■ナカメサロンにかける思い
お腹周りと、腰の上肉、お尻、顏に集中してお肉がついてしまっています。
色々なダイエットを試みるが長く続かず、部分痩せが出来ません。
今年は、どうしても肉体改造したく、妊娠前の結婚当初の体重とスタイルになりたい思いがあります。−1０キロ！目指したいです。
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
食べないダイエットをしていましたが、貧血症があるので、よくめまいをし気分悪い状態が突然おきてしまって、体によくないし、バランスを崩し、肌もボロボロになってしまった事。
■ナカメサロンに決めた一番の理由
お友達が、ナカメダイエットを始めて痩せた事実を知って、自分も無理なく出来そうだったので！
ということでお越しになったNさんの卒業メール。
４０歳、１５８．５センチ。
初回の体重は５８．０キロ、体脂肪率３２．８％、脚の皮下脂肪率３９．１％でした。
８回で卒業。体重５５．６キロ、体脂肪率３２．７％、脚の皮下脂肪率３８．６％になっています。
須田さん！ 今日が卒業だなんて!!やっぱり淋しです。
２ヶ月間のナカメダイエットで、3キロ減ですが、苦しむことのない大好きなサラダとお肉を食べながらのダイエット、 私的には、目標達成して大満足です。
今夜は、ワインで乾杯してます。嬉しいです。本当にありがとうございました。
お友達Sさんが、ナカメでスリムボディになっていて、凄い！と思い、直ぐにナカメを紹介して頂きました。
何年も色々なダイエットをしているけれど結果が出せない状況だったので、はじめは、半信半疑の状態で、ナカメルール⁈がいまいち理解出来ず、初めの2週間くらいは生活リズムのコツを掴めずにいました。週一の結果も緩やかでした。
そんな焦る中、須田さんの'言葉がけ'が私のやる気を燃え上がらせて下さいました。
結果が出ないのは、私の意思の弱さ、ルールを守っていない、言い訳ばかり、、そんな自分にも嫌気がさしていました。
でも須田さんは、いつも笑って楽しく、時に厳しく軌道修正してくれました。そんな有り難い言葉の数々が諦めず二ヶ月間続けてこれたんだと思います。感謝しています！まさに'須田マジック'ですね。
一カ月程経ち、ようやくナカメルールが身につき、体がルールを覚え始め、毎週0.5キロずつ体重が減ってきました。 それも無理せずに！
基本は、コツコツとただルールを守ること。
体の歪みも改善され、腰痛も自然となくなっていました。
旦那さんが、今の私を見て 「良かったね〜痩せて！」と嬉しいそうな顔で言ってくれたことにガッツポーズでした。よし！
ナカメダイエットを紹介してくれたS様、いつも楽しく施術して下さった本当に素敵な須田さん！ナカメルールを考えて下さったオーナー様に感謝します。ありがとうございました。
また、メンテナンスも今後お願いします。
２ヶ月間のナカメダイエットで、3キロ減ですが、苦しむことのない大好きなサラダとお肉を食べながらのダイエット、 私的には、目標達成して大満足です。
ということだったけれど、ナカメ的に見ればさほど減ってはいない。
何年も色々なダイエットをしているけれど結果が出せない状況だったので、はじめは、半信半疑の状態で、ナカメルール⁈がいまいち理解出来ず、初めの2週間くらいは生活リズムのコツを掴めずにいました。週一の結果も緩やかでした。
とあるように、確かにグラフを見ると緩やかな減り方だった。
実のところ、その理由は
結果が出ないのは、私の意思の弱さ、ルールを守っていない、言い訳ばかり、、そんな自分にも嫌気がさしていました。
と考えていたことにある。その考え方がナカメダイエットの邪魔をしていた。
多くのお客さまが陥りやすい落とし穴の考え方だが、お客さまは、意思の弱さと考えることが痩せにくい理由になるとは思わない。
ナカメルールが守れないことを、意思が弱いから、と考えることは、アタマでカラダをコントロールしようとする考え方から生まれる考えなのだ。潜在的な前提となる考え方だから始末に悪いが、それは、靴に足を合わせようとするのと同じ考え方なのだ。そんな考え方では無理が生まれる。そんな考えでは、ダイエットは辛くなる。しんどくなる。
ナカメは考え方が逆だ。足に靴を合わせる考え方だ。だから、試してみて、感じてみて、比べてみて、になる。
そんな焦る中、須田さんの'言葉がけ'が私のやる気を燃え上がらせて下さいました。
でも須田さんは、いつも笑って楽しく、時に厳しく軌道修正してくれました。そんな有り難い言葉の数々が諦めず二ヶ月間続けてこれたんだと思います。感謝しています！まさに'須田マジック'ですね。
と、'須田マジック'に思えたのは、お客さまが陥りやすい落とし穴を分かっているがゆえの'言葉がけ'が、マジックのタネと仕掛けだった。
そうやってナカメダイエットの軌道に乗れば
一カ月程経ち、ようやくナカメルールが身につき、体がルールを覚え始め、毎週0.5キロずつ体重が減ってきました。 それも無理せずに！
基本は、コツコツとただルールを守ること。
と分かるし、分かってやれば、
旦那さんが、今の私を見て 「良かったね〜痩せて！」と嬉しいそうな顔で言ってくれたことにガッツポーズでした。よし！
ということにもなる。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
