ネット上で私の脚がきれいという書き込みがあるのも友達伝いに聞きました（笑）

あるグループに属して芸能活動をしている　Ｉ　さん。

（詳しく書くと怒られる）

２２歳、１６２センチ。

初回体重５０．７キロ、体脂肪率２２．１％。

５回目は、４５．６キロ、１５．１％だった。

８回を待たずに卒業。

脚の皮下脂肪率も３０．１％から２４．３％まで落ちたから、３サイズ近く落ちたはず。

卒業メールはこれである。

ご無沙汰してます。四月末に卒業した　Ｉ　です。

ナカメに三月末に初めて伺い、五回目（最短？）で卒業したので本当にあっという間で楽しい１ヶ月でした。

面倒くさがりな私にはたった５つを守るだけのナカメ式があっていたのだと思います。

ダイエット＝ツライという常識が覆りました！

こんなに面白いように毎日体重が減っていいものかと思いましたもん！

ナカメに通ってからの変化といえば

・湯船につかるようになった

・いろいろな食材を食べるようになった

・お通じがよくなった

・肌がきれいになった

・自分の体の声を聞くようになった

・ラムの食わず嫌いがなおった

その他あげればきりがないですが、

大きくまとめれば...

以前よりキラキラした前向きな生活をおくれるようになった気がします☆

また、カモシカのように細くなった脚に反響が大きかったのが、アルバイト先の銀座のお店です。

毎日のようにお客様から

『それにしても脚きれいやなぁ』と言われ、

『そこでくるっまわってみぃ』

『実はスタイルよかったんや』

『足首がキュッとしてて脚きれいだね、でも太ももに肉がもっとあってもいいな』←男目線では少しむちっとした方がいいみたいです

と言われます。

コンプレックスだった脚が、１ヶ月で強力な武器に変わったのです!!

ネット上で私の脚がきれいという書き込みがあるのも友達伝いに聞きました（笑）

これからは、脚を武器にしつつ、もう少し上半身に肉をつけて女性らしいセクシーボディになりたいなと思います。

ナカメの先生方には本当にお世話になりました。お忙しいと思いますが、お体を大事に頑張ってください。

本当にありがとうございました。

最後に...

つぼおしの効果が絶大だったこと、卒業してから実感しました！

あれは本当にスゴいです。

次のメールは、この卒業メールの前にもらったものである。

ナカメの先生方

ご無沙汰してます。

四月末に超優等生で卒業した（笑）銀座で働く　Ｉ　です。

卒業メールを半分書き、それを出せずに、もう一度ナカメのお世話になることを決めました。

五回目で卒業してから順調に普通の生活を送り、脚もさらに細くなりカモシカのような脚でした。

それがつい10日前から、仕事のストレスなどで菓子パンやお菓子をありえない量食べ続けてしまいました。

ちょっと我慢してまた大量に食べるという、以前に聞いたことある悪循環にハマっているし、太くなった自分をみるのもストレスです。

こういう生活から切り替えるために、ラストチャンスとしてナカメに通いたい思います。

10日間ほぼ毎日、メールに書くのも怖いくらい食べたのに、今朝の体重は44.6kg 14.4%で、イチキロしか増えてません。

でもそれ以上に体型が変化した気がします。

脚から肉がつくというのもカラダで実感しました。

今日の夕方に予約を入れてます。また戻ってきてしまってすみません。

よろしくお願いします！