下半身ダイエットブログ
【論より証拠】の下半身痩せ体験談・成功談

体験談 (2378件)

長年の悩みだった大転子のでっぱりが内側に入り、脚が真っ直ぐになりました。

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■ナカメサロンにかける思い

エステに通ってましたが下半身だけは痩せることができずにいました。

また、だんだん代謝が悪くなってきたのか痩せにくくなり、逆に太ってしまいました。

一時的なものではなく、根本的な歪みから体質改善をしたいです。脂肪を減らしたいことも重要ですが、大転子(骨)のでっぱりも小さくしたいです。

■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

エステで、効果がでないからと高額なコースや商品を買うよう勧められたこと。

■ナカメサロンに決めた一番の理由

「大転子」の検索をしてホームページにたどりつきました。大転子が広がっていることがコンプレックスで、直らないものだと思っていた為、同じように悩んでいた方の成功例を読んで是非とも通いたいと思いました。

2か月と期間を決めて挑めることも魅力の一つです。

ということでお越しになったHさんの卒業メール。

33歳、155センチ。

初回の体重は56.5キロ、体脂肪率31.1%、脚の皮下脂肪率38.3%だった。

17回で卒業。体重54.2キロ、体脂肪率29.1%、脚の皮下脂肪率36.2%である。

延長に延長を重ねて17回目での卒業したHです♪

数字的にあまり変化はないのが残念ですが、長年の悩みだった大転子のでっぱりが内側に入り、脚が真っ直ぐになりました。

エステサロンや自分1人では絶対に脚痩せはできないんだろうなと、半ば諦めていたため、今の真っ直ぐな脚は自分の脚じゃないみたいで、ニヤニヤしながら鏡の前で変わった脚をじっくり堪能しています。
 
ナカメサロンに入る前は、急に15キロ太り自己流では痩せなくなったことや、サビついたロボットみたいにぎくしゃくと歩きにくくなっていたことにイライラしてました。

毎週通うようになって、肩凝りで気分が悪くなることはなくなり、体が軽くなり歪みがとれてきたので歩き方もスムーズになりました。

岡本先生に歪んでいた箇所を「さわさわ」してもらうと、すぐに改善されたのが不思議です。

今は、脚を組むことはないし、床に座る時に横に脚をそろえて座る(お姉さん座り)もしなくなりました。というか、できなくなりました^^;思い切って座るクセを相談して良かったです。
 
17回も通うと思い出がたくさんあって全部は書ききれないです^^
 
岡本先生に頭の歪みを正してもらったら左右の髪の長さが変わったこと。髪を切って1週間後の出来事だったので、嬉しいやら悲しいやら複雑でした(笑)

ツンツンをしてもらった時、あまりの痛さに悲鳴をあげたこと。

ちょっと変わった下着をしていた為、ビリビリをしてもらう時に池田先生を困らせたこと。
 
いつも夜に通っていましたが、夜でも他の施術部屋からの笑い声や悲鳴が聞こえてきて
とても楽しい時間でした。(夜なのにテンション高くて。。。)ナカメルールについての悩みが聞こえてくると耳をダンボにして私も聞き入ってました^^;

ナカメルールを始めた頃は、ついつい「頑張ります」と言ってたのですが、頑張る要素はどこにもなかったですよね。後半になってようやく身に染みました。「淡々と」生活をしていくとやはり数字は落ちていたし、体の軽さも違いました。

冬場の半身浴はイヤだなと思ってましたが、いろいろな入浴剤を入れて楽しむと毎日続けるのも苦ではなかったです。

お肉生活も「今日はどこの肉屋で何を買おう」と探すのも楽しかったです。

また、同食にならないよう料理のレパートリーも増えましたよ。料理は苦手なのですが、毎日必ず台所に立っていたことにも驚きです。すっごく疲れていても、毎日サラダを作ってました。 (おぉ、文章にするとすごい家庭的。@-@)
 
これから1人で維持をしていく不安はありますが、もう元には戻りたくはないので教えられた維持方法を続けてみます♪
 
長い間本当にありがとうございました。

股関節の大転子の出っ張りで悩んでいる方がナカメサロンにお越しになる。

「大転子」の検索をしてホームページにたどりつきました。大転子が広がっていることがコンプレックスで、直らないものだと思っていた為、同じように悩んでいた方の成功例を読んで是非とも通いたいと思いました。

というHさんもそうだった。

ナカメの施術で、

数字的にあまり変化はないのが残念ですが、長年の悩みだった大転子のでっぱりが内側に入り、脚が真っ直ぐになりました。

エステサロンや自分1人では絶対に脚痩せはできないんだろうなと、半ば諦めていたため、今の真っ直ぐな脚は自分の脚じゃないみたいで、ニヤニヤしながら鏡の前で変わった脚をじっくり堪能しています。

となった。

岡本先生に歪んでいた箇所を「さわさわ」してもらうと、すぐに改善されたのが不思議です。
岡本先生に頭の歪みを正してもらったら左右の髪の長さが変わったこと。髪を切って1週間後の出来事だったので、嬉しいやら悲しいやら複雑でした(笑)
ツンツンをしてもらった時、あまりの痛さに悲鳴をあげたこと。

とあるから、まだ45分施術でない頃の方だ。

現在、ナカメのバランス整体の施術はもっと進化している。

必要なところには「さわさわ」も「ツンツン」も今も使うけれど、バランス整体の施術は、ナカメ式プリングポールを使った「ユラユラ」や「カチン」を主流としている。

お客さまをして、短時間で、脚が伸びた感じがすると言われる施術である。

最近のナカメ研修では「ユサユサ」と「ロングカチン」も取り入れた。しかも、あるナカメ式の整体で施術の仕上げをする。

さらに効果と持続性が増しているのである。

 

大転子に関する記事は、こちらからもご覧になれます。

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