迷う事なく充実した2ヶ月間で全く苦痛無く過ごす事が出来ました。
自己流では痩せられず
■ナカメサロンに決めた一番の理由
サロンに通っていらっしゃっていた方々が 確実に結果を出せているので お願いしたいと思いました。どうぞよろしくお願い致します。
■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
永遠に エステなどに通わないと行けないのか...？と。
■ナカメサロンにかける思い
年齢とともに 毎月自己記録更新となる体重です。エステに通ったり ジョギングやウォーキング、夜だけ炭水化物を抜いたりとしてみましたが 自己流では痩せられず そしてお正月で更にヒドい状態です。
お力をお借りして 身軽になって お洒落して 楽しく外出出来るようになりたいです。どうぞよろしくお願い致します。
ということでお越しになったMさんの卒業メール。
３８歳、１５５センチ。
初回の体重は５８．３キロ、体脂肪率３６．１％、脚の皮下脂肪率４２．１％でした。
８回で卒業。体重５４．７キロ、体脂肪率３４．４％、脚の皮下脂肪率３９．６％になりました。
出産後 体重が戻りきらないまま 2人目を妊娠
福田様
こんにちは～。大変 ご無沙汰してしまいましたMです。子供達も やっと新学期が始まりホッとした所です。在籍中(？)は、本当に色々 お世話になり ありがとうございました。大変感謝致しております。
以下の通り 卒業メールです。
終わってしまえばあっという間の2ヶ月間でした。最初の出産後 体重が戻りきらないまま 2人目を妊娠。その後も体重は戻りきらないままでしたが、若い頃からずーっと痩せていたので 更にジワジワ増えてくる体重にも、なぜか？現実感がありませんでした。
気が付くと 妊娠前より+13キロ‼︎ その時初めて (オヤ？これって臨月の時の体重に近い？)と太っている自分をはじめて自覚、そう言えば疲れやすく体調も良くない...。
人生初の本気ダイエットの試みでナカメ式に出会えた事は本当に幸いでした。
福田さんが親身になって食事の方法、生活習慣についてご指導して下さったので 迷う事なく充実した2ヶ月間で全く苦痛無く過ごす事が出来ました。
そんな中で ダイエットだけでなく 私が寝違えで首を痛めた時にも その場でササっと施術して下さり いつもは長引く痛みをその場で解決‼︎本当に助けて頂き嬉しかったです。ありがとうございました。
体重の方は１ヶ月経った今、間食などは気を付けているものの 食事はほぼ元の生活ですが キープ出来ています。
また近い内にメンテナンスに伺い その後更にもう少し絞りたいと思っておりますので これからもどうぞよろしくお願い致します。
本当に暖かいご指導をありがとうございました。感謝を込めて。失礼致します。
気が付くと 妊娠前より+13キロ‼︎
妊娠をきっかけに太ってしまって、出産後も体重が戻らない人は多くいます。
最初の出産後 体重が戻りきらないまま 2人目を妊娠。その後も体重は戻りきらないままでしたが、若い頃からずーっと痩せていたので 更にジワジワ増えてくる体重にも、なぜか？現実感がありませんでした。
ある時、
気が付くと 妊娠前より+13キロ‼︎ その時初めて (オヤ？これって臨月の時の体重に近い？)と太っている自分をはじめて自覚、そう言えば疲れやすく体調も良くない...。
となって、太ってしまって戻らなくなったことに気づくわけです。
人生初の本気ダイエットの試みでナカメ式に出会えた事は本当に幸いでした
エステに通ったり ジョギングやウォーキング、夜だけ炭水化物を抜いたりとしてみましたが 自己流では痩せられず そしてお正月で更にヒドい状態です。
というような半端なやり方ではそうそうは痩せられません。
体重の減りは４キロ弱でしたが、
福田さんが親身になって食事の方法、生活習慣についてご指導して下さったので 迷う事なく充実した2ヶ月間で全く苦痛無く過ごす事が出来ました。
ということでしたから、産後のダイエットとして、
人生初の本気ダイエットの試みでナカメ式に出会えた事は本当に幸いでした。
とナカメ式ダイエットを選んだことは幸いです。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
