■ナカメサロンに決めた一番の理由
下半身が太くてずっとパンツをはいていないのですが、痩せてコンプレックスを解消したいと思ったからです。
マンツーマンで、いろいろ相談しながらダイエットをがんばれそうなところに惹かれました。
■ナカメサロンにかける思い
ずっとぽっちゃり人生で、コンプレックスでもう何年もパンツをはいていません。
3月に自己流で4キロ落としたのですが、自分のやり方が本当にいいのか、常に不安の中でダイエットしていました。そして、下半身はあまり細くなっていない気がします。
今年は本気で痩せたいと思っていまして、頼れる方と一緒にマンツーマンで頑張りたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。
ということでお越しになったHさんの卒業メール。
38歳、160センチ。
初回の体重は53.8キロ、体脂肪率29.7%、脚の皮下脂肪率35.4%だった。
18回で卒業。体重45.9キロ、体脂肪率25.1%、脚の皮下脂肪率30.3%になっている。
須田さま
卒業メール大変遅くなり、ごめんなさい!
そしてこんなに夜遅くにー!早く寝てーっ!て言われそうですね ^^;計18回、本当にありがとうございました!
須田さんを信じて、ついていって本当によかったと思います。私の場合、○○までに○kg痩せる!という期限付きの目標があったものの、
自己流ではどうしたら痩せるのか分からず、
知人に教えてもらったナカメの門をたたきました。最初は半信半疑だったところがありますが、
徐々に結果が出てきて、そして見事目標達成!大人になってから経験したことのない体重で、
今では洋服を選ぶのも楽しくなりました^^(昔はどれが痩せて見えるか、太って見えないか、とかばかり考えて洋服を選んでたので、、)
また、須田さんには私の悩み相談にも乗っていただき、
通っていた時期の後半は、
ナカメダイエットに行ってたのか悩み相談に行ってたのか、
よく分からなくなってました 笑
本当にありがとうございました。ナカメを卒業して約一か月、食後のデザートも食べてますし、
炭水化物も食べてますが、何とか維持できてて、またこれびっくりです!ナカメダイエット、本当にすごい!って思います。
これからもメンテナンス行きますので、どうぞよろしくお願いいたします。
私の場合、○○までに○kg痩せる!という期限付きの目標があったものの、
自己流ではどうしたら痩せるのか分からず、
知人に教えてもらったナカメの門をたたきました。
ということでお越しになって、
最初は半信半疑だったところがありますが、
徐々に結果が出てきて、そして見事目標達成!
となった。
体重7.9キロ減、体脂肪率3.2%減、脚の皮下脂肪率4.3%減である。
女性にとって、洋服をサイズで選ぶしかないのか、デザインで選べるのか、は重大問題だ。
(昔はどれが痩せて見えるか、太って見えないか、とかばかり考えて洋服を選んでたので、、)
ということから、
大人になってから経験したことのない体重で、
今では洋服を選ぶのも楽しくなりました^^
となったのだから喜ばしい限りである。
そんな楽しさが得られたのだから、
ナカメダイエット、本当にすごい!って思います。
と、評価してもらえるのだろう。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。