■ナカメサロンにかける思い
高額なエステを繰り返し一度は10キロ減に成功したものの、その後はリバウンド→自己流ダイエット→少し痩せる→気が緩んでまたリバウンドを繰り返しています。
短期で奇麗にバランス良く痩せたい！またあの時の達成感を必ず味わいたい！好きな人にキレイな自分を見せたい！！
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
食事制限はその気になれば出来るのですが、いつもみじめな思いになったり、友達と楽しんでご飯に行けなくなったり、性格が暗くなってしまうのがイヤでした。また、痩せた後、また太るのではないかと毎日恐怖におびえるのもイヤでした。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
短期集中で必ず結果を出すと自信を持っているところ。
ということでお越しになったＫさんの卒業メール。
３４歳、１６８センチ。
初回の体重は６０．２キロ、体脂肪率２９．０％、脚の皮下脂肪率３５．５％だった。
２４回で卒業。体重５９．７キロ、体脂肪率２５．６％、脚の皮下脂肪率３２．０％になっている。
Oさま
卒業メールが遅くなってしまい申し訳ありません！卒業宣言までがかかりましたが、今まで本当にお世話になりました。
途中一回増えたりして安定していませんでしたが、今はおかげさまで少し増えても時間を空けながら淡々とナカメルールを続けるとすぐに体重が落ちるので、これは今まで人生の中で無かった感動です。（前は増えると絶食しない限り増えたままでした）
振り返るとツラさなど一切ないダイエットでした。というか、甘えまくってました（笑）
甘えすぎて途中増えたんだと思いますが、ルール通り律すれば身体が素直に応えてくれたのが嬉しかったです。
そして大好きな肉をお腹いっぱい食べられるなんて、本当に幸せでした。
最終的に体重はそこまで落ちなかったけど、肉のぷよぷよ感は半端なく違うと思います。
自分の写真を見ても、前と同じ体重だとしても締り具合は歴然としています。
今後また増えるんじゃないかと若干心配ですが、その時はアドバイスをもとにまた頑張りたいと思います。
これから夏になるので、恐れずに肌見せできるといいな。
また度々お世話になると思いますが、どうぞ宜しくお願い致します。
途中一回増えたりして安定していませんでしたが、
とあるが、その増えた経験もあったればこそ、
今はおかげさまで少し増えても時間を空けながら淡々とナカメルールを続けるとすぐに体重が落ちるので、
という体験から学んだ役立つ意味を見つけられたのだ。
だからこそ、
これは今まで人生の中で無かった感動です。（前は増えると絶食しない限り増えたままでした）
となった。
ヒトは、カラダを動かしてやってみた体験の中にしか意味を見いだせない。コトバだけで学んだコトバだけの意味は何かをやる時には役に立たない。
そう考えているから、ナカメでは、体重や体脂肪率が減ることだけを良かれとしていない。減らなくて停滞したり、かえって増えたりすることも、そのお客さまにとっては良い経験だとしている。
増えたり減ったりの途中で起こる体験は、失敗でも成功でもない。
Ｋさんの体重はほとんど減っていないけれど、体脂肪率と脚の皮下脂肪率は減っているから、
最終的に体重はそこまで落ちなかったけど、肉のぷよぷよ感は半端なく違うと思います。
自分の写真を見ても、前と同じ体重だとしても締り具合は歴然としています。
という結果になった。
ナカメでは、挫折してダイエットを諦めてしまわない限り失敗はない。
振り返るとツラさなど一切ないダイエットでした。というか、甘えまくってました（笑）
甘えすぎて途中増えたんだと思いますが、ルール通り律すれば身体が素直に応えてくれたのが嬉しかったです。
そして大好きな肉をお腹いっぱい食べられるなんて、本当に幸せでした。
というＫさんのナカメダイエットは成功なのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
