毎年、夏までには・・・と思い、ダイエットしますが結果が出ないので今年こそは！と思っています。
と『ナカメサロンにかける思い』に書いてこられたHさんの卒業メール。
３２歳、１６１センチ。
初回の体重は５５．９キロ、体脂肪率２５．５％、脚の皮下脂肪率３２．３％だった。
１０回で卒業。体重は４８．９キロ、体脂肪率２２．２％、脚の皮下脂肪率２８．９％になっている。
須田様
F様
こんにちは(・∀・)ノ
Ｈです。
この度は、大変お世話になりました。
もうすっかり暖かくなりましたが、最初にナカメサロンへ伺った日は2/4。まだまだ寒い毎日でした。
最初にFさんにお会いし、チェック表の説明を受けました。私は以前に卵巣膿腫の手術をしていたので、結果が出にくい可能性があると言われました。
私は、とにかく痩せたい一心だったので、それでも結果が出ている人もいると聞いて、やってみない事にはまだわからないんだ！と思い、スタートさせて頂きました。
チェック表の項目は、それほど苦になりませんでした。それでも、ポツリポツリと●があり、●がつくとやっぱりブルーになり、結果も数値に表れ、あーやっちゃった‥‥と落ち込みましたが、そんな気持ちをメールでぶつけると、すぐにFさんや須田さんから「気にしなくていい。とにかく淡々と！」と返信を頂き、モチベーションを保つ事が出来ました。
夕食はお肉中心だからと焼肉に行った日もありましたが、お肉ばかり食べていたのに朝と夜の体重差が1kgにもなってしまい、お肉だけ食べていてもやはり焼肉は長い時間かけて食べ続けてしまうので、それが良くなかったんだと気づきました。
最初の内は体重の増減に一喜一憂してましたが、試着に行ってみると少しずつサイズダウンしていて、体が変わってきている事を実感しました。
そして、毎日のようにブログを読み、こんな人もいるんだ！これってこうなんだ！と、励みになりました。
今までエステに行ったり骨盤矯正に通ったり、何十万使ったかわかりません。少しは痩せても本当に満足出来る結果ではなかったし、自宅でやる運動や食事制限が続かずストレスばかり溜まっていました。
今回も最初に「本当にこのお肉なくなるんですかねぇ？」なんて、聞いてしまい、「はい、なくなります。」と、あっけなくFさんに返され半信半疑でしたが、2ヵ月半経った今、あれは本当だったんだ！と感じています。
そしてそして、須田さんのおかげでO脚だった足がサロンに行くたび真っ直ぐになり、今まであんなに努力しても変わらなかったのに何で？？と、毎回不思議な気持ちと嬉しい気持ちで家に帰りました。
毎週毎週サロンに行くのが楽しみで、ダイエットって、こんなに楽しくやってていいんだっけ？と自分で不思議な気持ちになってました。
先日、やっと新しいジーンズを買いました。3本も買っちゃいました！今まで穿いていたものはもちろん穿けないし、痩せたら穿こうと思っていたパンツもスカートもゆるくて穿けなくなってしまったので、ある意味、洋服選びに困っています(笑)
上下共にSサイズになって、今までSサイズは小柄な人が着るものだと思っていたのに、自分が着ることになるなんて本当に夢かと思います。
これから夏に向けて洋服を買いに行くのが楽しみです。
こうやって、ダイエットを続けられた事、満足出来る結果が出た事で、これからの自分に自信が持てるようになり、今とっても前向きな気持ちです！
これから維持の生活に入りますが、油断することなく自分の体と向き合って、この体を大切にしていきたいです。
実家の母に話したら、とても興味をもった様です。私も母も腰痛持ちで母は特に酷くて、何度もぎっくり腰を繰り返しているので、腰痛も改善された私を見て、遠いけど絶対に通いたい！と言っております。
来月辺り、予約を入れさせて頂くと思いますが、その際は宜しくお願いします！
私もまた来月、メンテナンスで伺うので宜しくお願いします。
本当にお世話になりました。
皆様もお体に気をつけて、サロンに訪れる方の夢の手助けを頑張って下さい！
今までエステに行ったり骨盤矯正に通ったり、何十万使ったかわかりません。少しは痩せても本当に満足出来る結果ではなかったし、自宅でやる運動や食事制限が続かずストレスばかり溜まっていました。
というＨさん。
毎年、夏までには・・・と思い、ダイエットしますが結果が出ないので今年こそは！と思っています。
というような思いを抱く人は多いだろう。
しかしながら、今年こそは！という思いが叶うことは、まずないのではないか。
だが、Ｈさんは違った。
先日、やっと新しいジーンズを買いました。3本も買っちゃいました！今まで穿いていたものはもちろん穿けないし、痩せたら穿こうと思っていたパンツもスカートもゆるくて穿けなくなってしまったので、ある意味、洋服選びに困っています(笑)
上下共にSサイズになって、今までSサイズは小柄な人が着るものだと思っていたのに、自分が着ることになるなんて本当に夢かと思います。
これから夏に向けて洋服を買いに行くのが楽しみです。
こうやって、ダイエットを続けられた事、満足出来る結果が出た事で、これからの自分に自信が持てるようになり、今とっても前向きな気持ちです！
という結果を得た。
それは、ナカメダイエットだから、なのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
