かなりストックにやっていた結果、終わったあと体調が芳しくなかった

再開コースの　Ｉ　さんの卒業メール。

３３歳１５２センチ。

再開初回の体重は５０．５キロ、体脂肪率２５．４％、脚の皮下脂肪率３２．３％だった。

再開９回目の体重は４５．５キロ、体脂肪率２１．５％、脚の皮下脂肪率２８．５％である。

Nせんせ＆ナカメな皆様

今回、いえ、以前から大変お世話になりっぱなしな　Ｉ　です。

今回は特に満足な結果が出せたと 思っています。これもNせんせのおかげです。
ホントありがとうございました。

前回はかなりストックにやっていた結果、終わったあと体調が芳しくなかったのですが、今回はいい意味で力が抜けていたようで、体も軽くなったし、体調もばっちり です。

何より、歩くのが楽になったのが一番嬉しいです。いやー、人とは逆の整体で治るってのがおかしな体ですね(苦 笑)

維持は大丈夫だと思うのですが、食べ過ぎが一番怖いですね～。あと、お菓子(´△｀)お酒は～～～、、、多分大丈 夫。な。はず。。。(自信なし)

とりあえず来月お会いするまでに太らないように気をつけます(笑)
玄米もチャレンジし てみます～。体重の測定と半身浴もつづけまーす。

ps.これで呪いは避けられますでしょうか(笑)

ナカメダイエットでツイッターをやっている。
ナカメのツイッターユーザー名は＜ナカメダイエット＞アカウントは＜nakamediet1＞で、日々ツイート（つぶやき）している。

Ｉ　さんは、ナカメのツイッター仲間の一人である。
お互いにフォローしあって、お互いのツイートを読み合っている。
卒業してしまっても、日々つぶやきは目にするから、なにげに気になる一人なのである。
落ち込んでいると感じたら励ましてあげたいし、ナカメダイエットに関することをツイートしていたら、いつもモニターしているので、見つけしだい何らかのコメントを返している。

ツイッターを始めるのは簡単。

まず、メールアドレスが必要なので、ツイッター専用にGメールでメールアドレスを取得してから、
ツイッターのURL　http://twitter.com/　からツイッター登録すればいい。

しかるのちに、自分のツイッターホームから、nakamediet1　を検索してフォローしてくれたら、フォロー返しをするようにしている。

ツイッターをやってみて、ナカメサロンのお客さまとの見えない絆が切れなくなったように感じる。
卒業した人たちとも、一方通行でない繋がりを感じるのだ。

ナカメダイエッターだけでなく、このブログの読者の方ともフォローし合いたいと思っている。
ブログを読むだけでなく、できればフォローし合いませんか？

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。