■ナカメサロンにかける思い
脚やせ専門サロンや、マシンを使った施術など何年か通ってみましたが、その日のサイズダウンはあっても次回には戻ってまた施術の繰り返しでした。
結果を出しているお友達を目の当たりにしてもう一度チャレンジしてみたいと思いました。よろしくお願いします！
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
マシンを使用する施術の後の痛み。
サウナシートに固定されて身動きが取れないこととその後脱水症状を起してしまったこと。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
とにかく二人のお友達が結果を出していたこと。
ということで、友人二人の紹介でお越しになったＫさんの卒業メール。
４２歳、１５８センチ。
初回の体重は５６．４キロ、体脂肪率２７．９％、脚の皮下脂肪率３３．５％だった。
９回で卒業。体重５１．２キロ、体脂肪率２３．９％、脚の皮下脂肪率２９．４％になっている。
こんにちは。
ナカメを卒業してはや一週間。須田さんはじめ、ナカメのみなさまにお会いできないのがさみしいのと一人で体重維持ができるのかな〜と心細いのと...複雑な気分で卒業メールしてみました。
この２ヶ月何が変わったって、とにかく食生活。
体重を気にしながら、お肉を減らし、ご飯を減らし、でもお腹がすいてお菓子を食べるならおにぎりにしよう！とだらだら食べ続けていた私がこんなにも間食をやめ、規則正しく食事しているのが不思議なくらい。
私はやはりこれぞナカメマジックなのだと思っています。
そして、何より食事の時間が毎日毎日楽しみでした。「ナカメに通うと美食家になる」これわかります。
今まで気分的に減らしていたお肉を存分に食べ、子供にねだられながらも自分のお肉を確保し、新しいソースを開発しながら楽しく過ごした２ヶ月でした。
私のお気に入りは、ラム肉を塩胡椒で焼いた後、バルサミコソースをからめ、最後にブルーベリージャムと粒マスタードに付けていただく食べ方です。ラムの臭みが濃厚な味わいに変わって絶妙です。お試しあれです。
そんなわけで、私のナカメ生活はひとまず終わりましたが、少したったらもうひとまわり落としに行きたいと思います。その前にせっかく燃えてくれ脂肪君たちにまた住み着かれないように維持できたらと思っています。
心配なときにすぐ相談に乗っていただき、ただたんたんとルールを守って過ごす。その言葉に支えられて初めていつの間にかダイエット成功です！
須田さん、スタッフの皆さま、本当にありがとうございました。
脚やせ専門サロンや、マシンを使った施術など何年か通ってみましたが、その日のサイズダウンはあっても次回には戻ってまた施術の繰り返しでした。
とある。あちこちによく広告を出している某脚やせ専門エステを連想してしまった。
サウナシートに固定されて身動きが取れないことと、その後脱水症状を起してしまったこと。
も、「スルメを作るんじゃないんだから」と、私がよく揶揄していう痩身系のエステサロンにありがちなことだろう。
心配なときにすぐ相談に乗っていただき、ただたんたんとルールを守って過ごす。その言葉に支えられて初めていつの間にかダイエット成功です！
というナカメサロンは違うのだ。
整体をベースしている。
まずこれが大きく違う。
皮膚と筋肉と骨格からアプローチして身体のバランスを整えるバランス整体。
ダイエットの大敵である食欲を抑制できるダイエット整体。
筋肉に働きかけて血行を促進し、皮下脂肪を燃焼させる、下半身の部分痩せを可能としたサイズダウン整体。
この三つのナカメ整体をベースにしているけれど、生活のサイクルである＜活動→食事→睡眠＞の観点から総合的にアプローチする。
ここも違うところだろう。
中でも、ナカメ式食事法になると、こう変る。
この２ヶ月何が変わったって、とにかく食生活。
体重を気にしながら、お肉を減らし、ご飯を減らし、でもお腹がすいてお菓子を食べるならおにぎりにしよう！とだらだら食べ続けていた私がこんなにも間食をやめ、規則正しく食事しているのが不思議なくらい。
私はやはりこれぞナカメマジックなのだと思っています。
そして、何より食事の時間が毎日毎日楽しみでした。「ナカメに通うと美食家になる」これわかります。
となるのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
