順調に痩せているＹ本さんからメール。
いつもお世話になっております。Ｙ本です。
ＧＷ中もお休みなく、お忙しいことと思います。
施術ありがとうございます。
うれしいご報告をします。
初回からなんですが、ウエストが5センチほど減りました！
今まで我ながら、「私って、妊娠５ヶ月？」（妊娠経験はないですが）と思うぐらいひどかったのですが、うれしい限りです。
いつも履いているパンツも全体的に少しゆるくなりました。
友人にも「少しやせたね」と言われるようになり、久しぶりに鎖骨発見！です。
太ったことできつくなっていた、パンツも履けるようにはなりました。腰周りと、お尻、ももは、まだ多少窮屈ですが・・・
でも、ホックがしまって「やった〜♪」です。
日ごろはなるべく、駅でも階段を使ったり、電車も立ったりを心がけて、内ももを伸ばすような感じで意識して歩くようにしています。
ダイエット整体をして頂いた後の、階段の上りはとってもきついです。上るだけで、プルプルしてます・・・（笑）
つい、結果を焦ってしまいがちな自分を戒めつつ、案内にもあったように、「日々行うことを淡々と実行する」事を心がけています。
今日で４回目。毎回体重は落ちている。
真面目にやると辛くなるダイエットと違って、うちのダイエットは、真面目に取り組めば、ストレスなく楽に痩せる。真面目さが欠けてくると、なかなか痩せないし、それがストレスとなって、苦しくなる。そんなダイエットである。
以前にマイクロダイエットをやったことがあるそうだが、今回は「お腹が空かないから、ずいぶん楽」と言われる。
最近、職が決まったそうで、友達からの就職祝いの誘いも「お祝いは２ヶ月後にして」と断っているそうだ
真面目にやればやるほど、善循環になって、簡単に痩せられる。
今までの経験から「ダイエットしている気がしない」という言葉がでると、成功パターンに入っているのが分かる。
Ｙ本さんもそうだから、２ヵ月後には見違えるほど痩せていることだろう。
「気楽に頑張ります」といって帰っていかれた。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
