下半身ダイエット【論より証拠】感想メール
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ほかのダイエットと違って、キツい制限がなく、「本当にこれで痩せるのかな?」と思っていましたが、1ヶ月で-2kg、2ヶ月後には-4kgとなりました。

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私と同じように絶対に痩せなかった母親が見る見る細くなっていくのを見て、やってみたい!と始めました。

ということでお越しになったTさんの卒業メール。

29歳、159センチ。

初回の体重は53.8キロ、体脂肪率25.9%、脚の皮下脂肪率33.1%だった。

16回で卒業。体重50.5キロ、体脂肪率24.3%、脚の皮下脂肪率31.3%になっている。

お寿司屋さんでの夜のバイトのために前半8回の落ちはイマイチだったようだ。後半の8回で挽回して落としている。

須田先生
感想メールを送ります~
以下、よろしくお願いいたします。

昔から下半身ばかり太くて、エステやジム、補正下着など、本当に何をやっても細くならず、もう脚やせは無理なのかなあと思っていました。

それが、私と同じように絶対に痩せなかった母親が見る見る細くなっていくのを見て、やってみたい!と始めました。

ほかのダイエットと違って、キツい制限がなく、「本当にこれで痩せるのかな?」と思っていましたが、1ヶ月で-2kg、2ヶ月後には-4kgとなりました。

体重が減っただけでなく、見た目も変わりました。

お風呂に入っている時に「あれ?太ももの肉がない!」と、時々驚いては、「本当に痩せるんだ!」という確信に変わっていきました。

何よりも、須田先生が私のことをしっかり考えてくれて、一緒に歩んでくれたことに感謝です。

「私ね、Yちゃんのこと考えてたんだけど~」と、私の性格をわかって色々アドバイスをしてくれたのがすごくうれしかったです。

そんなナカメを通じて、一番変われたのは意識だと思います。

須田先生にもよく「試してみて~」と言われてましたが、ストイックにルールを守りすぎちゃう私は、「なんで守ってるのに痩せないの~」と、すごくストレスになってしまいがちでした。

寝るタイミング、食べるもの、量など、色々変えていって、試してみるのが大事なんだなとわかり、そういう考え方になることで、これからも続けていけると思いました。

本当にありがとうございました。これからもメンテナンス等々、よろしくお願いいたします!

本当に下半身痩せができる所は少ない。だから、

昔から下半身ばかり太くて、エステやジム、補正下着など、本当に何をやっても細くならず、もう脚やせは無理なのかなあと思っていました。

と思うのも無理はない。しかしながら、

それが、私と同じように絶対に痩せなかった母親が見る見る細くなっていくのを見て、やってみたい!と始めました。

ということになった。

ほかのダイエットと違って、キツい制限がなく、「本当にこれで痩せるのかな?」と思っていましたが、1ヶ月で-2kg、2ヶ月後には-4kgとなりました。

体重が減っただけでなく、見た目も変わりました。

お風呂に入っている時に「あれ?太ももの肉がない!」と、時々驚いては、「本当に痩せるんだ!」という確信に変わっていきました。

という過程を経て、

須田先生にもよく「試してみて~」と言われてましたが、ストイックにルールを守りすぎちゃう私は、「なんで守ってるのに痩せないの~」と、すごくストレスになってしまいがちでした。

寝るタイミング、食べるもの、量など、色々変えていって、試してみるのが大事なんだなとわかり、そういう考え方になることで、これからも続けていけると思いました。

という感想で終わっている。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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