M先生へ
先日、メールを頂いてたのに、返信が大変おそくなりましたm(u_u)m
今後の予約をどうしようか、ずっと悩んでたんですが、
また、しばらく仕事がかなり忙しくなるのもあり...
一度、次回で卒業しようと思います。
前回、M先生に言われて、久しぶりに試着に行ったんですが、スキニーのパンツのサイズが、24インチから22インチになりました!!
なかなか数字としては、順調ではなかったので、少し落ち込んではいたんですが、特に足が細くなり、22インチが入ったのは、すごくうれしかったです☆
というメールはH城さんから。
28歳、154センチ。
初回の体重は53.3キロ、体脂肪率25.4%、脚の皮下脂肪率33.0%だった。
15回を経て、体重50.6キロ、体脂肪率22.1%、脚の皮下脂肪率29.8%である。
仕事柄、生活が不規則で、特に8月に入ってからは、体重と体脂肪がなかなか落ちず、しかも仕事のストレスで間食が増えてしまい、かなり不安になってたんですが...
最近、なかなか減らず、しかも増えていってるので、かなり落ち込んでますが...
問題点の飲み会の数を減らせるように、何とかがんばりたいと思います!!
と、マイナス要因を引きずりながらのナカメダイエットだった。
劇的に落ちた方ではないけれど、
スキニーのパンツのサイズが、24インチから22インチになりました!!
ということである。
次は、
おはようございます。明日M先生の予約いれているのですが、待ちきれなくてメールしちゃいます。
なんと20歳の娘のジーンズが入ってしまいました。
(たしか27インチくらい?ちときつかったけど)
間違えてはいちゃったんですが、彼女は40キロ台で、見た目どちらかといえば細身です。ほんとにびっくり!
もちろん足の太さ、膝上のたっぷりとしたお肉と、まだまだ道中半ばだと思いますが、腰周りがほんとに落ちてる〜!って今朝実感しました。先生達に感謝感謝です。
というのは、S根さんのメール。
47歳、156センチ。
初回の体重は60.4キロ、体脂肪率29.5%、脚の皮下脂肪率34.6%だった。
まだ4回目だが、体重55.8キロ、体脂肪率28.0%、脚の皮下脂肪率33.0%である。
数値的には1サイズダウンくらいであるが、
なんと20歳の娘のジーンズが入ってしまいました。
(たしか27インチくらい?ちときつかったけど)
と、順調に落ちているようだ。
体重や体脂肪の変化は、カラダのことだから、上下動する。
それを一喜一憂するのは、アタマで考えて評価するからだろう。
その数値よりも、ナカメダイエットはサイズの変化にこだわる。
サイズの変化は落ちる一方だ。
しかもココロが感じる喜びを伴う。
H城さんは、
なかなか数字としては、順調ではなかったので、少し落ち込んではいたんですが、特に足が細くなり、22インチが入ったのは、すごくうれしかったです☆
S根さんは、
間違えてはいちゃったんですが、彼女は40キロ台で、見た目どちらかといえば細身です。ほんとにびっくり!
と、お客さまだってサイズの変化が嬉しいのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。