■ナカメサロンにかける思い
一念発起してやせたい。きれいな足になりたいです。
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
食べることが大好き！おいしいものを目の前にすると我慢できない。食事を我慢することができない。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
太っているのは生まれつき！と思わず。やせて素敵になりたいです。
ということで普通枠中目黒店にお越しになったＡさんの卒業メール。
４４歳、１６４センチ。
初回の体重は８０．１キロ、体脂肪率３６．８％、脚の皮下脂肪率４４．６％だった。
１５回で卒業。６６．５キロ、体脂肪率２９．６％、脚の皮下脂肪率３４．９％。
５ヶ月空けてのメンテナンスでは、体重６２．７キロ、体脂肪率２７．０％、脚の皮下脂肪率３１．９％になっていた。
M井様
こんにちは♪
Ａです。卒業メール遅くなりすみません。
本当にお世話になりました。
ナカメに通い始めた頃は半信半疑だったわたしも、どんどん体重が減り、洋服のサイズもかわり、いつの間にか素敵に変身してました(笑)
お昼サラダ夜はお肉ガッツリで無理なく楽しくナカメダイエットできましたよ♪
本当にありがとうございました。
また、メンテナンスでお世話になりますのでよろしくお願いします！
■ナカメサロンにかける思い
一念発起してやせたい。きれいな足になりたいです。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
太っているのは生まれつき！と思わず。やせて素敵になりたいです。
というように、今の太っている状態が厭ならば、ナカメダイエットは始められる。
やり始めれば、
食べることが大好き！おいしいものを目の前にすると我慢できない。食事を我慢することができない。
という人でも、
お昼サラダ夜はお肉ガッツリで無理なく楽しくナカメダイエットできましたよ♪
となるのが、ナカメダイエット。
ナカメに通い始めた頃は半信半疑だったわたしも、どんどん体重が減り、洋服のサイズもかわり、いつの間にか素敵に変身してました(笑)
と継続的な自己変化を感じているうちに、セルフイメージが変ってくる。自己評価も高くなる。自信も出てくる。やることなすことがプラスの循環になってくる。
その結果として１４キロ近く落とせたのだ。
また、メンテナンスでお世話になりますのでよろしくお願いします！
ということだったが、５ヶ月空けてのメンテナンスでも４キロほど落としているから、もうナカメのコツをつかんだに違いない。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
