ジーンズも無理なく楽に履けるようになったが、バストサイズは変わらず、下半身専門のサロン効果を感じた。朝食抜き、昼はサラダ、夜は肉か魚というナカメルールはつらくなく、二ヶ月間続けられた。お酒を我慢しなくてもよいというのはありがたく、罪悪感なく過ごせた。外食や飲み会で食べ過ぎたり飲み過ぎたりしても、翌日にリセットすればリバウンドしないことがわかった。
■ナカメサロンを選んだ一番の理由は、何ですか？
下半身がコンプレックスの自分にとって、下半身専門とされていることと、ホームページの経験者の声などを見て挑戦してみたいと思ったからです。
■今までのダイエットで一番イヤな想いをしたことは、何でしたか？
努力してダイエットしていても、減らない体重や、
細くならない足を見て自己嫌悪になること。
他人と比べてしまう自分もイヤでした。
■今回ダイエットするにあたってナカメサロンにかける思いを教えてください。
沢山のクチコミを拝見しましたが、半信半疑ではあります。
今も食事に気をつけたりはしていますが、通うことになりましたら、きちんと先生のご指導通りに努力したいと思います！
ということでいらっしゃったTさんの卒業メール。
３０歳、１６１センチ。
初回の体重は５７．４キロ、体脂肪率２３．４％、脚の皮下脂肪率３０．４％でした。
８回で卒業。体重５４．５キロ、体脂肪率２２．３％、脚の皮下脂肪率２９．４％になっていらっしゃいます。
脚痩せでき、お腹まわりも細くなり、ジーンズも無理なくはけるようになりました。
かといってバストもサイズダウンしたかと言われるとそれはなく、下半身専門サロンさんらしいなと思いました。
個人的には、ナカメ式足指バンドの効果がよく感じられました。つけていると、しっかり踏みしめて立っている感覚を得られ、歩くのもスムーズになった気がしました。
つけないと落ち着かないので、卒業後も一ヶ月位つけていてくださいと言われてちょっとほっとしました笑
朝食を食べない、昼サラダ、夜肉か魚を食べるナカメルールは、思ったよりも辛くなく、二ヶ月続けられました。
お酒を我慢しないで良いというのはありがたく、
罪悪感なく過ごせたのはとても大きかったです。前日夜に外食や飲み会で万が一食べすぎたり飲み過ぎたりしたとしても、翌日でリセットするというスタイルを守れれば、リバウンドしないとわかりました。
年末年始の過ごし方も教えて頂いたので、メリハリをつけて楽しみたいと思います。
年明けに調整でまたお願い出来たらと思ってます。
最後に、須田さん、
いつも明るく施術してくださってありがとうございました。おしゃべりしながら楽しく受けることができました！
結果は、
脚痩せでき、お腹まわりも細くなり、ジーンズも無理なくはけるようになりました。
かといってバストもサイズダウンしたかと言われるとそれはなく、下半身専門サロンさんらしいなと思いました。
個人的には、ナカメ式足指バンドの効果がよく感じられました。つけていると、しっかり踏みしめて立っている感覚を得られ、歩くのもスムーズになった気がしました。
となりました。
最後に、須田さん、
いつも明るく施術してくださってありがとうございました。おしゃべりしながら楽しく受けることができました！
この須田さんはベテランの須田ではなく、新人スタッフの須田です。お客さんからこう書いていただけるくらい先輩に近づいています。
このお客さまをして、
前日夜に外食や飲み会で万が一食べすぎたり飲み過ぎたりしたとしても、翌日でリセットするというスタイルを守れれば、リバウンドしないとわかりました。
年末年始の過ごし方も教えて頂いたので、メリハリをつけて楽しみたいと思います。
と気づかせたのだから、いい仕事をしています。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
