加圧ジムに通っていたこともあるというＹさんの卒業メール。
４３歳、１５９センチ。
初回の測定では、体重５７．０キロ、体脂肪率３３．８％、脚の皮下脂肪率３９．５％だった。
１１回で卒業。卒業時の測定では、体重５２．６キロ、体脂肪率２９．２％、脚の皮下脂肪率３４．２％になっている。
OKさんへ
中目黒ダイエットをしてから１週間ちょっとですが、なんとか維持しております。
私は自己流ダイエットで、痩せたり、太ったりを繰り返していました。
そして、自己最高の１０キロ増となってしまい、ちょと流行っていた？！加圧ジムに通いました。加圧ジムには、週１回３ヶ月間通いましたが、全く痩せませんでした。トレーニングは辛いだけで、私には合ってなかったようです。
「食事８割、運動２割です。」と言われましたが、食事指導はほとんど具体的になかったので、どうしていいかわからずでした。それでは痩せるわけがありません。
加圧ジムで全く痩せなかったので、次は噂に聞いた中目黒ダイエットに行こう！！と思い予約をし、通える日を心待ちにしておりました。
また辛いのかなぁと少し不安はありましたが、実際施術を受けてみると辛いことは全くなく、これで痩せるの？！と思う程でした。
食事は、朝はもともと食べる習慣がなかった為、問題なし。お昼のサラダは最初は夕方になると空腹感がありましたがだんだん慣れました。
夜のお肉は沢山食べられるので満足です。お腹が空いて夜眠れないという食事制限のダイエットによくありがちな苦しみもなかったです。
逆にだんだん胃が小さくなり２人分食べるのは辛くなってきたぐらいです。卒業した今となっては昼サラダ夜肉ということで、メニューを考えなくていいのでとても楽でした。（笑）
施術中にはOKさんから親切にダイエットの方法を教えていただき、楽しいお話をしながら、あっという間の１時間でした。
肝心の結果ですが、大した苦労もせず、約７キロ痩せました。一番痩せていた頃のデニムも穿けるようになりました。
自己流ダイエットとは違い、バストのカップ数はそのままという凄いダイエットです。まさに下半身ダイエット。
ダイエット中、会う人会う人から、どんどん痩せていくねと言われ、嬉しかったです。
せっかく痩せたので、頑張って維持し、またメンテナンスにも行きたいと思っています。
２ヶ月半お世話になりました。中目黒ダイエットに通って本当によかったです。
どうもありがとうございました。
加圧トレーニングをやっていたお客さまの記事は他にもあるけれど、
そして、自己最高の１０キロ増となってしまい、ちょと流行っていた？！加圧ジムに通いました。加圧ジムには、週１回３ヶ月間通いましたが、全く痩せませんでした。トレーニングは辛いだけで、私には合ってなかったようです。
ということだった。
加圧ジムは加圧トレーニングという手段を売りにしているのだろう。だが、ナカメ式下半身ダイエット専門整体サロンとは目的も手段も違うのだ。
ナカメがこだわるのは、下半身ダイエットの実現という目的。２ヶ月８回で２サイズダウンという結果である。
その目的ための手段としての、ナカメ式下半身ダイエット専門整体。
お客さまには、下半身ダイエットを実現した上で、立ったり座ったり歩いたりの姿勢が美しくなってほしい。そこにこだわる。だから整体なのだ。そのために研究し続けているし、進化を止めない。
だからといって、手段にはまったくこだわりはない。極端なことを言えば、おまじないで下半身ダイエットできるのならそれでもいい。
とにかく目的にこだわるから、下半身ダイエットに関することなら、必要条件を十分にそろえたい。ムダなく、モレなく、ダブりなくそろえたい。だから、当然、食生活のことにも言及する。
「食事８割、運動２割です。」と言われましたが、食事指導はほとんど具体的になかったので、どうしていいかわからずでした。それでは痩せるわけがありません。
ということはナカメではありえない。
肝心の結果ですが、大した苦労もせず、約７キロ痩せました。一番痩せていた頃のデニムも穿けるようになりました。
自己流ダイエットとは違い、バストのカップ数はそのままという凄いダイエットです。まさに下半身ダイエット。
ダイエット中、会う人会う人から、どんどん痩せていくねと言われ、嬉しかったです。
となったのは、下半身ダイエットという目的に対するナカメの強いこだわりがあればこそのことである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
