■ナカメサロンに決めた一番の理由
知り合った方に下半身の悩みを相談したところ、ナカメサロンのことを教えていただいたことがきっかけです。
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
ほとんど食べず過ごして、体重は減ったのですがストレスになり、食事を戻したところリバウンドしたこと。
■ナカメサロンにかける思い
小さな頃から下半身の太さに悩んでおり、コンプレックでした。
身長が146センチと小さく顔は小さいため、なんとか下半身を細くしてバランスの良い体型になりたいです。
おしゃれも大好きなため長年の悩みの解消とともにもっと着れる服を増やしたり、自分に自信をもつきっかけにしたいです。
素敵な女性になりたいので、まず見た目を変えたいです。
ということでお越しになったSさんの卒業メール。
２７歳、１４６センチ。
初回の体重は４７．７キロ、体脂肪率２５．４％、脚の皮下脂肪率３３．４％でした。
９回で卒業。体重４２．７キロ、体脂肪率２２．８％、脚の皮下脂肪率３０．４％になっています。
福田さん
この2ヶ月間本当にありがとうございました。
久々に体重計にのり、目を背けていた現実を目の当たりにしたことや、上半身と比較した下半身の太さにすごく悩んでいたこともあり、そのタイミングで知り合った方からの紹介をうけ、新しいわたしになりたい！！！と思い開始しました。
これまでは、カロリーばかりを気にしてしまっていたりしましたが、ナカメを開始したことにより、食生活を含めて正しい生活ができる...というようないい変化が現れました。
仕事の関係で12時前に寝ることやお酒を飲まないことが難しい状況ではありましたが、お肉は大好きですし、守れるところをきちんと守ることを心がけていました。
周りからも薄くなったね〜痩せたね〜と言われることが増え、手持ちの服がゆるくなるなど嬉しいです。
ついついもっと細くなりたい！！と思うのですが、まずはメンテナンスに伺うまで維持できるように生活していきます。
本当にありがとうございます。
今後ともよろしくお願い致します。(o^^o)
ナカメ式下半身ダイエットはカロリーは気にしないダイエット。
これまでは、カロリーばかりを気にしてしまっていたりしましたが、ナカメを開始したことにより、食生活を含めて正しい生活ができる...というようないい変化が現れました。
「我慢しない、努力しない、頑張らない」ダイエットだから、いつの間にか食生活が変わっていきます。
我慢せずに、努力せずに、頑張らずに、自分の生活スタイルに合うようにダイエット生活をしていくから、
仕事の関係で12時前に寝ることやお酒を飲まないことが難しい状況ではありましたが、お肉は大好きですし、守れるところをきちんと守ることを心がけていました。
とできます。
２ヶ月もすれば、
周りからも薄くなったね〜痩せたね〜と言われることが増え、手持ちの服がゆるくなるなど嬉しいです。
という結果が生まれるのです。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
