから、
「たまに、中目黒のグルメ話でもしましょうね」と伝えたい。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
